今天去看了之前我說的那個網紅康復師。
有三個人給我推薦他吧，確實挺火，人也挺狂。他說他如果給我練不好，空城沒人練得好。
只有星城有個掰腿的可以了！我去星城看了儒雅以後確實有點相信網友的推薦了！加上那個律師網友也在他那練過，他覺得他主要練股四頭肌，運動量很大。
這個康復師不建議我告，他覺得我贏不了！他覺得損害很難認定，而且我時間太久了！勸我放棄，先康復。
我聽勸了！先康復吧！鑑定先放放。
但我還是想做鑑定，鑑定結果不好的話就不用起訴了！不過我一開始想的就是先鑑定的。我很能理解為啥大家醫鬧了，因為只有醫鬧一條路走的通。
他說需要做二十次，兩個月，一共一萬吧！治療真的貴。一萬塊錢不知道能買個啥，買個股四頭肌？聽說訓練量很大，能買個瘦二十斤也可以。起碼我媽不會很說我胖了。我媽挺支持我康復了。
也沒辦法，快上班了，我也很怕上班會加重病情。
我現在真的只剩康復一條路了，如果康復的路不通，就只能指望國外了。
治病是真費錢啊！沒有賺錢能力，花錢如流水，都是以萬為單位地花錢的。
他問我是要生活還是要運動，我說能生活就可以了，我不指望運動了。
他還說我要去了我就是倒數第二，倒數第一肌肉比我差，但病情比我輕。他說他搞不定我，空城我就不用想了。還讓我跟他的倒數第一交流一下。還說倒數第一如果畢業了，我就是倒數第一了。
這個教訓啊，太慘痛了！
他的那個康復機構在空城東邊，離空城骨科醫院可近，整的我呀又想去住個院了！
我已經感覺出極大的不方便了！那邊房租好貴，我合租也不對，住青旅也不對，一個不安全，一個好吵。
這就是為什麼一年了，我都不想來空城康復。生個病真的太費錢了。不是一般的費錢。
怪不得生病的人那麼多想跳樓了，沒有活路啊！以後不治的會越來越多吧！但又不能不康復，下學期上班真的害怕，害怕我的腿會更壞。
走幾步都不行咋上班啊！愁人。
真的是被逼得無路可走了我才來空城康復。好早之前鄰床的阿姨當時就讓我來空城康復機構康復了。真的好難呀。我又不會上下樓梯，又不能走太遠。太難了！真不是一般的難。
我悟了，他讓我練的股四頭肌前面的地方，為了讓我可以坐著把腿抬起來。也就是解決傲骨說的髕股關節軟骨損傷的問題。這個康復師確實有點水平。
我其實對運動康復不抱希望，現在就是無可奈何地扔錢，因為沒有別條路可走了。我不想膝蓋變得更糟了，可以說是上班前焦慮。
傲骨說運動康復沒有用，我也認為我是結構的問題，康復解決不了問題，只能緩解。但至於能緩解到什麼地步，估計是不太多。沒有辦法，這個錢還是得扔。
生病真煩，生病也治不好。
我覺得花一萬能讓我瘦也行，就當進了減肥訓練營吧。
我來更第一次康復的感受了。
首先先說康復師。我覺得他很穩但很狂。他自己就說他吹噓自己是因為自己真的厲害，他不喜歡那些水平低還吹噓自己的人。
我其實是第一次見一個人又狂又穩的。一般穩的頂多會傲，比如傲骨。我一般會喜歡有實力有點傲的，那種狂的一般不喜歡。但他是又狂又穩，我還是第一次見。
我感覺是教育模式的綜合導致他這樣的性格。哦！他都拿到國外的永居了，他說老弱病殘不適合國外。因為就診難。
他說他在國外的工資並不高，而且國外的物價很高。他在空城其實挺賺錢的。他說稅後四十多萬了！夢城給他的價格稅前四十萬。
他挺賺錢的。我猜測是在空城降維打擊了。他說他本來只打算待一年，從去年十一月份到今年十一月份。
挺厲害了！一年不到就做起來了。我感覺學歷也是敲門磚了。他說他在國外的課題就是軟骨支架。他給我說prp沒用，軟骨支架沒用，他覺得幹細胞也沒有用。
他說他就是研究了以後覺得都沒有用才沒有讀博。他說幹細胞國外也不成熟，也不建議我換人工半月板。他說他有個病人換完人工半月板換膝了，然後現在坐輪椅了。
新技術的成熟要二十年。
他基本堵死了我所有的路，說我越手術只會越差。膝蓋的術後效果真的是很差啊！他還說有個前叉確實手術做的有明顯錯誤，但鑑定沒鑑定上。
總結，他不建議我鑑定，不建議我再次手術，不建議我prp，不建議我出國，不建議我幹細胞。真的是啥想法都給我澆滅了。
我不是特別喜歡他的狂，因為我沒有辦法辨別他是真的強還是說的強。我確實鑑別不了。
我覺得他就來這不到一年，能做成現在的口碑多多少少是有點東西的。我確實辨別不出來康復師的水平，我這次選他完全是因為有三個人推薦他了。其實那個律師病友雖然一直給我說空城的機構都一般，但我覺得他是偏向這裡的。
也就是說他的水平，我現在無法辨別。知識這一塊其實康復機構的康復師懂得都很多。我覺得知識層面可以吊打我的。能夠忽悠住我。好，刨除知識層面，只說主觀感受。
我覺得我剛做完的時候確實覺得有個動作我做起來很困難，做完以後我覺得膝蓋的整體舒適度有提高。
我因為害怕確實不敢伸屈膝。但這次他指導我伸屈膝以後我覺得是舒服的，我沒有那麼害怕伸屈膝了。這是我這次這五百唯一感覺到舒適度加深的感覺。其他沒有太大的感受。
康復水平高低，我覺得還是要看有沒有給我帶來改善。所以我對他的看法有待觀察。所以我今天特別聰明的一次一次繳費了！
我悟了，他是想要讓我自己找到股四頭肌的發力點，我在空城骨科其實教我的是用臀肌帶著腿走路。這一個我是最近幾個月才學會臀肌發力進行走路。其實臀肌那個好學。但股四頭肌這個難學，因為它離膝蓋太近了。我還沒學會怎麼用股四頭肌代償膝蓋進行走路。我還沒有悟。今天我學會的是坐著的時候怎麼用股四頭肌發力。他說悟性挺高的。但股四頭肌在走路中進行發力這一點我還沒有悟。
第二天
我來更康復感受了！一個字：疼。昨天晚上雙膝髕股關節的疼痛比較明顯，這個疼痛我覺得是運動導致了。今天早上右膝髕骨周圍的疼痛仍然在。不過輕了一點。
右膝內支持帶疼和膕窩疼是只要走路就存在的。我不好判斷有沒有加重。但確實昨天他給我交代了不要很走路和坐。但我又不能完全不走，走路的疼痛是有的。
但髕股關節的疼痛是新增的，尤其今天右膝仍然疼。除了膝蓋內部疼，肌肉確實也疼了。肌肉疼說明練到了。這說明我還是不能無痛鍛鍊。
右膝不論肌肉還是髕骨關節都比左膝要疼。我的訓練難點就在練股四頭肌必定傷到髕股關節。我很怕肌肉沒練起來，關節卻傷了。
不過儒雅也說了，越不練越報廢。難啊！膝關節的手術我已經大概知道會越做越垃圾了！如果我一開始去星城的話大概率會不讓我手術。空城會給我全切了！那句話咋說來著。命里有時終須有，命里無時莫強求。我的命里沒有膝了吧！
情況似乎有點不好，運動康復可能不適合我，我感覺我半月板開始疼了！術後半月板其實還沒有疼過。糾結了，不知道還要不要去康復了。膝蓋的疼遠遠大於了肌肉的疼。我不知道我還要不要去了。
我之前半月板是不疼的，現在開始疼了。唉！我不能運動康復，運動康復不適合我。一次都成這樣了。早晚得輪椅，好，最後一樣嘗試失敗了！
網友說，髕股關節有問題不能練股四頭肌。國內還是不行，只有星城可以。
運動康復不行，手術不行。這不就是說我的人生只剩下等著坐輪椅和等死了嗎？我覺得膝蓋的問題就是我的零件出廠的設置壽命就沒有那麼長。可能我的出廠設置就不是讓我活那麼久的。還是得去鑑定，鑑定還有點希望，不鑑定天～我才沒點事兒幹了。鑑定不上就鑑定不上吧。但起碼是一個結果。真的是無路可走了！