「同時還需知，步法如釘，一步一個釘，落在木樁上就釘在那，一步出，不可小，不可大，不可過輕，也不可過重。【Google搜索】」
在尉遲雪的指導下，二人都是在木樁上努力保持平衡，不過由於剛開始練習，二人皆是沒有走幾步，不是從木樁上落下，就是碰到獸皮包。
因此二人皆是重來了很多次，而且由於二人不會一起犯同樣的錯誤，因此經常是一人在高處『進步』，另一人就在低處『退步』。
可以說是毫無規律可言，因此一上午的時間就聽到『砰』『砰』『砰』的聲音了。
這些全都是二人從高處摔下來的聲音，若不是二人都是煉體強者，身體恢復力驚人，早就堅持不住了。
就這樣時間來到了中午。
顧沖和紀寧吃過午飯後，稍微休息了一下，就被紀一川帶到了練武場。
「從今天起，我教你們練劍。」紀一川看著二人面色嚴肅的說道，「劍，可不是弓箭、步法。」
「弓箭只要學的純熟了，以後力量更強，看的更遠，自然能射出威力更大的箭！」
「身法雖然重要，可依舊只是輔助手段，真正的殺敵靠的還是最後的出劍！」
「劍，乃短兵！輕靈，有雙刃，使用起來比刀等更為精妙多變，一划，一刺，一劈，一抹，一點，都能輕易殺死敵人，是真正的殺戮之兵。」
沒有停頓，紀一川看著二人繼續說道：
「劍，乃是身體之延伸！想要將劍用的好，首先自身身體能掌控好，你們兩個得先練拳。」
「待得身體手臂拳腳盡皆靈活無比，發力自如，這才算身體上做好練劍的準備！」
紀一川看著二人，手中憑空出現兩本厚厚書籍，直接扔向顧沖和紀寧。
顧沖和紀寧連忙接住，又聽到紀一川說道：
「你們先仔細看看這拳法，這拳法共分十六式，將最淺顯卻也最基本的身體發力之法盡皆包含其中。」
「等你將這套拳練成了，你就會感覺全身輕鬆自如，一切隨心，這樣你們就做好了身體上練劍的準備。」
沒等二人打開書籍進行觀看，紀一川的聲音再次傳來，「當然僅僅是身體上做好準備還不夠，還需要你的『心』也做好練劍的準備！」
只見紀一川手指著旁邊的空地。
空地上憑空出現了兩尊金屬傀儡，金屬傀儡手中還握著一把刀。
「這是兩尊傀儡。」
紀一川說道，「在鍊氣修仙流派中就有善於煉製傀儡的，這兩傀儡算是最普通的傀儡，擁有著大概後天圓滿的實力，不過它的軀體卻是無比堅韌。」
「看到金屬傀儡上面的紅點了嗎？」
顧沖和紀寧抬眼看去，只見那黑漆漆的金屬傀儡身上有著十幾個紅點，分別在眉心、喉嚨、胸腹、手臂、手腕、背部等一些位置。
「等你們的基礎拳法十六式學完後，能夠做到熟練的掌握，我在教你們基礎十三式劍法。」
「這傀儡一動不動，身上共有十九處紅點，介時你們用基礎十三式劍法刺中這些紅點，要做到精準無誤。」
「等到熟練刺中不動的傀儡後，這兩個傀儡會動起來，到時你們還是繼續使用基礎十三式劍法刺傀儡身上的紅點。」
「等哪一天，你們的基礎十三劍式真的深入骨髓，精準萬分，能夠快速的刺中這些紅點。」
「才算是將『劍』的根本完全刻在了心中，你的心，才算做好了練劍的準備。」
「接下來你們兩個可以揮劍試一試，能不能刺中這些紅點，記住出劍一定要快。」
看著兩個認真聽講的孩子，紀一川說道：「等你們身體做好準備，以及心做好準備之時，我就教導你們開始練習真正的劍法。」
隨著紀一川教導完文化課，顧沖和紀寧就開始了使人興奮的實踐課。
想要練劍，首先要先把基礎拳法十六式掌握熟練，因此二人皆是從練拳開始。
顧沖把基礎拳法十六式看完之後，和密室里的基礎拳法相比較了一番，發現都是大同小異，雖然招式多了一些，但是基本套路改變的不多。
因此在練習基礎拳法十六式的時候，顧沖可以說是進步神速，基本上是屬於一點就透的類型。
因此還得到了紀一川的特別鼓勵，成為了別人家的孩子，給紀寧做了一個正面教材。
所造成的後果就是紀寧更加的努力了，憑藉修煉《赤眀九天圖》賦予的強大的身體素質，加上成年的意識，玩命的練習，進步也是堪稱神速。
修煉的日子很枯燥，但顧沖和紀寧二人都是毅力頑強之輩，而且都有不服輸的念頭。
顧沖身負穿越者的驕傲，又有金手指『門』，為其開啟各種副本。
紀寧身為轉世者，又有頂級冥想法《女媧觀想圖》，神魂異常強大。
因此二人皆是不願輕易服輸，被超趕，所以兩人都是憑藉強大的身體，玩命的修煉。
每天都是一大早就起床，先去蒙魚師傅那裡學習一個時辰的箭術，然後再到尉遲雪那裡練習身法，一直持續到午飯時間。
而下午則更加繁忙，先是練拳兩個時辰，緊接著就是練劍三個時辰，而且只練一招劍法，那就是『刺』。
按照紀一川的說法，直到煉成劍劍刺中金屬傀儡上的紅心為止。
修煉雖然很枯燥，而且很單一，但是顧沖和紀寧卻很享受這種感覺，因為自己的進步每天都是可以感受到的。
因此顧沖和紀寧二人都沒有感到苦、累以及煩躁，因為二人皆是享受在修煉的過程中。
時間就在二人修煉的過程中不經意間流逝。
一年後。
嘩~~。
站在遠處的蒙魚猛地扔出四塊石頭，長高了一些的紀寧猛地拉弓，猛地拉弓，手中更是抓著四根箭矢，五根手指夾著四根箭矢。
咻！咻！咻！咻！
四根箭矢一閃而逝，分別在空中留下四道氣浪，便直接射中了遠處拋飛中的四顆石子，令四顆石子嘭嘭嘭嘭直接碎裂開，掉落的一地。
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