「棠寶，快，給我也簪個頭髮。」
花欣橙自己試過好幾次，她簪的不知道是有問題還是怎麼回事，就總是掉，但她看棠寶簪的就特別緊，她的活動量也比她大多了，可棠寶的頭髮就特別聽話。
【橙子果然是咱們的嘴替，上次我就想說讓棠寶教咱們簪頭髮，我跟著網上的視頻練，都說不掉，可我的怎麼還是掉？】
【一樣一樣，我的也是，不知道棠寶怎麼弄得，棠寶的頭髮怎麼就那麼聽話？】
【難道棠寶聽話，她頭髮也聽話？我性子太過叛逆，這個頭髮也叛逆。】
【我真羨慕橙子這個發量，頂我三個頭的。】
【我羨慕棠寶的發量，誰懂啊，棠寶的發量給我一縷，我都知足。】
【棠寶的頭髮是真的好，發現沒橙子跟怡姐的發量也不錯。】
【我跟著早起早睡，然後跟練棠寶的那個操，最近額角處長出細碎的小毛髮啦。】
【樓上的姐妹，真的假的，你說國人不騙國人。】
【真的真的，你看我又不是賣什麼產品，這有什麼好騙人的，早起早睡真的養人。】
【我同意樓上的，我最近早起早睡，精神前所未有的好，然後近視度數竟然還降了一百度。】
【哇，一百度哎，姐妹是不是原先度數就挺高的？】
【我原先是500度，這次去變成了400度，對了，我還加著遠眺跟減少電子產品的使用哈，基本我沒什麼事，都不會看手機，另外多增加戶外運動，我發現這個是關鍵。】
【我跟著一個博主轉眼睛，確實眼睛好了很多，之前特別乾澀，還出現了輕度的飛蚊症，如今已經好很多了，而且最重要的是亮了，就跟戴了美瞳的效果一樣，又大又亮，不誇張的說，真的眼亮心明，而且顏值還跟著提升了一個檔次。】
【每次來看節目，都能學到東西，而且這種學習方式還不讓我討厭，說實話，我現在都沒耐心看完別人寫的幾百字，一般就是看一眼就匆匆划走。】
【短視頻看多了是這樣，我現在是看不進紙質書了，之前還能沉下心，現在明顯浮躁了不少，不得不說，短視頻真的害人。】
眾人一邊發彈幕，一邊看棠寶給花欣橙簪發。
花欣橙的頭髮到腰上位置，如果有活動，她會做造型，但平時都是素顏跟直發。
她從小就特別愛護自己的頭髮，現在也是如此，因此她的發質特別好，就跟黑緞子一樣，在陽光下還會閃著光澤。
棠寶一手拿著簪子，另一手將花欣橙的頭髮繞了幾圈，拿簪子轉了一下。
她沒有將花欣橙的頭髮都簪起來，而是半簪發：「橙子姐姐，你的頭髮太多，這個簪子的長度不夠，我只能給你弄一半。
花欣橙拿著小鏡子看：「哇，好好看。」
這個髮型，她之前從沒嘗試過，沒想到竟然這麼好看。
棠寶將小繡球給她別在髮簪上：「橙子姐姐，好啦。」
花欣橙甩了甩頭，繡球輕輕搖擺。
「棠寶，你快教教我，我以後自己弄。」
棠寶將自己頭髮散開，真的就跟拍GG一樣，一頭黑髮就那麼垂了下來。
這還不是最絕的，最絕的是竟然一點都不毛糙，順滑的不像樣。
「棠寶，你這頭髮怎麼保養的？」花欣橙摸了一下，真的特別光滑。
張怡沒忍住也伸手摸了一下，然後又摸了摸張冉的，張冉的頭髮也不錯，但跟棠寶的沒法比，棠寶的這個發質實在是太好太好了。
張怡的頭髮剛到肩膀，她從小就是短髮，這段時間沒有接戲，想著改變下髮型，就將頭髮給留了起來。
「我沒保養，就是正常洗一下。」
她從小發質就很好，平常她都很少梳頭，但頭髮也不打結，反正一般情況下，她一直都是用髮簪挽著頭髮。
「這種就是基因彩票，我記得蘇神的頭髮也很好。」張怡開口。
花欣橙點頭：「對對對，我見過一次蘇神，那頭髮真的是羨慕死我了。」
「我也想要這樣的基因彩票。」
張怡調侃到花欣橙：「你快別在這凡爾賽了，你的基因還不算彩票。」
「只能說是還不錯。」
花欣橙指到棠寶：「棠寶這種才算是真正的基因彩票。」
「頭髮好壞主要跟身體素質有關，身體好的人，自然什麼方面都會好，頭髮皮膚包括身材，不胖不瘦，纖濃有度。」
「有些人其實不是傳統意義上的漂亮，但卻依然會讓人感覺到美，就是因為她身體好，呈現出來的就是健康的有生命力的狀態。」
「而這種美，在如今社會很少。」
棠寶說道：「其實這種美挺容易做到的，就是三餐有度，葷素搭配，然後能生活作息規律，早一點睡。」
「其實這個道理人們都知道，可能做到的實在太少，別說大人們得加班，就是孩子們也很少能做到。」
張怡開口：「我有個堂弟高中，每天都要學習到十二點，作業還寫不完。」
「現在所有行業都卷，然後年齡也越來越小，好像從幼兒園就開始了。」
花欣橙聳聳肩：「想想都覺得累。」
「這樣的狀態下，怎麼可能還身體好，更別說吃的東西很多都不健康，可生活太苦了，那些東西也就算得上是生活的慰藉。」
雖然花欣橙從小到大都沒受過什麼苦，但不代表她什麼都不懂。
她不是那種特別嬌氣的富二代，在工作中還是很拼的。
張怡就更別說了，練武就得吃苦。
「不說這些沉重的話題了。」
張怡指到自己腦後的小揪揪：「棠寶，我這麼短能用簪子嗎？」
「能。」
棠寶接著展示該怎麼簪發，她的動作很慢，講解的也很詳細，尤其是容易出錯的地方。
花欣橙跟張怡照著棠寶的方法來了一遍，倆人都成功了，只是還不熟練。
看直播的很多女孩子也都照著做。
【我去，我是短髮，我們辦公室除我之外現在都站起來在簪發，笑死我了。】