「系咩~！」熊寶寶躍躍欲試！
訓練室很大，此時，夏徹帶著它們兩個占了一片空間。記住本站域名
周圍有許多寶可夢和人類在不斷地揮灑汗水。
這種場景讓熊寶寶覺得異常新奇。
它屁顛屁顛地跑上來，看著眼前的啞鈴，雙手抓住它們，隨手一提！
「系咩！」兩個啞鈴輕輕鬆鬆地便被它舉了起來。
「厲害！熊寶寶！」夏徹笑意滿滿，拿起一塊能量方塊就遞了過去。
「系咩~系咩~」熊寶寶一臉自豪, 張開嘴巴就咀嚼起能量方塊。
「皮卡~」皮卡丘坐在一邊，看著它這副樣子，搖搖頭略感無奈，心中只覺得，好傻啊。
「哈哈哈，再來試試這個，熊寶寶。」夏徹又指著一對六十公斤的啞鈴說道。
「系咩~！」熊寶寶再次過來，雙手低下, 把它們一拉, 這次拉起來的速度稍微慢了一些，但仍然不吃力。
「系咩！」熊寶寶自豪中直接把它們舉到頭頂，一臉得意。
夏徹也很高興，足足一百二十斤的重量，熊寶寶也不費什麼力氣，可見它天賦真的很好。
接下來，夏徹又逐級遞增重量，慢慢地，熊寶寶也逐漸感到吃力。
「系咩~！！」熊寶寶大聲叫喚，雙腿張開，兩對加起來已經有二百五十公斤，足足五百斤的啞鈴被它用手臂握於胸前。
此時，它小臉已經有些微紅，張開的雙腿也動彈不了，顯然已是快到極限。
「好了！熊寶寶，放下來吧，我知道了！」夏徹趕緊再給兩塊能量方塊，恢復一下它的體力。
「系咩~」熊寶寶呼一口氣, 趕緊把這兩個鐵疙瘩丟下。
「看來五百斤就差不多是目前的極限了。」夏徹尋思道，「這股力量在大多數精靈當中也是數一數二的，如果和正常的熊寶寶族群相比，更是強了太多。」
「等到熊寶寶進化……那所擁有的力量恐怕會更加恐怖。」
他心中莫名有些憧憬起來。
「好啦，力量測完了，接下來就是一些基礎的鍛鍊了，熊寶寶。」
「系咩~」熊寶寶舔舔手，有些小不情願，鍛鍊實在好累呀。
「熊寶寶，你答應過我的哦，每天的基礎訓練要完成。」夏徹摸摸它的小腦袋，笑道。
他知道熊寶寶的性格比較慵懶，以往在秘境內不會有什麼危險和戰鬥，自然無所謂。
但是現在既然在外界的話，以後會發生的戰鬥可能會很多，提高自己的實力是必須的，這一點, 先前他就和熊寶寶詳細說過了。
熊寶寶經歷過秘境裡的危機，所以對於實力的重要性, 還是有了比較深刻體會的。
如果說先前它們的實力很弱的話, 那秘境真的就徹底完了，那些人類完全可以肆無忌憚。
所以在夏徹和它講訓練相關的事情時，熊寶寶雖然有些心疼自己，但還是認真地聽了。
雙方最後定下約定，起碼每天的基礎訓練得完成。
於是，熊寶寶只好點點頭，舉起手：「系咩~！！」
不就是一點點基礎訓練嗎，它干！
夏徹笑了笑。
他給熊寶寶安排的一些基礎訓練，真就是最普通的基礎訓練……
舉啞鈴，打拳，雙腳重踏。
三種動作，各來一百次就好了，利用訓練屋的器材都能完成。
做這些動作，夏徹的主要目的，其實就是維持熊寶寶身體的強度，時間長了，也能起到鞏固力量的作用，但訓練的強度……應該也就算一般般。
當然，作為訓練家，他也在思考究竟有沒有什麼適合熊寶寶的性格，能讓它主動去做的訓練方式。
「躺著……到底有沒有什麼躺著也能訓練的方法呢。」夏徹皺著眉頭仔細思索。
「皮卡~」皮卡丘在一邊看到熊寶寶這副樣子，有些恨鐵不成鋼，「皮卡~皮卡~（懶鬼懶鬼！）」
「系咩~！」熊寶寶不滿，它又不是不練！幹嘛罵我！
爭論中，它便抓起啞鈴，開始舉了起來。
夏徹輕笑，對著皮卡丘說道：「皮卡丘，接下來我們主要還是先進行電球的訓練，你試試看能不能把電球的旋轉速度變得更快，然後直接丟出去！」
「皮卡~！」皮卡丘點點頭，便開始嘗試起來。
自從學會這一招旋轉電球之後，它就成了目前皮卡丘破壞能力最強的招式。
最關鍵的是，它還有很大的成長空間。
目前電球的旋轉速度其實不算特別快，造成的切割能力有限，這一招當下的主要威力來源，還是皮卡丘的電系能量傷害。
但是，如果僅僅依靠電系能量造成傷害的話，那十萬伏特使用起來可比電球方便多了。
之所以要訓練電球，就是看中它旋轉之後的切割能力。
而且，目前皮卡丘在尾巴上凝聚起電球，並沒有能力直接把它丟出去，想要攻擊敵人，只能夠近身揮下。
一旦遇到那種擅長近身作戰的精靈，皮卡丘將會相當吃虧。
所以，他希望皮卡丘可以嘗試訓練看看，未來做到能隨時將電球丟出。
不過自從學會這招以來，電球的威力已經很長時間沒有過進步了，這也是讓夏徹比較奇怪的一點。
似乎已經達到了上限，皮卡丘的多次嘗試，收效甚微。
接下來，安排好它們的訓練之後，夏徹也找了一個位置，開啟鍛鍊起來。
先前使用波導之後，造成的那種失力感，令他印象很深，上回還因為這個原因，差點被燈罩夜菇反殺。
所以吸取教訓，他自己的身體素質也得趕緊跟上才行！
沒多久，他就大汗淋漓。
熊寶寶在一邊也微微喘氣……
「系咩~」它感覺好奇怪呀，明明也就各一百個動作，咋越來越累？
明明一開始很輕鬆的呀。
此時，它才剛剛舉完一百次啞鈴，現在正在一個好似軟床的裝置上蹦蹦跳跳。
一開始它還覺得很好玩，但是因為每次都要彎腿，後來就只感覺腿酸了……
「咩……」熊寶寶小臉通紅，咚，咚，咚的跳上跳下。
夏徹笑著又甩了兩塊能量方塊給它：「寶寶，你可答應我了，要堅持住呀。」
「系咩~！」熊寶寶邊咀嚼著，邊回應道。
它熊寶寶，從不食言！
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