第11章 一塊變八塊的腹肌
從一開始的每天伏地挺身,仰臥起坐,引體向上,深蹲各一百個,長跑十公里,等到逐步適應後,訓練量在此基礎上進一步翻倍,難度也逐步增大。
比如,在增加難度方面,帶著圓木,巨石等各種很容易找到的負重進行這五種鍛鍊項目。
說實話,金剛本以為自己未必能夠堅持下來。
為了防止自己中途放棄或者放水,還特意在計劃實施之前,給自己來個狠的,先是當著瑪琪諾和路飛的面立下一個flag——如果不能按照鍛鍊計劃嚴格執行,那麼從今以後再也不能吃烤肉,交不到女朋友幾乎是怎麼狠毒怎麼來。
差不多,金剛完全將自己逼入絕境。
不過。
當鍛鍊真正開始之後,他發現雖然真的很累很痛苦,但並沒有想像中那麼難以堅持。
上一世,作為宅男,他也曾有一個化身肌肉男的夢想,也曾嘗試過健身,但幾次嘗試無一例外都以失敗告終。
兩相比較之下,金剛也分析出了一些原因。
一來,上一世的鍛鍊動力並沒有那麼足,上一世作為宅男與現在的處境相比,要好太多。
其二,上一世之所以半途而廢,卻是因為在鍛鍊過程中很難感受到細微的進步;而現在卻不同,在他高達1.5的精神數值下,以及金手指遊戲之心的精確數據量化下,對於自己鍛鍊過程中的每一絲細微變化,他都可以時時刻刻看到。
每當看到自己每次鍛鍊的一點一滴進步,放棄之類的念頭便會消散許多,然後再想想自己立下的flag,不知不覺間金剛回過頭來,發現自己已經堅持了下來。
當然。
鍛鍊也是一件極為考驗意志力的事,他覺得自己超出常人不少的精神數值,也是一個關鍵因素。
除此之外,就是外界因素的影響。
一開始,金剛也不是沒有考慮過返回主世界鍛鍊,畢竟如果在海賊世界因為鍛鍊而體型發生巨大變化的情況下,返回主世界之後,一不小心很容易惹出麻煩。
當他返回主世界時,還會是進入副本時的時間節點,相當於主世界只過去了一瞬間。
一個人從一瞬間,由一個大胖子轉變成另一番模樣,太過惹人注目。
即便他一個人住在自家牧場裡,最近一年來越來越孤僻很少和人交流,正值大雪寒冬時節其他人來到牧場的可能性很低,但依然不是沒有暴露的風險。
然而。
在發現海賊世界具備一個主世界沒有的重要條件之後,他選擇留下來,承擔暴露的風險。
從海賊漫畫中可以看得出,在這一世界,不僅有可以賦予人超凡能力的惡魔果實,還有強大的體術,霸氣,劍道等。
而在這些頂級力量之下,不容忽視的一個重要因素,卻是這一世界的人,普遍的身體素質,要超過主世界許多。
至少超過主世界地球上的正常人。
而造成這一不同之處的原因有很多,也許是世界規則,也許是人種差異
金剛並非科學家,一時半會也研究不出來。
不過,在風車村一段時間後,他便發現了一個重要的影響因素——食物。
海賊世界的食物,哪怕只是普普通通的,其中含有的營養也要比地球上更加同類食物豐富。
此外,這裡擁有著許多地球上不存在的高營養食物。
甚至,哪怕是這裡的空氣和水,質量也要勝過地球不止一倍。
不排除海賊世界中,游離著一種地球不存在或者稀薄的,類似靈氣並對人體有益的物質。
在鍛鍊的過程中。
金剛收集自身的數據變化分析了一番,他發現食物和環境的影響因素,讓他在鍛鍊之後至少可以比在地球上更快3~8倍的速度恢復過來。
也就是說,在高強度的鍛鍊下,即便以他現在的遊戲化身體和5點的體質加成,每次鍛鍊所造成的疲勞,至少需要一兩天才能完全恢復過來。
而在海賊世界,往往只需要補充一些食物,然後好好睡一覺就可以達到同樣的效果。
兩者之間短期來看差距也不是很大,但如果將鍛鍊計劃放大到一年甚至是數年,那麼巨大的差距就可以體現出來。
如此一來,加上考慮到主世界隨時都有可能面臨各種未知的危險,金剛便選擇留在海賊世界進行鍛鍊計劃。
與收益相比,所承擔的風險還是可以控制的。
其實。
如果不是主世界已經被選定,他更願意搬到海賊世界風車村來住,這裡雖然不是完全沒有危險,但相比主世界日後動不動就需要面臨的各種滅世危機,這裡要安全萬倍不止。
「說到底,還是實力問題。」
考慮到這些令人頭疼的問題,金剛立即對變強更有動力,重活一次,他想要好好活下去,而不是每天提心弔膽,擔心不知道從哪來的危險,突然就取走了自己的性命,而自己卻沒有一點反抗的機會。
時間一天天過去。
轉眼,金剛來到風車村已經近半年的時間。
在路飛,瑪琪諾和其他村民的見證下,在這短短半年的時間裡,他完成了從一個遠遠超過四百斤的胖子,到渾身上下健美修長,八塊腹肌清晰可見的華麗轉變。
一開始,其實沒有多少人看好他的鍛鍊計劃。
畢竟他的鍛鍊計劃強度,到了中後期增加何止十倍,即便是一些精銳的海軍士兵,也未必能夠完成。
更不用說,金剛只是一個身體非常虛弱的大胖子。
但在親眼看著他每天的堅持,以及一天天的變化,大家除了對他的毅力表示敬佩之外,對於他能夠在半年的時間內,發生如此巨大的變化,也就不會感到任何意外。
天道酬勤。
只要一直堅持,總會有收穫的。
甚至,金剛還在風車村帶動了一股健身風潮,一些對自身體型不太滿意,或者不被自家媳婦滿意的男子,也開始每天抽出一定時間,跟著他一起鍛鍊。
當然。
和金剛相比,他們無論是體質還是意志力都要差了不少,所以他們的鍛鍊強度也要低不少。
不過,變化總是有的,半年之後大多數村民的健壯程度,明顯提升了至少一個檔次。
除了金剛自身以外,變化最大的毫無疑問是路飛,哪怕在金剛的建議下,他並沒有過度的鍛鍊,以防止影響身體的成長。
但相比原著中同齡時期,路飛的身體素質各方面,也要強出不止一倍。
現在的路飛,哪怕只有五歲,身體素質放在地球上也可以輕易勝過大多數正常成年男子。
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(本章完)