說實話，今年的經歷讓我摔得挺疼得……真的那種疼只有自己才清楚。
從前不管生活多苦多累，我都沒有在意，都覺得還好。但這次所有所有的不好凝聚在一起，壓得我快喘不過氣來……
難道我劉建挺此生就這樣下去了嗎？不，我不信。……
不破不立，一個人的覺醒是從三觀的破裂開始的，三觀不破，強者難成。有句話是這樣說的，人的成熟是從借錢開始的，類似的還有說從失戀開始的，從醫院開始的，從餓肚子開始的等等。
其實啊，這話都只說到了表面，沒有說到根本，而根本就是前面說的三觀。不管是借錢、生病、失戀，對你的最大意義就是打破了你原來的三觀，僅此而已。強者會主動毀滅自己的三觀，舊的東西不打破，新的東西就不會誕生，舊的三觀不毀滅，新的三觀就不會產生，這就是不破不立的道理。
文字是打醒一個人成本最低、代價最小的方式，而經歷災難是打醒一個人最見效但代價最大的方式，那些和我一樣狀況的朋友們，如果你想低成本重塑自己的三觀，我希望你認真聽。
絕境。絕境雖然讓人痛苦，但它也有積極的一面。天底下的事物沒有絕對的好，也沒有絕對的壞，矛盾都有陰陽兩面，關鍵看你如何去認識和把握它，人性自帶拖延和懶惰的原始碼。
大部分人的成就都是在被逼上梁山之後開始的，有的人本來沒有事業，但是被公司開除，或者被朋友騙了錢過後，從而被逼無奈，天天除了賺錢，就是研究賺錢，久而久之，他反倒找到了門道和手感。這個時候事業逐漸起色，賺錢也變成一種習慣和本能，他的整個人生就進入了正軌。凡是厲害的人都是在絕境之中完成蛻變的，我們所謂的涅盤重生就是這個道理。因為在災難面前，你原來固執己見的一切觀念，都會開始崩塌，而這個時候，你才能穿透思維的迷霧，從而看到那些你以前熟視無睹的新風景。
小人、敵人和自己是一種協同進化的關係，大自然的狼和羊就是這種關係，狼要吃羊，羊害怕狼，但是如果沒有了狼，羊群沒有了天敵，就沒有了危機感，就不會進化，然後慢慢因為缺乏鍛鍊和警覺，變得虛弱，最後整個族群質量開始走下坡路。
有了狼的威脅，反而逼迫羊群往更好的方向進化，羊群會變得更加強壯，更加警覺，而與此同時，狼群也會跟著提高捕獵技巧，畢竟抓不到羊會餓肚子。最後羊和狼一起進化，這就是協同進劃。
沒有了小人，沒有了敵人，一個人就會喪失危機感，就會失去警覺心，就會變得懈怠，最後變得虛弱萎靡，失去競爭力。天天和小人、敵人周旋，才能激發你的生存渴望，激發你本能的智慧。所以，在一定程度上來說，是小人和敵人成就了你，他們是你生存的老師。
其實人的進階和進步是你不斷的去刪，不斷的和過去說再見，不斷的把你覺得你現在所擁有的這些東西放棄，你只有放棄你才能破圈。
而且當你進階的時候，你回頭再去看，真的她就是啥也不是，過去什麼都不是，越往後走，她不是這個人了。
別人看你是個狠人，但實際上你不覺得自己是，但實際上你正在慢慢變成一個狠人，從一個小綿羊，從一個老實人變成一個狠人，而且是必備技能，就像是做飯，你至少手裡有一個好用的菜刀一樣的，你沒有菜做不了飯，是你必須具備很基礎的必要的能力。
果斷、狠是個能力，就是說你要理解到，深刻的看明白，其實很多人趴在你的圈子裡。本身啥也不是，你也不要試圖去喚醒他們，就是我們要和窮思想的人爭取不發生任何的交集，就是你不發生交集是你生活的本事，所以你真的走到那一步的時候，你會發現其實你挺孤獨的，但是這是一種保護自己，是保護自己智慧的方法，因為百分之八九十是來影響你的，你這個時間要不然休息，要不然思考，要不然學習，要不然做事，要不然給自己做一頓飯都可以，就是我們要保護自己，好不容易想明白的東西很脆弱。一定要保護好。
你接觸什麼樣的思想，也就會獲得什麼樣量級的財富，也就是說我們對信息的獲取要有辨別能力，鎖定在明天，目標就定在明天，如果是白天就是今天，如果是晚上就是明天，你的目標，你的執行只鎖定在明天，而且要全力以赴的去做，去拿到當天的結果，你要努力的經營好當下，人和人的差距，就是當下的執行力。
不要去操心跟明天執行無關的事情，什麼哪兒的新聞，又來一個熱播的電視劇，搞這個人是特別特別容易被影響的，不要認為自己很強大，我們都非常脆弱，我們真的都非常非常的脆弱，所以要永遠學習，真是活到老，學到老。
我們今天知道的思想九牛一毛，要每天保持白天工作，晚上復盤，復盤的時候呢，其實你還是需要學習，對吧？
有些思想，有一些話，有一些內容，反覆的去聽，聽完了以後去品，它就是說你的理解到底深不深刻，到底能不能去覆蓋掉你原有的一些認知，認知它是一層一層的鏟走了，你再給它蓋上，就跟畫油畫一樣，把一幅畫畫出來，不是上來就畫，對，它是畫一畫，改一改，修正修正，然後這點一筆那點一筆，去找那個顏色，找那個位置，反覆打磨出精品。
不要再去想女人，這是最消耗精氣神的東西。中國古代有一句話叫做意動或攻寒開口神氣散。也就是說，我們一定要守住自己的意念，意念不好的人，他整個人的身體就是一個漏洞。
你看現在的人，包括我也一樣。他們的七情六慾都在被無限拉扯，因為現在消費信息比以前任何時候都方便且免費，但他們不知道，免費就是最貴，不付出代價，自己就是最大的代價。為什麼很多人總是感覺累，明明才睡醒，還是感覺疲倦？
因為守不住意念，成天東想西想，東張西望，耗費了大量的精氣神，這種累其實是來自精神上的累。我們要記住，人有三寶，精氣如神。越是思想不單純、不純粹的人，他越容易損耗精氣神，而那些能及時掐滅不良念頭的人，就越能守住自己的精氣神。
恬淡虛無，真氣從止，精神內守，病安從來。什麼意思？也就是說，思想上清靜淡泊，沒有欲求，體內的正氣就會和順不亂，精神能夠安守於內而不消散，那病邪又會從哪裡侵害人身呢？
那麼，怎麼才能守住自己的精氣神呢？其實很簡單，你沒事的時候不要想外邊的東西，你就閉著眼睛，想像自己的手，自己的腳，自己的腦袋，以及自己的五臟六腑，反正只要你沒事，你這樣去做，你立馬就會感覺到很舒服，你的整個精氣神就開始聚焦，你的內心就開始關注自己了，你就越來越有力量。
我們做人做事不要複雜，不要有很多念頭，念頭越多，越容易拉扯七情六慾，越容易擾亂身體的激素水平。
還有，在我們沒有賺到錢的時候，在最底層的時候，把嘴閉上，少跟無關的人交流，把自己的嘴閉上，去想自己的人生問題。只要你閉嘴，你就會開始思考，只要你見到人，就開始喋喋不休，你的腦袋就會麻木，就不會停下來思考，久而久之，你就變成了媒體腦、八卦腦了。
只要你進入社會，你接觸到的人際關係，做的所有事情，其實都是為了心和力，不能給你這兩樣東西的人，與你而言都沒什麼價值。
不論是任何人，都不值得你深交。對你身邊的所有人，伴侶、朋友、老闆、同事，都必須保持三成的神秘感，這一部分神秘感是秘力的來源，逐步釋放神秘感並提升自己，新提升的那些，就是神秘感的增量。
掐斷自己的分享欲。有關於自己的好消息，一律不要在別人面前提及，悶聲發大財是有道理的。自古以來，不知多少人從中受益無窮。你要知道，沒有人會毫無私心的祝福另一個人，尤其是當他生活不順的時候。
戒斷自己為人師表的欲望，不要去糾正別人。成年人只能篩選，不能教育，伴侶、朋友、合伙人都是如此，包括你的家人。你必須丟掉改造他人的執著，叫人一次就夠了。要明白，人是叫不醒的，只會痛醒，能叫醒人的也只有南牆。
絕對不要和任何人分享你的成功與喜悅，因為沒有人真心希望你過得好，尤其是原來跟你一個層次的親戚、朋友、閨蜜。你要深刻的明白，世界運行的原動力之一就是嫉妒，你要避免他人嫉妒你。
這個世界的公平是相對的，不公平是絕對的，你會因為某些事不公平。而感到憤怒，是因為你在這件事中不是利益獲得方。如果你不信，你可以回想一下，你獲得利益的時候是否對他人不公，但你內心有這樣覺得嗎？
人脈、圈子這些詞都是忽悠窮人的，只有窮人才會上當，因為有部分人要靠這個割韭菜。而窮人都是貪婪的，認知局限的，總想從別人那裡索取點什麼，而不是讓自己變得強大，所以他們就是那一茬茬韭菜。
人際關係的本質其實是利益關係、供需關係，是價值的交換，是需求的滿足。凡是依賴情感的人際關係，不管是愛情、友情亦或是合作夥伴，最終都會走向毀滅。顏值、財富、個人素質、文化修養、家庭背景等等，這些都是價值交換的籌碼。
不要在乎自己聰不聰明，不要去向別人證明你是對的，不要渴望獲得他人的認可。否則你就會成為別人的棋子，被別人牽著鼻子走。你要和自己比較，你要確定提升的方向，而方向的確定要和實際利益掛鉤。
永遠不要在意別人對你的看法。記住是任何人，特別是那些非親非故的人，有很多人就是打壓你，故意的看不起你，看不上你，讓你不快樂，或者是噴你，嫉妒你，恨你。
記住這些全部都是給你的精神內耗，添油加料，他就是讓你不快樂，就是為了故意打壓你，他打壓你，他才過得很舒服。
你太在乎別人對你的看法，你太在乎這個人了，你就一定會失敗，守在裡面出不來。
記住，在這個世上，除了生死，其他都是屁事，你永遠無法做到讓所有人都滿足。人心最惡的一面就是見不得你過得比別人好。
永遠不要自卑。也永遠不要感覺自己比別人差，這個人有沒有錢，有多少錢，其實跟你都沒有關係。有很多人就是那個奴性太強，看到比自己優秀的人，甚至一些裝逼的人，這個膽子呀，就變得怯懦了。殊不知，有很多人都是裝出來的，屎殼郎，外皮光。
時間是有限的。你問一下自己今年多少歲了，別人讓你的不快樂通常只是幾秒，而這幾秒呢，能夠影響你很長時間的情緒，你問一下自己值不值？
我想問一下朋友們，你現在還記不記得2013年7月5號以及2019年3月26號晚上七點半，你跟誰吵過架，你肯定都忘完了，或者是往前推三年的下午五點鐘，誰讓你因為什麼破事不開心，你還記得嗎？你都不記得，只是你當時比較生氣。
所以人想要快樂，就是把時間放的長遠一點，永遠不要因為一件事影響了你，那個叫做精神內耗。
人到老了以後，只會後悔自己年輕的時候沒有做什麼，不會後悔自己做了什麼，所以及時行樂，讓自己快樂一點，這樣生命才好變得更有意義。
所以人要樂觀起來，那樂觀是什麼？
樂觀就是看透了生活的本質以後，你討厭他，但是你依然熱愛生活，活著本來就很累，開心也是一天，不開心也是一天。
像我們這些底層家庭出生的孩子一般都有個通病，就是成熟太晚，對社會的洞察和人性的認知非常不足。
普通人的認知中有一個常識性錯誤，就是窮人家的孩子早當家。大家要明白早當家的本質，這是窮人家的孩子在惡劣的環境裡被迫鍛鍊出來的一些類似於動物覓食的自我生存本能，這種技能大多只可以餬口，卻很難逆襲翻身，大富大貴。
底層出生的孩子長大後往往只會把很多精力放在腳踏實地的掙錢，一直埋頭苦幹，從而忽略了對其他人人性的理解和人性的認知，就別說更高級的人心駕馭了，以至於成為了一個他們很難跨越的障礙。
我們這些底層長大的孩子，絕大多數會本能的討厭牴觸送禮、搞關係這一類的人際關係操作。他們內心深處，對這些潛規則充滿了鄙夷，甚至於有些自面清高，古芳自賞，還有的一部分人動不動就對別人掏心掏肺，結果經常被利用，被別人賣掉，還在幫別人數錢。
空有一腔熱血卻鬱郁不得志的底層年輕人數不勝數。這些人很多只能痛恨自己懷才不遇，壯志難酬，甚至一生只能勞碌無為，一輩子也沒有向上突破。
所以，我們這些底層人要想真正向上突破，在生活和職場上都可以得心應手、遊刃有餘，唯一不能繞過的就是學習洞察人心。
我們往往欠缺人與人之間利益交換的遠見，因為長期生活在環境惡劣的環境中，自己的經濟和社會資源都很匱乏，所以許多底層的孩子即使長大了進入社會，也依舊對錢財看得無比重要，處處想著摳搜節儉。
他們很多人即使在對待可以讓自己改命的貴人或恩人時，也是表現的非常吝嗇，由於沒有遠見，他們根本就不明白價值交換的意義，從而錯過了很多人生機會。
還有許多人受到底層人生家庭的影響，始終內心充滿了濃烈的自卑，並且非常注重所謂的哥們義氣，致使自己成為了討好型人格。
這類人一輩子很少有自己的大方向，即使耗費力氣攢加了一些錢，但最終又把這些錢耗費在了沒有多大意義的社交上，要不是把錢借到了狐朋狗友那裡要不回來，要不就是借給了那些本該不該借給的親戚同事，但到自己遇到的困難著急用錢的時候，卻在後知後覺的發現自己的好心腸成了驢肝肺，曾經幫助過的那些人也早就躲得遠遠了。
進入社會耗費了那麼多年，我們到頭來發現自己並沒有真正積累起多少資源，這些源於缺乏對財富的底層邏輯認知，才致使自己終究沒法駕馭金錢。
價值財富交換這關過不了，那麼你將註定一生碌碌無為。從底層長大的孩子，很少有人會整合資源。由於從小就整天被灌輸勞動付出，掙的錢最乾淨，辛勤勞動才能發家致富，所以內心一直也堅守要本本分分守規矩掙錢，問心無愧的努力才是王道正統，對那些用旁門左道搞關係的手段一直很牴觸，也覺得很骯髒。
當成熟後才發現，原來世界的表面真相和社會的運轉邏輯是完全不同的兩套規則，靠打工努力幾百年，自己或許都不可能成為富人，而那些發大財賺快錢的方法和過程都是異常殘酷的，那些有錢人懂得利用人性的弱點和欲望，遊走在法律的邊緣，去最大化的榨取其他人的財富，一將功成萬骨枯，那些富人的財富基本都是從無數個普通人的錢包上堆積起來的。
假如你只想著靠自己的辛勞與運氣積累財富，那麼最終你只能憑藉自己的實力讓自己一貧如洗，負債纍纍。
而真正的逆天改命就是一直圍繞資源去落地整合。底層出身的人走向社會後，千萬不能一直腳走路，不僅要腳踏實地，還要多擠出時間多讀書，增加事業和認知，這樣才能有階層跨越的可能。
當你強大後才會發現底層人只會相互排擠為難底層人，孤身一人的去拼命掙錢，而富人大多都會選擇相互整合資源，抱團取暖，一起去汲取底層財富。
此外，我們還要開始注意自己的形象起來，為啥呢？
因為你的形象就是籌碼，其實一個人的形象間接的體現了他的社會信號。不管你是和女人接觸還是和男人接觸，注意下面我說的幾點，都可以有效的改善你在別人心中的形象。
不要老是笑，特別是那種尷尬而不失禮貌的笑，這本質就是一種苦笑、囧笑、貧窮的微笑，這會給別人傳遞一種你很寒酸的潛意識信號。
說話的時候不要太油膩，儘量把語速調慢，語氣平和穩重一點。那些講話很快的人，本質就是一種不自信，缺乏邏輯的體現。在家的時候，你可以刻意訓練自己講話斷句，停三秒，給自己思考的時間。
不要被道德綁架。很多人認為拒絕別人是一種不道德，不幫助別人是一種不道德，這都是誤導。其實真正的道德就是自己不成為任何人的拖累。有人找你幫忙，叫你出去喝酒，不想去就不去，你不要用很多的解釋來掩飾，這樣搞容易讓別人在潛意識裡覺得你是對不起他的一方，你要大大方方的拒絕別人，理由簡單直接。記住，拒絕別人不是你的錯，只是一種選擇。還有些人喜歡主動提供幫助，搞定了別人可能不會感激你，但沒搞定反倒會成為背鍋的一方。如果別人沒有主動找你，你不要主動的去幫助別人。
有的父母習慣性在外人面前貶低自己的孩子，來抬高討好別人，這是一種假謙虛，一種莫名其妙的文化。不要貶低自己，抬高別人，不要拿自己的糗事逗別人開心。你說話寧可保守，也不要誇張。還有也不要把自己搞成最活躍氣氛的那一個。和別人在一起的時候，你可以讓別人先找話題。
小動作不要太多，腳不要亂抖，這樣容易體現出自己的不自信。行為舉止要正常放鬆，站有站相，坐有坐相。可以經常手機上看看演講，從而模仿他們的行為舉止以及談吐。
很多人對控制情緒的理解是錯的，我講的控制情緒主要是少跟無關的人接觸和對話，少看無關的信息，每天認真學自己的東西，做自己的事，少搭理無關的人，特別是那種經常給你抱怨的人，你可以直接拉黑，這樣你的情緒，自然就會穩定。我們控制情緒不是當「忍」者神龜，而是直接從根源解決問題，不斷強大自己，做事業賺錢，多鍛鍊，讓無關的人接觸我們的成本變得無限的大，所以比起花時間精力討好別人來喜歡你，你的前途未來更加重要。
好了，寶寶們，今天到這裡吧。我還是希望那些和我一樣低谷，迷茫，混沌的人。能夠給自己制定一份規劃，從而做到鯉魚躍龍門……讓我們一起努力……