第37章 樁功(求追讀!收藏!)
當何雨柱離開武館回家的時候,系統空間裡已經是存了一本《樁功》了。♨♜ 6➈𝔰卄Ǘ𝐱.匚O爪 💝♔
在武館那邊售賣的一些簡單功法裡面挑了挑,何雨柱最終還是選擇了這本樁功。
一來,價格便宜,十萬塊。當然,這是對何雨柱來講的。
普通人就算有十萬塊,也不會吃飽了沒事幹,買本強身健體的功法,大多數人,連肚子都還管不飽呢。
二來,相較於樁功,其它那些基本的功法,大多是一些閹割版的拳腳功夫,都不如把樁功這項基本功打好。
就算何雨柱之前沒練過武,但也是明白,基本功可比什麼花哨的招式重要的多。
而站樁,正是能夠完美的滿足他所需。
……
……
何雨柱回到院子裡時,已經是晚上八點半了。
這一來一去,折騰了一個小時。
何雨柱連忙是把帶回來的飯菜給雨水熱上。
在雨水吃飯的時候,何雨柱便是來到院子外面,將那本樁功取了出來。
站樁,是華夏武術中,最重要的一環。
什麼國術宗師、拳法泰斗之類的,在他們一身強悍的橫練功夫底下,一定是紮實無比的基本功。
樁功,便是專門用來熬打基礎的。
何雨柱翻了翻冊子。
「樁功講究的是水到渠成。」
何雨柱一邊研讀樁功,一邊也是活動身子比划起來。
他抬著手臂,兩腳開立,微微下蹲。
接著,便是將手臂往上抬,待到與胸對齊後,便是將掌心翻轉,朝向自己,做出一個環抱的姿勢。
作為新手,何雨柱按照樁功上面的記載,原地站定,大約兩三分鐘的樣子,他便是感覺得雙膝傳來一些發熱的感覺。
看來動作是對了。
何雨柱心中暗暗道,卻並沒有鬆懈,因為這才只是個開始,接下來的堅持住,才是樁功的難點。
對於新手來說,這絕對是一個痛苦的過程。
大約十分鐘後,此時的何雨柱眉頭緊繃,大小腿、膝關節以及雙臂傳來的酸痛,讓他眉頭緊繃,牙齒也是忍不住的微微咬合。
不過,他依然是死死的堅持著。
入門樁功,看的就是這一哆嗦了。
堅持過十五分鐘,才是完整的一個循環。
最後幾分鐘時,何雨柱只覺得時間是那樣漫長,簡直是度秒如年。
他的雙腿忍不住的有些打晃,畢竟,白天他還在鴻賓樓後廚站了一天呢。
就在何雨柱感受到身體已經要到極限時。
【領悟技能:樁功】
【樁功+1】
【樁功+1】
入門了!
何雨柱心中大喜。
總算是堅持到你來了!
當何雨柱在系統面板看到樁功之後,整個人都是鬆了口氣。
「有你在,我努力的才心安啊!」
有什麼,比努力就有收穫更美好呢?
何雨柱進屋休息會兒,正好是看著雨水把吃好的碗拿出去。
「哥,你在酒店累一天了,以後這種洗碗的事,就交給我了。」
別看何雨水年紀不大,卻是有著玲瓏心思。
她知道哥哥每天在外面辛苦賺錢,也是想著能做些事情,讓哥哥輕鬆一些。
「這丫頭。」
見何雨水懂事的去院子水池洗碗,何雨柱眼神微閃,旋即便是收回目光。
這就是他努力生活的意義啊。
在這個年代,和妹妹一起,好好的活下去。
……
休息了片刻後,何雨柱繼續開始站樁功。
【樁功+1】
【樁功+1】
入門之後,只要練習就有回報。
大約十分鐘左右。
【熟練度已滿,樁功升級】
【樁功2級(0/500)】
在聽到這道提示音後,何雨柱感覺渾身一輕,一道明悟也是自腦海閃過。
接著,何雨柱便是察覺到,自己對樁功的理解變得更加深刻。
每一個動作,都仿佛練習了數百遍一樣,再次站樁,他的姿勢比之前也是更加規範,保持動作的時候,也是感覺比之前輕盈了不少。
這就是樁功入門了麼?
何雨柱暗道,心裡也是有些吃驚。
沒想到,光是入門樁功的效果,就能這麼好?
此時的何雨柱只覺得身體的勞累已經消失大半了,而且,站樁時候,自己的承受力也變的更強,原本是痛苦折磨,此時卻是有一種隱隱的明悟,仿佛能夠藉助站樁,強化自己的身體素質。
實際上,樁功入門的效果,本來就是如此。
只是何雨柱忽略了一點。
一般人可受不了站樁這種枯燥的功法。
初學者入門站樁,那真的是要練的死去活來的。
每天渾身酸軟,這種折磨,非意志堅定者不可練。
即便如此,勤奮加上天賦,能夠一年之內樁功入門,就已經是天才了。
一般人甚至卡在這個入門兩三年都有。
畢竟,誰也不像他一樣,是個掛B。
此時的何雨柱,能夠清晰的感受到樁功入門給自己帶來的好處。
「這玩意兒好,就是伱了!」
何雨柱心中暗道,繼續開始站樁練習。
而何雨水在一旁,看著哥哥這古怪的姿勢,不由覺得好笑。
卻是被何雨柱翻了個白眼,提醒她早點睡覺。
何雨水做了個鬼臉,倒也沒有鬧騰,自己洗漱之後,便是先躺著了。
只是,小丫頭閃爍的大眼睛在床上依然是好奇的看著何雨柱。
不過很快,小丫頭也是收起目光。
無他,實在是太枯燥了。
何雨柱就半蹲在那裡,保持一個姿勢半天不動。
一直到雨水沉沉的睡去,何雨柱依然是保持著這個姿勢。
一開始站樁,他幾乎是咬著牙才能堪堪堅持到十五分鐘。
可入門之後,他再站樁功,之前那般痛苦卻是大大減輕。
甚至,他感覺到,自己身體素質,在站樁功的時候,也有著隱隱提升。
雖然很細微,但何雨柱卻是真切的感受到了。
這就是樁功的可怕之處了,入門之後,只要你站樁,就可以一直打熬自身的體魄,隨著你的樁功提升,對人體的提升完全是全方位的。
這也是為什麼那些國術宗師樁功基礎必定不會差。
大約一個小時左右,一直穩穩蹲定的何雨柱,身體卻是晃了晃,接著,他睜開雙眼,嘴裡卻是輕咦一聲!
「不是吧……」
……
……
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(本章完)