第1390章 賽前的心理壓力
比賽總是伴隨著激烈的情緒,特別是決賽階段的時候,球員們都要保持足夠的興奮度。
距離聯賽最後一輪,僅剩兩天的時間,阿森納距離冠軍也是僅有一步之遙。
對於任何一名球員來說,他們想要拿下冠軍的決心以及姿態都是無比彰顯的。
他們很清楚自己需要什麼,必須要拿出怎樣的表現,為此在這段時間幾乎是保持著極度的專注。
這種專注固然會令球員們獲得足夠的比賽集中力,但同時也在消耗球員們在休息階段的精力。
譬如很多球員在賽前已經出現了一些失眠以及虛弱的表現。
這是基於他們緊張的情緒,同時這也是邁向冠軍必要的過程。
每天都會有心理諮詢師在為球員們紓解壓力。
未來的三場比賽,三個冠軍,可以說,每一場比賽的壓力都很大。
固然,阿森納的比賽能力很強,但這不代表著他們絕對能夠贏下比賽。
有時基於過大的壓力,大賽軟腳的情況也不是沒有出現過。
麥卡利斯是阿森納邀請的心理專家,主要為了紓解阿森納的賽前焦慮情緒。
在一個小辦公室內,不斷有球員們進進出出,而麥卡利斯則是為他們進行心理診斷,查詢他們的壓力值。
經過此前的一些詢問以及談話,他可以確定,阿森納球員們的壓力是很大的。
當了解到未來三場比賽中,三個冠軍的問題之後,他也就釋懷了。
他不是第一次幹這種工作,為此他很清楚,這種決賽前的壓力。
更何況,阿森納面臨著三個決賽。
不過,有一個球員卻顯得有些另類。
「你有壓力嗎?」
麥卡利斯有節奏的敲著辦公桌提問,他的眼睛透過眼鏡望向對方,好似要看透對方一般。
眼前是阿森納的隊長,那個世界頂級的中場球員,麥卡利斯也是知道樂凱的。
而面對麥卡利斯的問題,樂凱微微的沉吟片刻道:「應該是有壓力,但我認為這種壓力可以讓我的表現變得更加的出色。」
麥卡利斯微微挑眉,他繼續問道:「昨天睡眠時間是多少?」
「八個小時,深層睡眠,早上晨練的時候,神清氣爽。」
麥卡利斯觀察樂凱的神態,發現對方真的是精神奕奕。
「你認為自己必須要在團隊有所表現嗎?」
「是的!」
「你認為自己是團隊的核心嗎?」
「當然!」
「你認為你們能夠拿下冠軍嗎?」
「當然!」
麥卡利斯微微抿嘴,旋即話鋒一轉道;「在你的職業生涯中,有人給你製造過壓力嗎?」
「很多。」樂凱的回答依舊是乾脆:「我遇到過很多優秀的球員,他們給我製造過很大的麻煩,但幸運的是我和我的團隊都一一克服,並戰勝了他們。所以,我相信這次也是一樣,當我的隊友需要的時候,我必然會回應他們,而當我需要支援時,我也相信,我的隊友們可以無條件的支持我。」
麥卡利斯點點頭道;「好了,談話結束了。新𝟔𝟗書吧」
樂凱訝然的看向對方:「這麼快?我看前面幾個用的時間很多。」
麥卡利斯笑道;「他們有心理壓力,為此需要調節的過程,而你的不一樣,你雖然有壓力,但你的自我調節能力很好,而且你是堅定的勝利派!」
「什麼意思?」樂凱不解道。
麥卡利斯繼續微笑;「你認為你們的教練叫我過來真的僅僅是給你們緩解壓力?我可是不便宜的,穆里尼奧先生想要我給球員們注入必勝的心態,或者說,在我的潛在干擾下,讓他們更加篤定勝利,我是為此服務的,而你是天生的勝利派,所以,我不需要為你花費太多的時間。」
樂凱微微點頭,他明白了。
「所以,這是催眠嗎?」
哈哈哈哈哈
麥卡利斯失笑,搖頭擺手道;「不不不,這可不是催眠,你不能這麼解讀「
麥卡利斯眨了眨眼睛道;「你可以理解為單人的加油方式,通過談話以及交流,讓你們舒緩壓力的同時,讓你們更加的熱衷於比賽。」
樂凱起身,指著門口道;「我可以出去了?」
「當然!」
轉頭看了眼麥卡利斯,樂凱就轉身走了出去。
當樂凱離開之後,麥卡利斯摘下眼睛,微微咧嘴吐了口氣。
十分鐘後,他出現在穆里尼奧的辦公室內。
「壓力的源頭找到了。」
麥卡利斯指著牆壁上樂凱的畫像,道;「就是你們的隊長。」
「凱?」
穆里尼奧露出驚訝的表情。
麥卡利斯點點頭,表示肯定。
他的工作壓根就不是所謂的『催眠』,而是尋找壓力的源頭。
穆里尼奧相信,這種壓力必然是通過某種刺激產生,因此來影響球員們。
不過他沒想到,這個壓力的源頭竟然是樂凱。
「凱是一名天生的勝利派,他的勝負欲以及自信都比正常人要強烈許多,甚至足以溢出自身影響周圍的程度。」
「在適當的時機,這種氣質能夠激勵球員們,但有時候也會像現在一樣,成為一個壓力的源頭。」
「凱渴望勝利,並篤定必然會獲得勝利,這令他對於隊友的要求變得更高,如果是能力強悍也就罷了,可一旦能力稍差一些就會面臨對於自身的懷疑當中。」
穆里尼奧沉吟片刻,道;「有什麼解決辦法嗎?「
麥卡利斯聳肩:「沒有,只有通過休息讓球員們慢慢放鬆,但現在顯然是不可能的,我可以交給你一些提高睡眠質量的方法,這樣可以幫助球員們緩解一部分的壓力。」
穆里尼奧點頭:「只能這樣了。」
另一邊,球場中,樂凱跟隊員們也在完成了訓練之後回到了更衣室。
一路上,隊員們哈欠連天,甚至有幾個人感覺自己上場之後就腳軟了,身體完全興奮不起來。
他們不是怯戰,而是處於一種焦慮釋然的煩躁當中。
「我昨天就睡了三個小時,這簡直糟糕透了,希望今天能夠好好睡一覺。」
「我也是,後天就是比賽日,如果今天在失眠就完蛋了。」
「回去之後,好好的洗個熱水澡,然後直接上床冥想,我就不信睡不著。」
眾人七嘴八舌的說道。
他們最怕的就是睡不著覺,影響最後一場聯賽的表現。
要知道,這可是他們距離冠軍的最後一步了。
他們可不能掉鏈子。
樂凱沒有說話,不過他也能感覺到隊友們對於比賽的焦慮,特別是在一些小事情上顯得更加的敏感。
睡不著覺更是一個天大的事情了。
不過,這些樂凱幫不上忙,他們只能自我調節。
兩天的時間,阿森納球員們的狀態,並沒有特別的好轉。
儘管睡覺有一定的改善,但也沒有恢復到平時的狀態。
大部分人的睡眠時間僅有4個小時,為此在前往賽場的大巴車上,球員們一個個哈欠連天,整個顯得非常不在狀態。
穆里尼奧對此也是非常的無奈。
當然,這不僅僅是樂凱的問題,這是整個賽季以來,漫長的賽程以及多線比賽的壓力下造成的問題。
抵達酋長球場,阿森納球員們陸續進入球場當中,迎接他們最後一場聯賽了。
2019/2020賽季,英超第38輪,這也是英超收官之戰。
阿森納將在主場迎戰沃特福德。
阿森納贏下本場比賽,他們將以三分的優勢拿到英超的冠軍。
反之,如果輸掉比賽,那麼曼城將來到積分榜第一的位置,並且基於淨勝球的優勢,曼城將成為本賽季的英超冠軍。
冠軍只有一個,競爭也就變得激烈了。
對於阿森納球員們來說,他們必須要拿下比賽,開啟一個好的開端。
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(本章完)