這次帶隊的教練有三個，分別帶雙人滑的教練竇申，帶冰舞的王兆，伍蘭溪則負責帶伍錚和宋友明兩個單人滑選手。
執教宋友明的沈偉教練本來也想親自帶孩子過來，但大弟子姜瀧正在備戰世錦賽，偏生因傷情而不穩定，所以還是留在了訓練局繼續盯著。
一群小朋友都是十四五歲的年紀，最大的宋友明和張真奇也才17歲，一個個都興奮得很，嘀嘀咕咕了好一陣子。
伍錚旁邊坐著隊裡最小的佟瞳，小姑娘才13歲，本賽季剛升入青年組，但她卻是種花新生代中最出色的雙人滑女伴，身材嬌小，表情豐富，性格活潑，是罕見的擅長表演的小隊員。
她靠著伍錚小聲念叨：「伍老闆，雙人滑節目裡也有單跳的啊，可是我只會兩周半（2A），單跳總是炸，你說我不會拖我奇哥的後腿吧？」
「不會，去年的世青賽冠軍也是炸單跳，後來不也奪冠了嗎？你們也不一定要上三周跳，先看訓練的時候狀態如何，再自行判斷要上2A還是三周吧。」
伍錚安慰了小姑娘幾句，然後她就開始一下一下的打瞌睡，伍蘭溪見狀，便找空乘要了毯子。
機艙內漸漸變暗，大部分人都開始休息，不睡的也不會大聲吵鬧，教練們鬆了口氣。
王兆看了看后座，對師姐伍蘭溪笑了笑：「蘭姐，你這外甥女挺沉穩的，走到哪裡都能睡。」
伍蘭溪嘆了口氣：「她那就是懶，也不知道哪來的那麼多瞌睡，我現在真是巴不得她別睡了，省得長太高。」
王兆隨口接道：「長高了就來練冰舞嘛，正好她滑行強，比張月、吳琛比也不差什麼了。」
伍蘭溪嚇得連連搖頭：「得了吧，練冰舞可是要找男伴的，就她那樣的性子，我從不指望她能和別人好好合作。」
不是說伍錚不會與人打交道，她的交際能力並不差，卻很少會與人深入交往，或者是維持時間比較長的關係，好像對她來說，滑冰才是最重要的事情，其次是念書，其他都是無關緊要的。
但這樣將自己全身心的投入到冰上的做法，的確讓伍錚擁有了遠超其他人的競技實。
「唉，只要她這次別又睡到比賽前十分鐘就好了。」
伍蘭溪現在還記得伍錚小時候參加兒童組的比賽時，就有過在短節目比賽即將開始前還一直睡，直到比賽前十分鐘，才急匆匆的跳起來熱身的事跡，而且因為那次沒蓋嚴實，比完以後還感冒了，結果自由滑的比賽也沒比，直接轉道去醫院了。
抵達索菲亞後，孩子們雖然都對異國的風景好奇，但世青賽是他們這個年齡段所能夠參加的最重要的比賽，所以大家還是很懂事的待在教練身邊，調整著時差，連最小的佟瞳也只是嘀咕兩聲，就乖乖的打開書本寫作業了。
伍錚是最省心的那個，她才到地方就因為時差倒下了，整個人栽床上睡得連晚飯都不想起來吃。
竇申教練是這次帶隊的教練里資歷最深的，所以他去賽事組委會那裡走了一趟，將比賽的時間表拿了回來。
3月9日周三
11:15—18:30男單短節目
18:50—21:30冰舞規定舞
3月10日周四
11:15—18:30雙人短節目
18:50—21:30冰舞創編舞
3月11日周五
11:15—18:00女單短節目
18:30—21:50冰舞自由滑
3月12日周六
11:00—14:55男單自由滑
15:20—19:00女單自由滑
19:15—21:20雙人自由滑
3月13日周日
15：00賽後表演滑
伍錚的賽事在3月11日與12日的下午，時間相對更加自由，而與她同行的小夥伴們則要先一步走上國際賽場的舞台展示自己。
先是3月9日，宋友明忐忑的摘掉刀套走上賽場，根據賽事規則，他需要在短節目裡取得足以排進前24位的成績，才能進入自由滑。
伍蘭溪對他點頭：「小宋，放鬆，你已經掌握了5種三周跳，滑行也很好。」
「可是我連跳不行啊。」
宋友明抖了抖，他是那種爆發力特別好的小選手，跳的高，但連跳的節奏感很普通，第二跳總是接得很生硬，摔的機率也不低，表演的水平也是「做操」水準。
伍蘭溪拍拍他的肩膀：「沒事，自信點。」
宋友明苦笑一聲：「如果我有伍錚那個水平的話，也不用這麼緊張了。」
說來也是好笑，他一個17歲的男單選手，在跳躍方面還不如比自己小3歲的女單。
說到這個，伍蘭溪看了眼觀眾席，宋友明也看過去，就看到伍錚穿著她標誌性的軍綠色大衣、戴著雷鋒帽，縮在觀眾席上看著這邊。
她那身打扮放國內還好，穿到國外來簡直不能更顯眼，哪怕隔著老遠也能一眼看到她，以及她身邊扎著麻花辮的雙人滑的佟瞳。
宋友明再次深呼吸，轉身朝冰場中央滑去。
無論是什麼項目，短節目都是2分40秒±10秒，單人滑短節目包含的技術動作有3組跳躍（2個單跳，1組連跳，且3組跳躍里一定要有一個A跳）、1套步法、2組旋轉（旋轉里必須要有1個跳接旋轉）。
宋友明的短節目音樂出自電影《美麗人生》，音樂的整體風格偏向悠揚舒緩，以最幽默輕快的音樂講述內核為悲劇的故事。
這本不是適合青年組小選手的音樂，但在花滑界，並不是每個選手都會在新賽季編新節目，畢竟編舞要錢，和新節目磨合，熟練新的技術編排、表演新的節目內容與情感也挺費勁的。
有些小選手會將青年組的節目延用到成年組，那時候他們對節目的熟練度已經磨上去了，對節目內容的體會也更深刻。
沈偉教練就是如此，他準備讓宋友明和現有的節目磨一賽季，等宋友明下個賽季升成年組時，就拿著這套節目看看能不能衝擊出個好成績來。
宋友明上場前發抖，到了場上後表演的還不錯，跳躍動作全部拿下，旋轉略有些軸心不穩，滑行速度偏慢導致步法也不夠美觀，但總體不功不過，在其他小男單都失誤的情況下，他以53分拿到了短節目第十名。
至於冰舞的兩個小朋友也表現不錯，雖然有一個小失誤，滑速和默契卻很難得。
等到了第二天，雙人滑的佟瞳、張真奇也登上賽場，而種花的雙人滑實力就強多了，哪怕是今年才升入青年組的小隊員，也滑出了短節目第四的分數，驚艷全場。
直到第三天，女單短節目賽事即將開始，賽場的氛圍也變了變。
在花樣滑冰四大項中（男單、女單、雙人滑、冰舞），女單一直都是人氣桂冠，乃至於連冬奧都將花滑女單成為「冰雪項目的明珠」、「收視率的保障」，所以這屆世青賽的女單關注度也是最高的。
為了保證伍錚不再做出睡到比賽開始的事情，伍蘭溪前一天就催著伍錚早睡，第二天全程盯梢，好吃好喝都給了，往日裡怕孩子發胖從不給喝的熱巧克力也讓喝了，只求伍錚把眼睛睜開，清醒一點。
她一邊給伍錚梳頭髮，將她及臀的頭髮盤成芭蕾舞演員那樣的髮髻，用發卡固定好，又翻出一根紅沙質地的絲帶綁了上去。
「今天是世青賽，劉指他們都盼著你奪冠的，伍錚，你聽見沒，今天認認真真的比！」
「我哪次比賽不認真了？放心，我今天狀態好得很。」
伍錚捧著熱巧克力一口一口，珍惜的抿著。
要說伍錚完全不緊張也不是，但她的抗壓能力很強，俗稱「大心臟」，所以緊張之餘，還很有股躍躍欲試的興奮。
佟瞳坐在她邊上，渴望的看著那杯熱巧克力，男伴張真奇身負佟瞳父母委託的「讓她別老是吃，省得你到時候舉不動」的職責，連忙自己擠坐到她們中間，用肉|身隔離那杯熱巧克力，順便說了他打聽過來的敵方情報。
這個自持年紀最大，總是顯得老成的少年輕咳兩聲。
「伍老闆，你這次要面臨的對手都相當厲害，最厲害的有荷蘭的海倫.斯科爾，她比你小兩個月，但卻掌握了阿克塞爾三周跳（3A），是年輕一輩女單里最被看好的那個，綜合能力不輸成年組，而且她的表演能力也很不俗，要不是她的生日在8月，正好錯過了明年的奧運賽季，大家都說她才是都靈女單冠軍的最有力爭奪者。」
佟瞳補充道：「但是海倫.斯科爾不穩定！」
張真奇點頭：「對，她不穩定，尤其是她大概早年急著出難度動作，所以勾手跳的技術不規範，這個賽季被裁判抓了好幾回了，跳躍周數也有點不足，三周跳被判降組，降到兩周的情況也發生過兩次，而且她心態不算好，在重要賽事炸跳躍不止一兩回了，否則今年的全荷錦應該是她奪冠的！」
他抬頭一指，伍錚順著看過去，就見一個穿著藍色考斯騰，打扮得如同小人魚的金髮藍眼少女正穿著運動鞋做陸地跳躍。
嗯，那就是海倫.斯科爾了。
伍蘭溪嘆道：「所以還是要先打好基礎啊，不然就算成了世界上第三個完成3A的女單選手，卻倒在了跳躍周數不足和技術不規範上頭，多冤啊。」
竇申教練也是花滑隊的老人了，他同樣關切伍錚的成績，此時蹲在旁邊告誡小朋友。
「伍錚，就算斯科爾不穩定，但我們不能指望敵人失誤，要自己穩住，知道嗎？」
伍錚將喝空的杯子放一邊，哦了一聲。
張真奇又一指不遠處一個穿著米黃色紗裙的亞裔女孩：「那是星野綾子，美籍日裔，練速滑出身，9歲才轉花滑，滑行超級強，跳躍也不差，掌握了兩個高級33連跳，她比斯科爾還小1個月，是9月出生。」