第15章 開始練勁

2024-08-22 22:24:13 作者: 就會一點
  第15章 開始練勁

  「董爺爺練了所以才被砍十二刀?」

  錢東下意識的嘴嘟囔了一句。

  「嘿,你這臭小子,還敢調侃我來了?」

  董老爺子嘿嘿笑著,伸手要打人,但是他並沒有生氣,不然最後也不會說出被砍幾十刀這樣的話了。

  說笑了幾句,兩人不再多說,董老爺子拿著蒲扇坐會躺椅上,而錢東也開始了自己的練習。

  先是在豎立的磚頭上練習行樁,覺得沒多少挑戰之後,在一旁搬了一塊石磚,石磚大概有二十來斤,以現在的錢東身體素質來說舉起來倒也不費勁。

  「先別在豎立磚頭上走,那樣太危險了,把磚頭放平,和第一次練習一樣,掌握了之後再側立和豎立。」

  董老爺子看著錢東的舉動,忍不住開口提醒了一句,舉著石磚,腳下不穩,如果摔倒石磚砸下來,很容易傷筋動骨的。

  「哦,好的董爺爺。」

  錢東也意識到了這個問題,將磚頭平放這才舉著石磚開始了第一次的練習。

  還別說,舉著石磚和以前的練習完全不一樣了,先不說石磚的重量,單單說這種姿勢的轉變就很難接收,不過錢東昨天將游龍八卦掌提升,整個人的經驗上面完全沒問題,只是需要讓身體適應下來就可以了。

  一個上午的練習,錢東已經可以將舉著一塊石磚在豎立的磚頭上輕鬆行走了,而且一圈下來磚頭還就紋絲不動,顯示出來錢東深厚的下盤功力。

  唯一的一點問題是,他舉著的手有些難以支撐,剛開始一次還能舉著練習二十分鐘,可是到後來就不行了,舉個幾分鐘就手臂顫抖有些拿不穩石磚了。

  「好了,先停下來吧,吃完飯,讓手臂休息一下,下午換成擊打沙袋和拍打木樁。」

  董老爺子已經做好飯了,看到錢東的模樣,見他叫停,讓他吃完飯再繼續練習。

  「董爺爺,家裡有勺子嗎?」

  錢東雙手顫抖,已經抬不起來去夾菜了,手倒是能抓穩筷子,可是夾菜和將飯菜送入口裡這個過程確實讓他痛苦不以。

  「呵呵,你等著,我去給你拿。」

  董老爺子笑呵呵的放下碗筷,轉身向廚房走去,很快就拿出一個大號的勺子出來。

  「謝謝董爺爺。」

  錢東接過勺子,也顧不上禮儀了,趴在桌上,嘴直接湊到大飯碗邊上,用勺子飛快的往嘴裡扒拉著。

  「呵呵,慢點吃。」

  董老爺子看到他這幅模樣,忍不住的一陣好笑,一旁幫他往碗裡夾著飯菜,一邊說著讓他別吃太快。

  「呼,吃飽了,長痛不如短痛嘛,董爺爺,得麻煩伱收拾一下了。」

  錢東吃完飯,兩手一癱,就這麼自然垂在兩邊。

  「呵呵,行,你去玩會吧,我來收拾就好。」

  董老爺子看了看錢東吃的乾乾淨淨的大飯盆,笑了笑,他這一代人是挨過餓的,所以平時最見不得浪費的行為,看到錢東哪怕手活動不便也將飯菜吃乾淨,很是欣慰。

  錢東閒著也無聊,董爺爺家也沒什麼好玩的地方,加上手臂實在酸痛,想刷會手機都不行,轉了一圈,又回到了後院,來到八卦樁下面,想著試著走一走。


  其實八卦樁只是董老爺子的一種叫法,跟通俗一點的就叫梅花樁,只是因為在上面走的步法不一樣而已,本質上沒什麼區別。

  八卦樁的一側有幾根矮一點的木樁,這是為了方便上下的,錢東踩著走了上去。

  不得不說,這段時間的鍛鍊還真是沒有一點白費,錢東走在上面,看著一人多高,還真是得小心翼翼的。

  走這種八卦樁就不是跟在地上一樣的踩著磚頭轉圈了,得有一定的套路,腦海中要有一個敵人,也就是前後要有一個對手,要有八卦,然後進行的一個演練,動起來的不只是腿腳,還有手臂,還需要掌法搭配演練,因為是在高處,必須心神專注,不然一步踏空就是斷手斷腳,長期的練習之下,人只要開始打拳,整個人的心神自然就會變得專注,也是一種讓外部來影響人的一直手段。

  錢東並沒有打拳,而是在上面走了幾次基礎步法,算是熟練一下。

  練了一下找到一點感覺,錢東就不再繼續,走了下來,現在的他手部不適合活動,所以沒必要在上面練習。

  「來吧,先跟你說說手掌拍擊沙袋的練法,你等下自己去練。」

  董老爺子手做龍爪掌形,紮好馬步,一手護胸一手前伸,前面是一個小的木架子,上面放著一個抹布袋子裡面裝滿了沙袋。

  「你首先需要站好,用掌的需要用力的,力由腳起,站不穩力就用不出來,練八卦的就是要一個整勁,讓勁不能斷,斷了就要挨打。

  腳站好,勁運足,然後搬運血氣匯聚於手掌,最後擊打下去。」

  董老爺子說著雙目一睜,前伸的手掌猛地在空氣中掄了半圓,向著沙袋拍去。

  「砰」的一聲並沒有傳來,董老爺子手掌正好停在了沙袋上,並沒有擊實。

  「董爺爺,你怎麼沒拍下去啊。」

  錢東站在一旁好奇的問了一句。

  「廢話,拍下去不痛嗎?我這麼大年紀了,骨質疏鬆,這麼一掌下去不得手骨粉碎性骨折啊。」

  董老爺子翻了翻白眼,收工站了起來。

  「呃,好吧,不過董爺爺,這樣練習,手會不會變得很難看,而且變得特別厚啊。」

  錢東看了看沙袋,又看了看自己的手掌,有些遲疑的問著董老爺子,他可是看過網上視頻裡面那些連鐵砂掌的,手掌都練的變形了。

  「你只要在練習完畢之後及時用藥酒按摩化瘀,然後每隔一段時間泡藥水,應該不會手掌變形…吧!」

  「哦,誒?吧?」

  錢東前面還在點頭,可是聽到後面,老爺子話語中的遲疑,大吃一驚,捂著自己的手看向董老爺子。

  「哈哈哈哈,跟你開玩笑的,我們是練八卦掌的,並不需要向練習外門功夫那樣練到那種程度,手掌力度是一方面,但是更多的是勁的運用,所以練習拍打的時候勁力也不能有半點鬆懈,等你練到每一擊都能保持勁力一致的時候,你就可以不用練習這個了,到時候就可以去練習木樁了。」

  董老爺子哈哈笑著,以前他顯得有些沉悶,但是自從教導錢東之後,他的心情一天比一天好。

  (本章完)


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