林遠眼前的4*100米不僅僅是禿頂，身材顯得瘦弱渺小，並不是和林遠對比。
而是和毛教練之下對比，都顯得瘦弱渺小，看來真的是為了這個4*100米操碎了心呀。
要不然也不大可能性，是這樣一副模樣。
既然決定了參加這4*100米項目的第四棒。
那麼林遠剩下的日子，肯定是都打算好好的和這隊員一起儘量磨合出一些默契才是。
畢竟選擇了一年事情，那總是要儘可能的把這麼一件事情做好，不能敷衍了事，這是林遠個人的做事風格。
訓練之前，這林遠、毛教練還有團隊這些，都必須安排好住處問題。
這次和上次大有不同，最起碼這個運動員宿舍不需要林遠個人在進行打掃。
大概應該是臨時安排人打掃出來的宿舍，多寬敞倒是完全說不上，乾淨衛生就好。
畢竟林遠來這國家隊可又不是為了享受而來的，這完全都是為了訓練。
將行李放下的林遠，直接向這4*100米項目總教練提議。
「孫教練，要不然安排我和這另外三位4*100米項目運動員好好認識一下，這樣也比較好的適應。」
孫教練聽到林遠自己主動提出這個提議，也是欣然答應。
「那我們就去田徑場，他們可都是在田徑場內訓練，模擬接棒呢。」
林遠和毛教練在孫教練的帶領下，前往這4*100米項目的訓練田徑場。
還未走到田徑場外面就聽到了運動員大喊「接」的聲音，可以看的出來這4*100米項目運動員對於這次的柏林世錦賽的重視。
走到田徑場外，林遠就看到了田徑場上面僅僅只穿著一條田徑褲的三位運動員在田徑場不同的位置各種姿勢恢復體力。
應該是剛剛訓練完一組訓練，有些肌肉酸痛，需要趕緊恢復。
田徑場上面也有許多教練在記錄成績數據之類的，分工相當明確。
看到這一幕的毛教練也有些動容，華夏田徑還是有些許運動員砸發光發熱的。
林遠做出的這個行為也並不是不可取的。
孫教練帶著林遠還有毛教練兩人進入田徑場的動靜也自然是引起了田徑場內的教練與運動員的注意力。
孫教練也是注沒被和這些教練和三位4*100米運動員介紹這身後的林遠。
只是此時的張陪萌已經大聲喊道:「又見面了呀，沒想到這次見面，你都已經是奧運會冠軍了。」
「說笑說笑，其實都是為國爭光罷了。」林遠語氣謙虛的說道。
畢竟林遠個人看來，這些確實沒有什麼好炫耀的，如果是國外或者媒體記者的話，林遠覺得還可能炫耀。
但是在這些一眼，心裡想在這田徑上面跑出一些成績的國內運動員面前，就完全這個沒有必要。
林遠主動的開口和其他兩位4*100米項目運動員介紹自己。
「我林遠，雙木林，單字遠，很高興可以在接下來的這段時間裡面可以和你們並肩作戰。」
林遠絲毫沒有趾高氣昂的樣子，自然一下子就和其他兩位運動員活絡了起來。
其實運動員都是特別好交流的，大家聚在一起說幾句話，那麼大家就都是朋友。
除去張陪萌，另外兩位4*100米運動員是胡凱還有勞義。
胡凱是張陪萌的師兄，也是一位考入青華大學，專攻的田徑的優秀人才。
還有一位就是勞義，也是一百米項目的實力選手。
林遠也不想過多的耽誤時間，提議可以和這三位4*100米項目的運動員一起來適應適應這種訓練的情況。
也好試試能不能有一些默契，這裡面，無論是一百米項目、兩百米項或者是四百米項目，都是這四位運動員最最強的。
林遠開始脫掉運動外套開始進行基礎的一些熱身，畢竟早一點適應，最起碼讓林遠自己心安一些。
雖然也不知道到底可不可以讓這次的4*100米項目的成績進步。
但是林遠當然也是儘自己的所能，將這件事做到最好。
畢竟這4*100米項目，看的可不僅僅是林遠一個人的發揮，折壽一個團隊田徑。
靠的是四位選手的發揮，以及四位選手之間的默契。
「踏～踏～踏～踏～……接——。」
「踏～踏～踏～」勞義看著接過最後一棒接力棒，拼命朝著最後的跑道衝刺的林遠。
心裡也是有些話而不可言，本來還不知道這第四棒運動員遲遲沒有消息。
而也讓自己這三個人有些擔憂，畢竟這4*100米項目是團隊田徑，可不是光靠他們三個人就可以完成的事情。
不過現在，知道是林遠，這位讓國人驕傲，更是我們國內運動員的驕傲。
勞義莫名的有一種心安，這也許就是一種人格魅力。
林遠在這裡，這其他兩位隊友都沒有絲毫的慌亂，亦或者焦慮的情緒。
一切都在往好的方向去這一切都未來可期。
「今天的訓練暫時今天就結束，然後待會我們好好將一下這個4*100米項目的安排，練這個項目，首先我們要做到一個熟悉。」
孫教練主動的開口宣布結束今天的訓練任務。
勞義、胡凱還有張陪萌三人已經累的都要喘不過氣來了，今天在林遠的配合第四棒，情不自禁的，比以往多跑了幾組。
累的三人都有些挺不住腰板，乳酸反應讓三人的雙腿有些打顫。
倒是一旁的林遠，還沒有太大的反應，當時也不至於像個沒事人一樣。
至少林遠試試一身是汗，腿也發酸，只是沒有這三位這副模樣。
畢竟這就是一百米項目運動員和四百米運動員的差距。
更何況林遠都習慣大賽參加兩個項目的「超人」了。
勞義三人都有些後怕的看向林遠，自己三人已經這副模樣了，倒是林遠還一副沒有盡興的樣子。
那真的別人的奧運會冠軍從來都不是偶然。
無論是訓練量，還是這個訓練態度，都是有些許的差距。
…………
吃完營養餐的林遠四人，都已經做到一間辦公室裡面，猶如好好學生一般坐好，聽著孫教練對於4*100米項目的講解。
毛教練是旁聽身份，畢竟毛教練覺得技多不壓身，這個也可以適當涉及。
「4*100米項目，講究的是，隊友的團隊合作能力，包括短跑技術和接棒技術兩個部分。」
「第一棒，安排胡凱，起跑反速應速度一定要夠快，善於彎道技術。」
「第二棒，張陪萌，那就必須要專項能力強的運動員，最主要的是保持不要被其他選手超越。」
「第三棒，勞義，彎道技術好的運動員，最主要是一定需要心態好，交接最後一棒，好做到快准狠。」
「第四棒，林遠，這個必須是成績最好的，衝刺能力最強的，而林遠的衝刺能力匪夷所思的，說是亞洲第一也不為過。」
…………
說到這裡，孫教練也有些口乾舌燥，拿起茶杯喝了一口茶水，繼續講述這最後一點。
「傳棒人在快接近接棒人時，接棒人需要提前奔跑一段距離，等傳棒人到來時，迅速向後伸手接棒，這時傳、接棒人的速度都處於一個非常高的時候，且兩人完成交接時接力棒在20米接力區內。」
其實今天晚上的接棒技術，主要還是給林遠一個人講解的，不過張陪萌三人也沒有意見，畢竟這完全可以接受。
…………
「嗶嗶——，看準時間你就跑，不要猶豫，接棒動作要做到乾淨利落，不要拖泥帶水。」
孫教練在田徑場上面，吹著口哨，扯著嗓子大喊。
「你看看林遠怎麼做到，很自然，和勞義的配合，基本上沒有什麼毛病。」
話說到這裡，張陪萌、胡凱還有勞義，都覺得，林遠還真的是個天才，短短几天，就已經完全適應了這個接棒，做到這個環節也是沒有問題。
其實很大一部分原因，也是林遠個人的性格，已經林遠對於自身實力的一種自信。
足夠正是比賽，才可以做到發揮出自己的水平。
勞義三人暗暗慶幸，還好提前過來訓練了，要不然可就要被林遠看到自己三人罵到狗血淋頭的樣子。
訓練完畢，勞義三人筋疲力竭，而林遠的訓練還遠遠沒有結束，林遠還有毛教練安排的二百米訓練還有四百米訓練需要完成。
這讓勞義三人放鬆的同時，面面相覷，這叫什麼事情呀。
自己三人也算是天才了，在林遠面前，自己三人就好像是一個平平無奇的普通人。
也難怪這個還在田徑場上面跑動的林遠可以這麼輕鬆的做到報名三個項目——4*100米項目，二百米項目，四百米項目。
這都是有原因的，原來是有恃無恐呀。
八月十日田徑場上面，林遠四人已經走到了各自的位置。
今天出發前的最後一次跑4*100米，田徑場上面已經擺放好了這個電子計時設備，讓林遠四人緊張這段時間的配合訓練到底有一個怎麼樣的成效。
第一道的胡凱最是緊張，時不時拍打自己的大腿，讓自己的緊張情緒得到舒緩。
胡凱踩上起跑器做好預備起跑姿勢。
「各就各位。」
電子計時設備開始發號施令。
「預備。」
「啪——」
電子計時設備發出電子槍響。
伴隨著胡凱的蹬離起跑器，起跑器響起不堪重負的清鳴。
胡凱埋頭，利用自己嫻熟的彎道技術，盡力的將自己的速度提升起來。
而在電子計時設備這邊焦急的看著這跑動的孫教練，情緒也是一點都停不下來。
倒是一旁的毛教練略帶放鬆的開導:「孫教練就放心吧，這短時間，這四個人的努力我們都看在眼裡，努力總會得到回報的。」
胡凱速度提升起來，即將進入直道一百米，而第二棒的張陪萌已經開始埋頭跑動加速。
「接——」耳邊傳來這段時間，聽得耳朵起繭子的，胡凱的大喊。
張陪萌做出了這段時間，不知道做過多少次，基本上都已經形成了先天性的動作。
後擺手，握住胡凱拍在自己手掌的接力棒。
張陪萌賣力的繼續進行跑動，這個第二棒，我要全力跑動。
而田徑場上面其他教練的情緒波動早已經跟著這接棒順利而忍不住的想要雀躍。
可是想到還有兩棒，又重新讓自己靜下來，將剛剛的情緒給壓下來。
「接——」聽到張陪萌的大喊，加速跑動的勞義後擺手接過接力棒，進行跑動。
這4*100米項目，看的不僅僅是一位運動員的實力，還非常看中每一位運動員之間的配合。
堪稱雙重快樂，不僅僅看到了自己喜歡的運動員比賽，也似乎多看一場比賽。
聽著就好像是一筆穩賺不賠的買賣。
勞義跑動的過程中，自然不會完成自己嫻熟了彎道技術。
這裡面，自己和胡凱都是大哥級別了，胡凱都已經做的非常棒了。
自己也必須做好，而且這關乎的不僅僅是自己，還有整個團體。
勞義跑動到了大概進入最後一百米直道，而此時的林遠已經埋頭開始加速。
這都是林遠看到勞義跑到自己需要加速的距離，林遠就開始埋頭加速。
「接——」勞義大喊，手上的接力棒，用力的拍在了林遠向後伸出的手掌上面。
林遠自己手掌接觸到了這接力棒，帶有這其他選手手握接力棒絲絲的溫暖的餘熱。
林遠握緊接力棒，目光格外堅定。
林遠自身的速度已經提升到了不錯的程度。
剩下需要做的就是將自身速度在途中跑的階段繼續提升直至自身的最大速度為止。
而後進入自身的衝刺跑階段，儘可能的保持自己的速度。
八十米，七十米，林遠的速度已經在達到了自身最大速度，並且開始逐漸減速。
並且自身肌肉也在儘可能的保持這個速度，林遠有絕對的自信。
畢竟林遠自己的耐力素質可以達到了前所未有的高度——95。
這給了林遠前所未有的自信。
衝刺跑，自己好像還沒有輸過，談何害怕之言。
六十米，五十米，林遠咬緊牙關，口鼻並用，進行呼吸，來提供自己高速運轉的肌肉，一個氧氣的供應。
四十米，三十米，距離終點僅僅只剩下最後三十米。
林遠發起自己最後的衝刺，有一瞬間，感覺到了林遠的速度似乎得到了提升。
二十米，十米，最後的十米，就要衝過終點線。
林遠衝刺壓線衝過終點線，繼續有些踉蹌的向前跑去。
這都是速度控制不住導致的，心裡想要減速，可是身體根本就減速不了。
林遠繼續跑出了大概十米，這才開始緩緩進行減速逐漸停下跑動的腳步。
勞義三人已經朝孫教練這邊走過來。
電子計時設備也是精準的顯示出了林遠四個人4*100米接力跑，跑出來的一個成績。
孫教練看到這樣的一個成績，38秒60。
孫教練將這個成績重置為零。
勞義三人還有林遠都走了過來，想要知道自己的一個成績。
畢竟這是前往柏林前的最後一次測試，之前也一直不知道自己幾個人到底跑出的是怎樣的成績。
現在最後一次測試前往柏林參加世錦賽，自然也是希望可以知道這個成績。
毛教練也一時間沒有看懂孫教練將這個成績重置清零的行為，有些不解。
「38秒80，非常好的一個成績，只要發揮超長，你們就打破了全國4*100米的記錄。」孫教練情緒有些激動的說道。
確實已經非常激動了，因為這四位運動員已經有了打破全國4*100米記錄的成績了。
勞義三人沒有懷疑，興奮到互相抱在一起，也沒有想到自己這四個人竟然可以達到這樣的成績。
那麼自己四個人豈不是有可能真的打破全國4*100米項目的距離。
這一想想，就讓勞義三人激動，而林遠也沒有過多的懷疑。
畢竟誰也沒有想過，孫教練還在這麼不說出真實成績。
到時毛教練明白了這孫教練為什麼這麼做，無非就是一個做法罷了。
希望四位運動員始終保持期待感，又可能讓這個壓力時刻都在這四位運動員身上。
這次林遠和團隊，與國家隊一起出發，踏上前往柏林的航班。
林遠自己進入腦海裡面的冠軍系統。
林遠
耐力素質:95
速度素質:94.5
力量素質:90
敏捷素質:88
任意屬性點:0
林遠這一個月以來，也將國際田聯超級大獎賽瑞士洛桑站獲得的四點任意屬性點用的一乾二淨。
自己的耐力素質不僅僅被自己加點到了95，自己的速度素質也是被自己加點到了94.5。
林遠自己其實內心還是想要在這次的柏林世錦賽，嘗試一下自己能不能打破自己原有的紀錄。
既然自己現在四百米項目基本上沒有什麼勢均力敵的對手了，但是林遠不是還有一個自己作為對手嗎？
自己需要做到的就是，不斷的突破自己的成績，人這一生，需要不斷前進，一往無前。
林遠退出了冠軍系統，不知不覺的進入了夢想，畢竟這些天的訓練其實也讓林遠有些疲憊。
「飛機馬上就要停站了，該醒醒了。」張陪萌將林遠給搖醒，林遠一時間會沒有回過神來。
張陪萌有些羨慕林遠的這個狀態，這種比賽，自己都激動到睡不著。