吃飽給人帶來的狀態加成特別大,伍錚不僅試跳了3A，甚至又跳了幾個4T和4S。
目前為止，已經被攻克的四周跳也只有4T、4S兩個，至於更難、分值更高的4lo、4F、4lz都沒有被攻克,至於4A（四周半）這種魔幻跳躍,大部分人都是想都不敢想的。
跳躍其實按照起跳時對於冰刀的用法,也被分為點冰跳和刃跳。
比如需要T跳要左腳點冰,F跳和lz跳需要右腳點冰,而S跳、lo跳、A跳則是刃跳。
其中點冰跳對於力量要求高,刃跳更注重身體協調性和對時機的把控,這也導致了一些選手對於跳躍的偏重,有的選手擅長點冰跳,有的選手擅長刃跳。
伍錚並不偏科，這是好事，因為有時候冰場被凍得不夠好,場面濕滑的話，那麼玩需要協調性的刃跳很容易因為場地摔成狗,比如星野綾子這個賽季參加了法國站的分站賽，而法國冰場就質量一般,導致她居然摔了一個3S,被星野綾子引以為恥。
所以如果能刃跳、點冰跳同時優秀的話,那麼在凍得不夠硬的場地，就可以使用點冰跳,與此同時,如果冰場被凍得太硬,那麼做點冰跳時會比較費勁，這時候刃跳就成了好選擇。
伍錚能力全面,意味著她在面對不同場地時適應力更高，而全面也意味著她的力量和協調性同樣高。
不過在發育前，其實她是更擅長點冰跳一點的，因為她在發育前因為身體夠輕，所以她的力量完全可以支撐她嘗試跳四周的點冰跳，但現在她變成了一米七八的大高個，肌肉力量就帶不動她這一百多斤轉四周了。
所以在嘗試了幾次後，她發現自己跳4T的時候20次里只能成一次，反而是4S，在20次里成了3次。
但是她出不了四周跳，伍錚非常確定這點，至少現在的她出不了四周跳，因為四周的落冰對腿部的負荷太大了，在落冰的那一瞬間，她清晰地感受到自己膝部的骨頭髮出輕輕地「咔」的一聲。
難怪姜瀧之前被膝蓋傷病折騰了兩個賽季，四周跳這玩意挑戰的就是人體極限。
想要完成四周，她必須先增強肌肉力量，因為在落冰時她要儘可能的使膝蓋彎曲緩解衝擊力，這種姿勢對大腿、臀部的肌肉群要求很高。
#一哥能蹦四周和他的翹屁也是有關係的吧#
現在的話，如果她在落冰時膝蓋彎太深，伍錚可不確定自己會不會一屁股坐冰上，但如果不把緩解衝擊的技術磨出來，練四周對她的職業生涯來說不吝於自殺，其中的取捨伍錚分得很清楚。
她希望儘可能在冰上待得長久一些。
而且對於現在的花滑女單項目來說，3A已經夠用了，四周對現在的女單項目來說還太早，甚至於就連男單那邊，一場自由滑里有2個四周跳都是頂尖高手了。
伍錚最後不顧寒冷，坐冰上揉了揉膝蓋，然後盤著腿坐在那裡，看著被自己的腳下的冰刀滑出各種痕跡的冰面，露出一個平靜的微笑。
其實她知道對於裁判和國際滑聯來說，一個能跳四周跳的女單意味著什麼，那意味著噱頭，而有了噱頭就有了開闢市場的引子，所以只要有女單可以出四周，不管周數足不足，技術規不規範，他們肯定不會願意放棄這個噱頭。
所以如果她像一些技術不好的女單學習，直接從整個冰刀踩冰上發力（這種違規跳法被稱為踩刃），然後跳個周數實際上只有3.5周的四周跳出來，落冰時膝蓋壓力不會那麼大，而且國際滑聯說不定也會被承認這種四周跳。
但如果她真的這麼做了的話，她就不是伍錚了。
Miracle（奇蹟）。
她低聲念著這個單詞，用指尖在冰上描摹著字母。
伍錚喜歡奇蹟，她樂於創造奇蹟，包括女性的四周跳，但她會用堂堂正正、乾乾淨淨的技術去跳。
因為她是冠軍，而冠軍，是行業的開創者，是後來者的標杆，必須要技術與表演兼備，有屬於運動員的堅持。
只有做到這一切，才配得上王者的冠冕，不負自己的王座。
然後伍錚在這個寂靜的只有自己的冰場中，突然就知道自己下個賽季的自由滑應該滑什麼了。
她記起自己在聖彼得堡比賽時看到的一個舞蹈家的故事，他曾一度觸碰到神，最終被神拋棄，於精神病院度過餘生，他在功成名就的同時飽嘗命運的辛酸，可這都無損於他在芭蕾舞界的地位。
永恆的彼得魯什卡、絕美的玫瑰花精、擁有神性的牧神。
對了，這位還被稱為跳躍之神，因為他可以在跳芭蕾時躍起，然後雙腿交擊12次才落地，簡直就是腳下長了個無形的彈簧，僅論滯空能力，目前世界上好像還沒人超的過去。
伍錚已經是彈跳力很強的類型了，她跳芭蕾時也只嘗試過雙腿交擊6下落地，就這還會失誤呢，呃，雖然她也不是專業的芭蕾舞者。
她站起來，做了個《牧神的午後》中的標誌性動作，覺得等這個賽季結束後，她還是得去俄羅斯一趟才行，只有俄羅斯出身的編舞，才能幫助她完成這套節目。
阿列克謝奔跑在雪夜的街頭，等回到酒店時，金髮與肩頭都以被雪花染白，胖胖的老頭子謝爾申科站在他面前，嚴肅的訓斥他。
「廖莎（作話備註1），你跑哪裡去了？知不知道我剛才差點就報警了！」
「教練！」
阿列克謝喘著氣：「女性也可以跳四周跳嗎？」
謝爾申科面露不解：「這世上的任何跳躍都不會只屬於男性，但目前為止女單之中還沒有可以跳四周跳的……不對，有一個，但除非她拼著出傷病的風險，否則她現在不會去挑戰四周跳的，那個女孩腦子可清楚了。」
阿列克謝急切的問道：「她是誰？」
謝爾申科挑眉，他看著這個瘦小而精緻得雌雄莫辨的男孩，緩緩回道：「如果你能贏得這次比賽，你就能見到她了。」
這個孩子來自偏遠的東西伯利亞，謝爾申科在1月去故鄉處理一些事情，順便去附近的奧利洪島旅遊時，看到了這個男孩。
那一刻，在寬廣的世界中，只有廣袤的、藍到透明的天空，與在冰白的湖面上飛行的少年那樣顯眼。
僅僅一眼，謝爾申科就確定這個男孩的小關節很靈活，只有那樣靈活的關節，才能讓他在並不平滑的冰上那樣順暢的滑行，甚至還跳了幾個兩周跳都沒摔。
那可不是專業的冰場，而是坑坑窪窪的野冰，他腳上的也不是賽季冰鞋，而是租來的劣質冰鞋，即使是伊夫列姆和伊萬要在這樣的環境和條件中完成兩周跳都會很吃力，能在這裡跳成兩周，那麼到了專業的冰場上就肯定能完成三周跳。
因為謝爾申科曾短暫的執教過一個同樣小關節靈活的種花女孩，而那個女孩後來成了奧運冠軍，於是他對於這種特別的天賦也有了深刻的印象。
後來謝爾申科找到了男孩的父親，得知他們居住在伊爾庫茨克，父親是一個養蜂人，母親因病去世，生前是一名小提琴教師，男孩則在市裡的冰場學滑冰，可以跳五種三周跳。
他出生於94年5月8日，今年只有12歲，而青年組的參賽起步年齡是13歲，加上阿列克謝在11歲時曾因跳躍受過骨裂傷，因此錯過去了去年舉辦的國內知名的少年組賽事，也讓謝爾申科之前都沒見過這個孩子。
加上練花滑的費用又太高，所以阿列克謝的父親並不打算讓獨子走專業運動員的道路，只希望他好好讀書，將來做一名醫生。
至於阿列克謝自己，他只把花滑作為愛好，但並沒有強烈的比賽意願，因為他希望按部就班的讀書，將來從事穩定的工作。
但謝爾申科無法放棄這樣一個好苗子，阿列克謝的老師在他眼裡只是個能力平平的菜鳥，而阿列克謝跟著這樣一個菜鳥老師居然都能硬憑天賦練出五種三周跳，而且因為小關節靈活，所以他的滑行也很好，他還身體柔韌到可以掰貝爾曼！
阿列克謝的外形與他的天賦一樣出色，他有著淺金色的捲髮、冰藍色的雙眼，五官精緻如希臘的大理石雕像，讓人情不自禁的聯想起《魂斷威尼斯》中的塔琪歐，卻更加冰冷，像是冰晶塑造的精靈。
他的身材也瘦削到幾乎瘦弱，比例極好，四肢修長，這代表他的跳躍軸心會更細，更具優勢。
天賦好、顏值堪比伯恩.安德森，不做花滑運動員就是暴殄天物，謝爾申科能放過如此良才美質就見鬼了！胖老頭正愁俄羅斯的花滑男單在伊夫列姆後沒有新的天才出現，有點人才斷檔危機呢。
所以他設法說服了阿列克謝的父親，表示願意推薦阿列克謝進入聖彼得堡最好的私立學校，只要阿列克謝隨他去聖彼得堡滑冰。
就連學習花滑的費用，他都可以幫助他們解決大部分，比如學校會給予身為出色運動員的學生獎學金，謝爾申科還有很多學生，其中有不少都可以介紹商演的機會給阿列克謝，就連阿列克謝在聖彼得堡的住宿他都包了，老頭子家裡有個客房，正好能收拾出來給學生住。
於是阿列克謝就這麼拜入謝爾申科門下了，這次謝爾申科讓伊萬帶著伊夫列姆去比歐錦賽，自己帶著阿列克謝來參加紫荊花杯，就是為了那筆獎金。
只是沒想到這小子居然大晚上的偷溜出去，阿列克謝還不會說英語，甚至聽都聽不懂，如果他在外面迷路了，連問路都做不到，這把謝爾申科急得夠嗆，幸好在他報警前，小孩就自己跑回來了，而且看起來像是受了什麼刺激似的。
謝爾申科沉默了一陣，最後揮揮手：「滾回去睡覺，明天帶你去看四大洲比賽。」
阿列克謝順從的回到房間，爬到床上蓋好被子，和老教練道了晚安，謝爾申科翻了個白眼，離開房間前順手關了燈。
但阿列克謝睡不著，他滿腦子都是那個成功的4S。
那個少女在跳S跳時，冰鞋與冰面剮蹭，就有細小的冰霧在她的腳下綻開，然後她跳起來，又流暢的落冰。
怎麼會有這麼漂亮的4S呢？比伊夫列姆的4S還要漂亮，她甚至使用了延遲轉體，不，她的每個跳躍都是延遲轉體，這世上怎麼會有人能在做四周跳的時候都延遲轉體呢？
#第一次看到她的時候，我以為上帝是女孩#
等過了兩天，在訓練的時候，阿列克謝不自覺的在冰場上試滑了在那個雪夜看到的動作，然後和他同樣是俄國選手的瓦連京就跑過來打趣他。
「你不是不喜歡看電視嗎？讓我逮到了吧？」
阿列克謝皺眉：「我是不看電視，怎麼了？」
「天吶，你不看電視，怎麼會滑《流動》？」
「《流動》？」
阿列克謝有點迷糊，瓦連京無奈的叫道：「就是《流動》啊，女單現在的自由滑世界紀錄就是這個節目創造的啊，你不是今年1月前都沒去過伊爾庫茨克之外的地方嗎？要是不看電視，你從哪裡看到的《流動》？」
「世界紀錄！」
阿列克謝眼前一亮，他抓住瓦連京的肩膀：「滑這個節目的是誰啊？她是哪個國家的運動員？」
瓦連京被他嚇了一跳：「呃，是，她的姓氏翻譯成英語好像是5的意思，我們都叫她5小姐（），你不認識她，她可是都靈冬奧的冠軍，冬奧舉行前還跟隨謝爾申科短訓過！」
阿列克謝笑了起來：「我今年才拜謝爾申科為老師，對了，她參加今年的四大洲錦標賽嗎？」
「她當然參加了。」
謝爾申科的聲音在男孩背後響起，阿列克謝轉頭，滑到教練的身邊，就聽教練告訴他：「走吧，收拾東西，我帶你去四大洲的現場，女單的自由滑賽事已經開始了，但願我們到地方的時候，能趕上最後一組出場。」
阿列克謝連忙背包跟上，因為謝爾申科是花滑界著名教練，所以他要進入比賽場地，乃至比賽後台都可以直接刷臉，沒人會攔他，阿列克謝也得以在視野最好的前排看到比賽現場。
此時最後一組的女單也開始上場，第一個出場的是崔喜珠，身為一線女單，她的能力自然不錯，觀眾們的反響也很熱烈。
而在崔喜珠之後，出場的就是伍錚了。
她的考斯騰與髮飾搭配起來，將她整個人襯托得宛如一片紫藍色的雲霧，優雅高冷，而當比賽開始時，那種純粹的美幾乎瞬間擊中了阿列克謝。
原來這個節目還可以更美。
他痴痴地看著伍錚在冰上滑行、旋轉、跳躍，即使伍錚在跳3A+3lo時全場一片熱烈的掌聲，因為這個跳躍還是第一次出現在女單的賽場上，而伍錚居然還成功了，即使伍錚在節目後半段摔了兩次，周圍是許多冰迷遺憾的嘆息。
對阿列克謝來說，這是他有生以來距離美的本質最近的一次。
那個少女很累，她連跳躍都顯得沒什麼力氣了，可是她堅持到了最後。
原來這才是花滑運動員，原來花滑可以如此打動人心！
他終於有了崇拜的花滑選手。
阿列克謝並不知道，那場比賽是伍錚進入國際賽場後的第一次敗北，因為高原反應，她在自由滑後半段體力崩盤，導致兩次跳躍失誤，她在坐到kiss&cry時，不得不抱著氧氣袋吸氧，甚至一邊吸氧一邊流了鼻血，連自己拿了多少分都沒細聽。
她只拿了銀牌，這是她有生以來第一次拿到銀牌。
她捏著牌子，眯起眼睛，在心裡發狠似的念道：「2007年四大洲錦標賽的銀牌，我記住了！」
嗯，這也是伍錚第一枚能精準辨認並記憶深刻的獎牌。
這次種花國家隊派來參加四大洲比賽的有伍錚、姜瀧、龍妍妍和裴群、林燕、王燁、韓善城，其中裴群因為高原反應差點舉不起女伴，所以他們只拿了銅牌，伍錚同樣因為高原反應只拿了銀牌，姜瀧則沒受啥影響，所以他反而成了隊裡成績最好的那個。
小伙子終於站上了A級賽事的領獎台，而且他不僅上了領獎台，拿到手的還是枚金牌。
而伍蘭溪在看到那枚銀牌被頒獎的滑聯官員掛到伍錚脖子上的那一刻，立刻轉頭和張勤嘀咕。
「伍錚在世錦賽的金牌穩了。」
鑑於伍錚練出了比3A+3T更高難度的3A+3lo，所以她到時候說不定還能把自由滑的世界紀錄再刷新一遍。
張勤滿頭黑線：「我現在其實不太關心成績，因為伍錚這次只拿銀牌是非戰之罪，比賽場地的海拔這麼高不是她的錯，我比較在意的是另一件事。」
伍蘭溪：「什麼事？」
張勤：「你讓她鼻子裡塞著兩坨紙上台……真的好嗎？」
伍錚之前流了鼻血，所以上台領獎時鼻子裡還懟著兩坨紙，看起來十分搞笑，伍錚這熊孩子也不知道伸手遮住下半張臉，偏偏周圍還一群看熱鬧不嫌事大的記者使勁的懟著她的臉拍。
他們家一姐之前留下賽前趴沙發上睡死的瞌睡龍.jpg、走平地摔到看不見人影的名場面已經夠了，現在再來這麼一個黑歷史……明明一姐是個外號「美神」的絕色大美女，怎麼就和瑪麗蓮.夢露一樣常演喜劇了呢？
伍蘭溪無奈：「那怎麼辦？總不能讓她流著鼻血上台，或者乾脆連領獎台都不讓上了吧？」
真那麼幹了，那些媒體得說成什麼樣啊！
最後還是星野綾子好心提醒伍錚：「5醬（作話備註2），你把花束舉起來擋著臉啊！」
伍錚懵逼：「啊？」
星野綾子替她捉急：「哎呀，你擋一下臉啊！」
見伍錚沒反應過來，星野綾子乾脆伸手用自己的花束替伍錚擋臉，值得一提的是，她這個舉動瞬間贏得了種花隊以及種花冰迷的好感。
而等到表演滑的時候，星野綾子憑藉自己幫伍錚擋臉的功勞，硬是拉著伍錚，要求5醬陪她一起表演。
星野綾子的表演滑節目音樂出自宮崎駿的又一經典之作《幽靈公主》，她會打扮成女主角的模樣上冰，而伍錚就負責拿著弓箭，扮作男主角阿西達卡的模樣陪她一起滑。
賽事主辦方對這個安排很滿意，認為這是一個會令觀眾們十分滿意的噱頭，而冰迷們也真的很吃這一套。
連續兩次扮男角陪漂亮姑娘滑冰，讓伍錚在「美神」之後又多了一個新外號——冰王子。
值得一提的是，往年的冰王子的都是年齡不滿二十歲但技術特別好的年輕男單，他們也被普遍認為是「花滑之王」的預備役，伍錚則是有史以來第一個榮獲該頭銜的女單。
不過別看伍錚只拿了銀牌，她去紫荊花杯頒獎的時候，小男單小女單們看她的眼神可熱烈了，伍錚簽名簽到手軟，還碰上了謝爾申科和他的新徒弟。
小伙子長得居然比伊夫列姆還漂亮，是少有的讓伍錚驚艷的級別，上次驚艷到她的男性還是伯恩.安德森呢。
說來謝爾申科年輕時也是個花滑仙男，老了以後髮際線後退，啤酒肚都來了，顏值殘到慘不忍睹，伊萬看著也有點殘，只能說毛家美男年輕時都不得了，但敗得也特別快。
不知道伊夫列姆和這個小朋友能挺多久咳咳。
然而也不是所有人都能樂見其成的看表演滑，幾乎是在伍錚站在銀牌得主的領獎台開始，國內的某些輿論就不對勁了。
她怎麼能只拿銀牌呢？
她怎麼能輸呢？
我們就是衝著看她拿金牌來的，她居然輸了！
沒人在意四大洲的銀牌得主也是A級賽事的獎牌，對於很多人來說，一個拿慣了冠軍的人突然不再是冠軍，那便是原罪了，她辜負了人們的期待。
「原本還以為縮胸以後能讓她進步成什麼樣呢，結果連個四大洲都贏不了，這穩定性也太差了。」
「輸了以後居然還好意思和對手一起上表演滑，還有沒有點運動員的血性了？」
「早知道她會輸給一個鬼子，還不如拿了奧運冠軍就退役算了，免得丟人現眼！」
以上言論聽起來很腦殘，但是沒錯，這樣的腦殘、黑子就是確實的存在於那裡，困擾著無數知名運動員。
仿佛在這些人的眼裡，一朝成了冠軍就必須要一直是冠軍，輸一次都不可饒恕，仿佛伍錚本賽季頻繁得換個人來恐怕要出傷病的賽程不存在了，科泉市那讓許多運動員都撲街的高海拔也不存在了，她之前拿了金牌還有仍然握於手中的世界紀錄同樣不存在了。
事實上從她做了縮胸手術開始，就有黑粉開始看她不順眼，理由是她縮胸的舉動辜負了許多他們的喜愛，而且那不是：一個女人應該做的事。
好在幸運的是，伍錚的高智商讓她很清楚，身為人類，她只要能和人類溝通就行了。
腦殘在她這裡屬於不能吃的非人，無視即可。
從四大洲到世錦賽有一個月的時間，這意味著伍錚終於能休息了，在回國後，她主動請了三天假，在家裡狠狠睡了一天，然後爬起來把年給過了。
說來也是無奈，別人在這個時候應該都是過年節的，只有花滑運動員，偏偏就是在這個時間段出門比賽，包括冬奧會也常常是掐著過年的時候舉行。
既然做了花滑運動員，就不要想放年假了。
伍錚過年的方式就是坐在電視機前，一邊包著小棉被看新聞，一邊吃伍易親手包的餃子，她這位哥別的優點沒有，廚藝絕對棒棒的。
半個巴掌大的餃子，伍錚不知不覺就吃了三十個，等伍蘭溪發現時，盤子都被她清光了。
這絕對不是一個花滑運動員該有的飯量，為了這一頓，伍錚被削了兩天的碳水，簡直實慘。
自然，伍錚除了吃和睡，還是有學習任務的，身為一名平時訓練、比賽相當忙的大學生，她會在空閒的時間裡提前把課本知識給學了，目前她已經刷完了第二的教科書，準備開刷大三，如果有不懂的地方可以打電話問教授，因為天賦過人，她的師長都非常樂意指點她，小灶開起來十分爽快。
伍易洗完碗跑到伍錚身邊問她：「錚啊，你以後打算考研不？」
伍錚斜他一眼：「教授說我的水平足夠保研的，放心，我連碩導都已經找到了。」
開玩笑，她這樣的人才還能缺老師？
同樣打算讀研但四級英語還沒過的伍易羞愧的低頭：「小的明白了，您繼續學習，小的不打擾您了。」
三天後，伍錚復訓，開始備戰將在3月22日-3月25日舉行的世錦賽。
她在四大洲的時候完成了3A+3lo的連跳，並且將3A+1lo+3S也找了回來，但這兩個連跳的成功率都只有百分之六十左右，對於把常用跳躍的成功率都刷到百分之八十以上的伍錚來說，這兩個連跳還是不夠穩定。
與此同時，她還需要繼續和增肌訓練死磕，總之，為了心中的那個奇蹟，即使伍錚現在已經可以單腿獨立深蹲30下，保加利亞深蹲也可以一口氣做50個，然而這些還不夠，她要繼續虐臀，花滑女單未來的第一翹屁就是她了！
看著小姑娘訓練的勁頭，不少教練都說伍錚在四大洲是被刺激大發了，世錦賽這一波算是穩了。
而小隊員們看著一姐練得火熱朝天，紛紛對她投以敬佩的眼神。
真不愧是隊裡唯一和魔鬼教練張勤合拍的存在，一姐光這毅力就不是蓋的。
與此同時，成澄終於死磕出了自己的第一個3A，然而跳躍質量卻不盡如人意，因為在真正的跳出3A後，他才意識到如伍錚那樣的跳躍質量是多麼的可怕。
無論是那從起跳到落冰時全程不變的軸心，還是落冰時的姿態，伍錚都做到了頂尖水準，成澄很想讓自己的跳躍看起來如伍錚一般輕鬆寫意，可他就是做不到。
伍錚的跳躍會讓人們以為在冰上跳3A是一件很輕鬆的事情，但是真的自己跳了，才明白伍錚的厲害之處。
姚教練發現這小子開始有點自知之明後，抓緊時間教育他：「伍錚厲害的地方還不止這些，你看到她起跳前的蓄力時間沒有？姜瀧跳3A的單跳都要蓄力6秒，連跳蓄力時間更長，伍錚單跳3A的蓄力時間卻只有4秒。」
「不僅如此，隊裡的其他人，包括姜瀧在內，你們在空中轉體時都會把手緊緊的收在胸前，這是為了收束軸心好轉得更快，但伍錚在空中轉體的姿態是不一樣的。」
成澄在姚教練的引導下，看向伍錚的方向，恰好此時伍錚在做3A的跳躍訓練，成澄很快就發現，伍錚在起跳後，她的雙手雖然會交握抵在胸前，可實際上她的胳膊是打開的，這讓她看起來就像是一個輕盈的竹蜻蜓。
至於其他人跳躍起來的姿態就緊繃得多，更像是一根侷促的棍子，高下立現。
姚教練感嘆：「哪怕把伍錚放在男單，都很難再找出天賦比她更好地了，哪怕是姜瀧都從來不會在伍錚面前自得於天賦，因為只要是懂行的，都知道伍錚的天賦無人可比了，最可怕的是，她在擁有天賦的同時，還比誰都努力，大賽時的心態也穩，所以她不冠軍誰冠軍？」
成澄小聲說道：「可是她在四大洲錦標賽輸給了星野綾子，有報紙都說她發揮不好。」
姚教練翻了個白眼：「你聽那些媒體胡扯，一個人能頂著高原反應，比完賽時甚至要去吸氧，還流了鼻血，然後她還拿了銀牌……嘖嘖嘖，但凡懂點花滑，都知道她有多厲害了。」
這都不是普通的厲害，是變態！
所以在四大洲結束後，隊裡沒一個人說伍錚發揮得不好，都覺得她已經很牛了，只是運氣不好，碰上個不適應的高原場地而已。
成澄猶豫了一陣，又問道：「可她都這麼厲害了，只要不是外部因素，好好比賽都能贏，那她幹嘛還那麼苦？我看她昨天還和張勤要求把增肌的訓練量增到和瀧哥持平。」
姜瀧可是男單啊，一個女單要求把自己的訓練量提升到和隊裡的男單一哥齊平，這不僅是自找苦吃，更是要上天！
姚教練沉默了一下，他想了想，不確定的說道：「我記得伍錚之前是想挑戰3lz+3T+3lo的三連跳的，這個連跳的分值不得了，15.2分呢。」
「真要讓她有這個技術儲備，還把這個連跳穩下來了，女單基本就是她的天下了，伍錚是衝著統治級的地位去的吧。」
此時還是2007年的2月，一個男單運動員都只跳出4T和4S兩種四周跳的時代，能掌握一種四周跳就是頂級男單，能掌握一個4T+2T，也就是擁有四周連跳，可以在自由滑里放兩個四周的就是大佬中的大佬，而同時擁有4T和4S這兩種跳躍的男單暫時還不存在。
4lo、4F和4lz在這一年仍未被攻克，而4A到了2020年都沒有被真正攻克。
以及，大部分跳四周跳的男單的能力都不能做到百分百在足周，即空中轉體滿1440度，因為在賽事規則中，只要周數缺失不高於90度，那麼該跳躍就算成立，所以只要有1350度的空中轉體，裁判就會承認這個四周跳。
除此以外，還有些出身於高貴國籍的選手，即使他們在跳4T時左腳不是點冰，而是直接踩刃起跳，裁判也會眼瞎一樣的無視，並給出漂亮的GOE。
然而在花樣滑冰之中，也有極少數的頂尖運動員，如果不能用乾淨規範的技術完成跳躍，那他們寧肯不把這個跳躍放出去。
他們永遠野心勃勃，他們是時代的推動者，是王。
聖彼得堡，伊夫列姆在嘗試4F失敗後摔在地上，伊萬勸了一句：「你要不歇一會兒？」
伊夫列姆堅定地搖頭，低吼道：「再來！」
與此同時，阿列克謝完成了他人生中的第一個3A，男孩用力地一揮拳，感到自己離那個頂級的賽場更近了一點。
瑞士，丹尼爾.格朗瓦爾揉了揉眼睛，就在剛才，汗水流進眼眶，讓他難受得不行。
教練俯視著他：「丹尼爾，今天就到此為止吧。」
丹尼爾咧嘴一笑：「不，我要繼續，我還要把弗拉明戈舞的訓練時間再延長到每周20小時，等到了世錦賽，我會在冰上也表現得像個專業的弗拉明戈舞者。」
因為真正的花樣滑冰，就該藝術與技術並存！
法國，艾利克斯背著負重在烈陽下不斷地奔跑著，他已經這樣跑了兩萬米了。
教練組一位教練拿著防曬霜，嘆氣：「流這麼多汗，再多的防曬霜都要被衝掉了，他到了世錦賽又得黑一圈。」
荷蘭，海倫.斯科爾開始嘗試3A+3lo，她不斷地否定自己的跳躍：「這一次也不夠好，我的3lo總是不足周，教練，我要增加增肌訓練的時間，加強腰部力量！」
喬西平靜的回道：「如你所願。」
科泉市，星野綾子在跳3A+3T的第二跳時使用了Tano姿態，卻因此軸心不穩，在落冰時直接臉朝下摔倒，額頭破了一塊皮，鮮血流出。
她一邊倒吸著涼氣一邊爬起來，連連揮手：「我沒事！止血以後不耽誤訓練的！」
星野綾子知道自己必須要更努力，因為終有一天，她要讓自己戰勝伍錚和海倫.斯科爾這件事不再是偶然。
拉尼婭衝過來，用毛巾按住女兒的傷口。
燕京市國家隊，深夜，冉琪睜大眼睛，看著伍錚深呼吸，晶瑩的汗珠順著她的額角滑下，下一瞬，伍錚低喝一聲，扛著槓鈴站了起來。
張勤對她露出一個讚賞的笑：「不錯，你的力量比上個月更強了！」
不遠處，姜瀧才做完一組負重深蹲，而冉琪和成澄稚嫩的腿上綁著阻力帶，在教練的督促下圍繞著操場一圈一圈的跑著，冉琪已經分不清臉上的是汗水還是淚水，成澄拼命的一次又一次的繼續邁開腿。
他們都在向上攀登，因為那是追尋奇蹟的唯一方式！
作者有話要說：
備註1：在俄羅斯，人們會叫親近的人暱稱，乃至於每個名字都有暱稱的叫法，還不止一個，比如阿列克謝這個名字的暱稱就是廖莎，如果是父母、妻子這樣親近的人，還可以叫更親近的廖申卡。
再比如伊夫列姆，他的名字的暱稱是熱尼亞，熱尼奇卡。
有趣的是，他們的名字還分陰性陽性這樣的叫法，比如一對父母想給孩子取名叫葉甫根尼，那麼這就是男孩的名字，但如果生下來是女兒的話，就要叫做葉夫根尼婭。
再比如一個男孩叫亞歷山大，那如果是女兒的話，就叫亞歷珊德拉。
最後，俄羅斯人還有個風俗，就是要給孩子的名字加中間名，比如一個孩子叫伊萬，姓洛夫斯基，而他的爸爸叫彼得，那麼伊萬還得有個中間名叫彼得耶維奇，意思是彼得的兒子，然後他的全名就叫伊萬.彼得耶維奇.洛夫斯基。
備註2：日本人叫親密的人時，會在名字後面加個醬，意思就是小x，星野綾子管伍錚叫5醬，就是小5的意思。
備註3：02年冬奧男單冠軍亞古丁在99年去科泉市比賽時，因為高原反應，比完賽後需要吸氧。
備註4：直到2020年，4A也沒有被攻克。
備註5：直到2020年，仍然有大批男單四周跳不足周，以及起跳時踩刃，種花這邊還好，畢竟咱們以技術規範著稱，羽生大魔王則是教科書中的教科書。
女單那邊跳四周的，其實大部分跳的都是3.25周，就是起跳前先在冰上蹭半圈，跳躍也不足周，目前見過的周數比較足、技術比較規範的，莎莎算一個，ET姐姐的周數也不錯。
國際滑聯居然改了規則，從下個賽季開始，放鬆對錯刃和周數的要求，鼓勵選手們上新跳躍（那技術規不規範就不重要了哦，正兒八經跳規範跳躍的選手的努力白費了哦，這破滑聯遲早要完）。