如今很多作物都是大棚里亂了季節，然後又用各種化肥農藥給催熟的。
其實這種作物對人的身體是不好的，因為沒有能量，也沒有靈氣。
吸收了日月精華，根據節氣生長起來的作物具有很高的能量。
如果人根據節氣來養生，基本上不會出大問題。
現在很多人覺得身體不好，一是吃的東西就有問題，二則是不見陽光，接觸大自然時間太少。
萬事萬物都離不開日月精華，想想動植物能夠吸收日月精華而開了靈智，就能知道日月精華有多好。
但現在的人們，從公司出來就上車，開了車直接到家，很少會進行戶外活動。
不管是日光還是月光都少有接觸，那肯定對身體來說是不好的。
吃的東西從根上也是不好，不光那些作物，就是水都沒有之前好。
之前人們喝水都是用炭火燒開，這樣的水是陽水，現在家家戶戶很多都是飲水機。
飲水機燒開的水遠遠不如炭火燒開的，更別說很多飲水機根本就燒不開水，達不到開水的溫度。
飲水機的水喝到肚子裡會覺得不消化，就在那裡聚著，而炭火燒開的水喝到肚子裡會讓人覺得舒服。
其實人養生很簡單，就照著一個標準來就行，那就是會不會讓自己感覺到舒服。
不用聽別人怎麼說，只要自己吃這個東西不舒服，那就不要吃，不用去考慮什麼碳水蛋白質，那些營養學說。
其他方面也是如此。
「這裡的柿子這麼好吃，怎麼都不出名啊？」花欣橙覺得很是不解。
「因為人們可能沒這個意識，其實很多自然成熟的水果都是很好吃的，可自然成熟的水果不好看，還可能會有蟲子。」
張怡開口：「就像我們後山種的那些水果，也就我們自己吃，送人的話都拿不出手，除非吃過的覺得好，要不然都覺得丑。」
「但味道我覺得是很正宗的水果味，我吃慣了我們後山的那些水果，對市面上那些精品水果不太能吃的慣，是挺甜的，但沒有水果味，而且吃著會覺得是木的。」
「我不知道你們有沒有這種感覺，反正我就覺得吃著不舒服，尤其是那個甜，特別彆扭。
就像是有些飲料一樣，喝完好久，嘴裡那個甜味還有，而且那個甜也不是正經的甜味，好似什麼東西給糊在了嘴裡。」
花欣橙用力點頭：「對對對，就是這種感覺。」
「我之前喝過一瓶飲料，那個甜味就特別怪。」
「確實如今的很多東西都不是味兒了，小時候吃什麼都覺得好吃，如今很少有東西會讓我覺得好吃。」
「之前咱們在那個正清派吃的素菜確實很好吃，還有我在一家私房菜館吃的也好吃，剩下的都彆扭。」
吃完柿子，他們該開始準備晚飯了。
這邊村子主打就是辣椒跟柿子，那自然得嘗嘗這裡的辣椒。
姜正黎留下負責處理食材，其他仨人則去跟村民買辣椒。
這種村子裡人都比較少，因此每次行動，都不會讓花欣橙跟張怡倆人單獨去，就怕會出什麼事不安全。
雖然這種概率比較低，但一旦出了事，那後悔莫及。
棠寶沒去，她要留下陪姜正黎。
她坐在小凳子上幫姜正黎摘菜，五福也在一旁幫忙。
五福做這些事情得心應手，之前在少陽峰它就總幫棠寶一起做事。
如果棠寶受罰，它也跟棠寶一起，還會偷偷去廚房給棠寶偷好吃的。
當然這種情況非常少，因為沒有一個人能夠狠下心來罰棠寶，而棠寶也很少會做錯事。
就有一次她偷偷跑下山去了，還差點被人販子給拐走，紀凌他們一致非常生氣，決定必須要重罰棠寶。
就讓棠寶在院子裡站著，結果最後也就站了一個小時，就都繃不住了，五福還幫棠寶拿了不少好吃的。
棠寶相當於在院子裡賞了會兒月。
不過那次之後，棠寶再也不敢偷偷下山去了。
因為她不想讓師虎師伯他們著急。
「這裡的辣椒真好聞。」
雷明他們買了一兜子的辣椒回來，有鮮辣椒，還有曬乾的辣椒，另外還有磨好的辣椒粉。
姜正黎每道菜都放了一些辣椒，這邊的辣椒不是太辣，而是那種香辣香辣的，香氣大於辣味。
用來做菜也好，還是做油辣子都特別好。
姜正黎不嫌麻煩，還特地做了一份油辣子：「等明天咱們吃麵。」
而今天他蒸的饅頭，饅頭夾上菜，然後抹上油辣子，真的不是一般的香。
每當這個時候，彈幕都異常活躍。
【有沒有吃過黎哥做的飯的同志，想問下是不是真的很香？】
【你問錯地方了，咱們這裡應該是沒有，但我覺得橙子他們的反應應該不假，遙想上一季，眼看著橙子他們的臉就變得圓潤了。】
【對對對，那個真的特別明顯，尤其是橙子，也是這樣，我喜歡上橙子的，真實不做作，這要換其他女明星，怕不是就只吃一口。】
【我看他們吃飯，有種看吃播的感覺，不是那種大胃王的吃播，就是很愜意舒適的那種吃播。】
【雖然黎哥他們俊男美女很養眼，但我喜歡看幾個孩子吃飯，理解了我奶奶當初看我大口乾飯的感覺，尤其是棠寶跟苗苗，他倆吃得是真香啊。】
【我反其道行之，現在不敢在吃飯時候看他們了，因為我胖了五斤，嗚嗚嗚。】
【五斤算啥，我胖了十斤，本來想減肥的，然後又胖了五斤，懸著的心終於死了。】
【樓上的姐妹，世另我，我也是，胖了後想著減肥，卻越減越肥。】
【減什麼肥，我們這裡颱風天，我眼看著我姐妹八十幾斤給吹上了天，要不是我們奮力拉著她，她真的就要被颳走了。而我一百二十斤，還是挺穩的。】
【以前我只想瘦，覺得瘦了才是美，現在我覺得健康才是美，什麼瘦不瘦的，瘦了咋地，能給我錢啊，如果我瘦了，誰能給我錢，我就瘦，要不然幹嘛服美役。】