次日，是《奔跑吧！兄弟》節目組主要成員的媒體見面日，在SBN電視台的媒體中心，一眾娛樂記者終於見到了七位明星藝人。閱讀
超哥、晨哥他們穿的白色西裝。作為裡面唯一的女性，林允兒穿的如同西方王室公主一般，頭上戴著銀光閃閃的頭飾，無袖長裙蓬鬆而盡顯其曼妙身材。白色絲襪加小黑皮鞋讓她的魅力更上一層樓。
明星藝人們的媒體見面日，陳嶼雖然是策劃加製片，卻也沒有在記者面前亮相的資格。甚至就連總製片和總導演，都是他們的陪襯。
王隆首先向記者們介紹了節目的類型以及宗旨，大概說了一下拍攝場地，最後就將場地全都交給了藝人們。
面對記者的提問，超哥他們作為經驗豐富的藝人，插科打諢很容易的就將記者應付了過去，而且場面還很歡樂。林允兒因為漢語學的還不好，所以記者很少為難她，最多問了問，她作為一個南韓的女團偶像，對於大陸的映像。
見面會結束後，節目組眾人直接飛往西湖，在那裡，節目組已經訂好了酒店，休息一天後，節目將正式開始拍攝。
第一期節目為，白蛇傳說。「奔跑團」七人組，第一站來到了有「人間天堂」之稱的城市，大家齊聚西湖文化廣場。因為第一期大家沒有經驗，所以也沒有邀請其他嘉賓。
七人成員團一大早被工作人員叫醒，睡眼惺忪的他們穿著運動衫和運動鞋，一路小跑的來到了廣場，而迎接他們的是陳嶼特地為他們設計的第一個遊戲，指壓板跑道。七人團分成兩個小組，脫掉洗鞋子，在跑道上跑一圈，哪個小組用時最短通過跑道，那麼就是哪個小組獲勝。
「不會吧，指壓板？這上面的『小竹筍』不會穿透我們的腳底吧？」陳赤赤一臉苦色的說道。
「是呀是呀，赤腳跑這個太難了吧，走兩步就會被疼死吧。」大張偉瞪大眼睛看著一排排的『小筍尖』哀嘆道。
「啊！這個『小筍尖』超痛的。」祖藍用手摸了一下『小筍尖』，被刺痛的迅速收回了手指。
「如果跑的夠快，疼痛就追不上我。」小獵豹咽下口水苦笑道。
「這難道是歐巴策劃的遊戲？這真的是人類可以玩的遊戲嗎？」連外國藝人允兒Xi都被這個遊戲給鎮住了。
其他人也是面無人色，顯然這個遊戲把他們嚇到了。
「放心好了，這個遊戲我們工作人員都測試過了，沒有一點安全問題。而且這個遊戲對身體有好處，可以刺激足底穴位，有加速血液循環等功效。」陳嶼站出來安慰道。
他為了提高可信度，更是親自示範。當他脫掉鞋和襪子在上面飛快奔跑，而且面不改色時，眾人才相信了他說的話，而且認為踩在這個指壓板上也不痛。
不過他們太天真了，尤其是陳赤赤第一個登場，赤腳踩在指壓板上，瞬間被痛苦淹沒，捂著雙腳滾在跑道外邊時，他們才發現，他們被陳嶼這個貌似忠厚老實的人騙了。
可是既然陳嶼都能完成的遊戲，顯然他們也必須完成。
至此，奔跑團第一次嚎叫遊戲之旅正式開始。
陳赤赤邊跑邊走邊滾的完成了這個遊戲，可惜用時感人。
「赤赤不行啊，看我的。」
小獵豹雖然也是一會兒跑一會兒叫的，可是他完成的速度快，顯然沒有遭受赤赤那樣的痛苦。
大黑牛晨哥倒是一言不發的完成了遊戲，但是他的臉色都綠了，顯然也是被疼的不清，這從他完成遊戲後的表現就能看出。
「超哥，晨哥完成的那麼好，你作為隊長，可不要拉跨啊。」陳嶼在一旁壞笑著拱火道。
「知道了，知道了，你們看我的。」超哥顯得超有信心。
可是一上指壓板就原形畢露，最後是吐著舌頭踉蹌著通過了指壓板。
最可憐的是我們的允兒，她那個小碎步走的，真是見者傷心，聞著落淚。好在她還是堅持完成了任務，沒有給陳嶼這個邀請人丟臉。
第一個遊戲一開始就讓眾人「花容失色」，奔跑團的眾人在指壓板上邊跑邊叫，就算是可愛的林允兒，此時也沒有了可愛少女的形象。腳底板踩在指壓板上的痛感，直接從腳底傳到腦核。林允兒更是疼的一會兒皺眉，一會兒露出苦瓜臉，實在是讓人看的太歡樂了。
當第一個遊戲結束後，眾人全都毫無形象的坐在地板上，用力用手揉搓著飽受蹂躪的腳掌。
「再也不相信策劃了，他們就是以折磨我們為樂的，太可怕了。」大老師開玩笑道。
「是啊是啊，錯信了陳老師了，我的JOJO都已經麻了。」陳赤赤也跟著賣慘。
林允兒更是在一旁瘋狂點頭，可愛極了。雖然她漢語還不是太好，但是眾人已經喜歡上了這個可愛的女孩。
當眾人大呼疼痛時，超哥作為隊長必須為大家打氣，而晨哥的人設也不允許他呼痛。
第一個遊戲完結時，已經臨近中午。當節目組告訴大家，可以去吃飯時，眾人以為能夠暫時告別地獄一般的遊戲。對此，陳嶼心中想著，他們實在是太天真了，還有更多好玩的遊戲在等著他們呢。
「歐巴，這是誰設計的遊戲，真是太可怕了，我感覺我的腳現在已經不屬於自己了。」林允兒委屈的撅著小嘴說道。
「哈哈，允兒Xi，這個遊戲好玩吧，這個可是我設計的哦。」陳嶼壞笑道。
「歐巴太壞了，之後不會再有這麼可怕的遊戲了吧？」林允兒擔心的問道。
陳嶼憋著笑道：「放心好了，接下來的遊戲都很好玩，但是不會這麼痛苦了。」
林允兒如釋重負般，用小手拍了拍胸口，展顏道：「太好了，我還擔心再來這種遊戲，我要怎麼堅持下去呢。」
成員們陸續上車，車是贊助商提供的，三輛車拉著藝人們直奔第二個遊戲場地。
半個小時後，成員們隨同節目組來到一棟大廈頂層，在天台中央有兩張桌子，剛好可以坐下兩組人。等到他們坐下後，一眾服務人員開始為他們上菜。
「哇哇，節目組對我們也太好了吧，這難道是對前面指壓板遊戲的補償。」祖藍對著色香味俱全的菜餚狂流口水。
「不管是不是，我一會兒都要放開吃，一定要把早晨的損失吃回來。」小獵豹笑著說道。
「中餐，好漂亮、好香，允兒好想吃。」林允兒用她那塑料漢語誇讚道。
「菜上齊了咱們就開動，後面不知道還有什麼樣的任務等著我們呢。」超哥招呼道。
菜品很豐富，成員們也以為這是正常的午餐，不疑有他，邊聊邊吃，很快就結束了用餐。
可是就在這時，節目組設置的第二個遊戲才開始露出真面目。