關於這本功法的介紹和他所知道的大差不差。
只不過不同的是，他手上的這本功法最高只能練到12層，且其中每層功法有9個練功姿勢，12層一共108個姿勢。
每一個姿勢都有36種變化，暗含天罡之數，通過不同的姿勢來引導血液在體內的流動，從而強壯修煉者的氣血，由淺入深進而影響強化全身206塊骨頭和639塊肌肉，達到金髓、玉骨、熔血的境界。
而所謂的金髓、玉骨和熔血的意思是，練至大成渾身骨髓宛若流金，206塊骨頭潔白如玉，全身氣血熾熱如同熔岩。
且每練成一層，都能給肉身增加一龍象之力，是一等一的外功武學。
書里寫的是龍象之力，並非是他記憶中的一龍一象之力。
龍他知道，象他也知道，至於龍象是什麼生物，他並不知道，但是聽起來好像很高大上的樣子。
不過雖然功法強的離譜，但是修煉的難度也是高的離譜，常人修煉每一個姿勢都需要至少一個月才能完全掌握，練成一層的功法，最少也需要九個月的時間。
因為每一種姿勢都是需要循序漸進的，不把上一種姿勢完全熟練的掌握，就無法做練透下一種姿勢。
每一個姿勢都是遠遠超過了人體極限。
十八分鐘後......
以一個怪異的姿勢坐在地上的陸司夜眨巴了一下雙眼，臉上還帶著明顯未乾的汗水以及驚詫表情，不可思議道：「我…就這麼輕輕鬆鬆解鎖了所有9個姿勢？」
「說好的一個月才能熟練掌握一種姿勢的呢？難道我真的是萬中無一的練武奇才？」
「還是說這一切都是昨晚的那顆丹藥的功勞？」
陸司夜還記得，之前看「龍精虎膽丸」的介紹上，就有提到可以提升練武天賦這個功效。
陸司夜又修煉了一遍，再一次確認。
十八分鐘後，連續9個姿勢一氣呵成，沒有一點難度。
當他保持著最後的一個姿勢時，他可以明顯的感覺到，自己的血液在體內流動的速度和方向，血液在不斷的沖刷著自己的血管，一絲絲炙熱的氣息從血液中誕生，不斷的強化著自己的血液循環系統。
他可以感覺到自己在慢慢的變強，原本因為休息不夠有些睏倦的大腦瞬間清明了起來，渾身上下的每一個細胞都在歡呼，他開始有些迷戀這種感覺。
咕嚕嚕~
忽然，一個震天雷鳴般的巨響，從陸司夜肚子裡傳出，強行打斷了這種感覺。
餓！好餓！
強烈的飢餓感在不斷衝擊著他的胃，前所未有的飢餓讓他的雙眼有些發綠，渾身上下每一個細胞都在傳出渴望食物的信息。
他連忙衝進了廚房，將所有可以吃的東西都找了出來，如同風捲殘雲一般掃入自己的肚中。
無論什麼食物，在進入肚子之後，都會被自己強大的消化能力所消化，化成絲絲縷縷的能量通過血液傳遞到全身的每一個角落。
十幾分鐘後，廚房陷入了一片狼藉，雖然陸司夜依舊還是很餓，但也是終於恢復了理智。
「系統，這到底是怎麼回事？是我練功練岔了嗎？」恢復理智後，他的第一件事就是詢問系統。
「修煉《龍象般若功》需要消耗大量的氣血，宿主你這是氣血不足的表現，將損耗的氣血補充之後就可以消除飢餓感。」
「這麼重要的事情，系統你怎麼不早說？」陸司夜強忍著飢餓，繼續翻找起食物來。
「宿主您事先並沒有詢問。」
「我......」陸司夜無言以對。
「行，請問系統，你有什麼可以快速補充氣血的方法嗎？」陸司夜咬著牙問道。
「可以通過強化具有補血功效的食物或藥物來快速補充氣血。」
「可以補血的東西...」陸司夜看向手上的紅棗，這是他剛剛從客廳的桌子底下找到的。
他連忙撕開包裝，張開大手伸了進去，一把抓了10顆紅棗出來，心中默念強化。
「請問宿主是否消耗100......」
「別廢話，快強化。」陸司夜聽著耳邊的詢問聲，連忙喊道，他已經快要忍不住了。
只見流光閃爍間，手中原本乾巴巴的紅棗瞬間變得圓潤了起來，一股香甜的氣息撲面而來。
僅僅只是聞了一下，就感覺有絲絲縷縷的暖流進入身體，將那磨人的飢餓感都減輕了一絲。
沒有太多的時間去觀察，陸司夜連忙將強化後的紅棗扔進嘴裡，連肉帶核一起吞了下去。
轟隆！
陸司夜感覺自己像是吞下了10枚火球一般，無窮的炙熱在他的胃中炸開，化作一股股熱流穿透了自己的胃壁，衝進了血液之中，向著四肢百骸席捲而去。
飢餓感被一掃而空，緊接著氣血開始暴漲，體表眨眼間變得通紅，他的身上掀起了一股熱浪，臉上的汗水被快速的蒸發，只留下了斑斑點點的白色鹽漬。
不好，氣血太多了！
陸司夜感覺此時自己的身體，就像是過度充氣的氣球，所有的血管、肌肉、皮膚在同一時間臌脹了起來，整個身體像是要爆炸了一般。
他立刻開始修煉，一遍遍的重複《龍象般若功》的九個姿勢，強忍著劇痛努力引導著體內的狂暴氣血有序的運行。
在他引導下，漸漸的所有的氣血都融入了血液、血管和心臟之中。
突然！
一股炙熱非常的氣息，從陸司夜體內傳盪而出，如同一座熊熊燃燒的大火爐。
與之同時，陸司夜的心臟跳動越發有力，逐漸傳出咚咚咚如同敲鼓一般的聲響；體內的血管里也傳出了嘩嘩的聲響，宛若清泉流響。
體表的熱浪開始散去，皮膚逐漸收縮，所有的氣血盡數被煉化完成。
陸司夜睜開了眼睛，下意識的舒展了一下身體，一道若影若現、若有若無的聲音從體內響起，似龍非龍、似象非象。
陸司夜猛的回過神來，心如擂鼓、血如流泉、龍象齊鳴，這是《龍象般若功》第一層修煉至大成才能擁有的特徵。
「這就算是成了？」
陸司夜驚喜，他感覺體內蘊含著無窮的力量，仿佛生撕虎豹、開山裂石都不在話下。
他隨意的揮出了幾拳，猛烈的破風聲響起，每一拳都能打出獵獵拳風，將幾米外陽台邊的窗簾吹得嘩嘩作響。
這就是一龍象之力嗎，才使用了部分力量，就可以打出如此恐怖的拳風。
簡直恐怖如斯！