萬物修煉，都逃不過精、神、氣三字。
精、氣、神三字，又分別體現在煉體、鍊氣、煉神這三種途徑上。
人族修士壽元有限，先天體質孱弱，一般都是走鍊氣一途，偶爾會兼修煉體、煉神。
韓歷的主修功法《混元一氣誅仙劍經》，便是一門人族鍊氣的無上法門，品階高達仙階上品，哪怕返虛大能坐鎮的超級宗門，都未必有這麼高階的道統傳承。
這門無上劍經，已經將他的本命劍氣，淬鍊的升無可升。
他體內的真氣品質，早就達到了築基極限，甚至超過了很多金丹真人。
在這方面，韓歷無需再去努力，只需按部就班的修煉到築基圓滿，便能真氣圓融，登峰造極，直接凝結超品金丹！
《混元一氣誅仙劍經》身為仙階上品功法，雖也有一些煉體、煉神之效，讓韓歷的肉身和神識強度，遠超同階修士。
但這種強度，和那些專門修煉過高階煉體、煉神功法的修士比起來，還是有些不如的。
這就是韓歷想到的努力方向。
他打算將肉身和神魂強度，也全都提升到築基期極限，再去凝結超品金丹，從而進一步提升金丹品質，為未來仙途打下堅實基礎。
累萬世之基，一飛沖天！
築基如此，金丹亦如此！
經過一番詳細了解後，韓歷發現，今日的修仙界中，兼修煉體、煉神法門的人族修士，已經變得非常罕見，整個碧海門中都找不出幾個來。
這其中，當然有深刻的原因。
例如煉體之道，特點在於一個慢字。
人族肉體遠比妖族孱弱，又沒有真靈血脈傳承，想要增強肉身，必須按部就班，一點一點的使用各種天材地寶，慢慢淬鍊身體。
這個過程，不但要經歷常人難以想像的痛苦，提升速度還非常慢，遠遠遠低於修煉真氣，而且對於天材地寶的依賴，也非常嚴重。
很多上古時期強橫的煉體神功，都隨著那些某些高階天材地寶的絕跡，而失去了價值，淪為廢物功法。
而煉神之道，則在於一個險字。
人體神魂深處，蘊含著太多奧秘，連化神修士都未必能徹底搞清楚。
低階修士修煉煉神秘術，有著巨大的風險，稍不注意便會走火入魔，輕則神魂受創，重則身死隕落。
能讓人族修士安全、快速的壯大神魂、增強神識的秘法，都是各大門派的不傳之秘，除非核心真傳，均不得傳授。
反正韓家幾位金丹，在宗門藏經閣中，就從來沒有見過任何一本煉神秘術。
外界的各種交易會上，倒是偶然會有一兩本上古煉神秘術現世，但它們要麼有著極其嚴重的後遺症，要麼和某些上古煉體功法一樣，輔助修煉的天地靈物，幾萬年前便已滅絕。
大道難行，韓歷卻不會輕易放棄。
有著壽盡轉生系統，這種逆反天地規則的金手指做依靠，他未必不能另闢蹊徑，走出一條獨屬於自己的道路來。
發動韓家所有築基、金丹修士，幫忙搜集煉體、煉神秘術後，第十年，韓玄終於修煉至築基圓滿時，還真讓他找到了兩本適合自己的另類功法——《百毒鍊金身》、《燃精壯魂法》。
《百毒鍊金身》，中土大陸萬毒宗流傳出來的特殊煉體功法。
顧名思義，借用百毒之力，淬鍊修士身體，達到提升肉身強度的目的。
練氣期時，使用三十六種一階毒物淬鍊肉身；築基期，使用九九八十一種二階毒物；金丹期，使用一百零八種三階毒物。
一旦功成，可以將肉身逐步提升至堪比法器、靈器和法寶的強度，並且逐漸獲得百毒不侵天賦。
這門《百毒鍊金身》，在所有煉體功法中只能算是一般，修煉起來百毒噬身痛苦無比。
唯一的優點在於，那些練氣和築基期所用的那些一二階毒物，目前還不算太難在修仙界中找到。
當然，你若能湊齊幾套毫不重複的淬體毒物，反覆多次淬鍊肉身，最終甚至可將身體強度，提升至堪比極品法器、極品靈器，甚至極品法寶的程度。
《燃精壯魂法》，聽名字就知道，它和《六爻血龜指命術》一樣，妥妥的是一門魔道秘法。
要不然如此珍貴的煉神秘術，也不會被韓家輕易交換到手。
燃燒修士體內的精血或壽元，暫時或永久的提升神魂強度，並附帶著一門名叫誅神刺的神識攻擊秘術。
一次性燃燒體內三分之一的精血，便能臨時提升三成神識強度，但持續時間只有一個時辰。
永久提升的話，一次性燃燒五分之一壽元上限，可提升十分之一的神魂強度，永遠有效。
按照這個消耗比例，此秘法刻連續多次使用。
直至你精血耗空，壽盡而亡。
這門秘術，一般只用來臨時提升神識強度，很少有修仙者捨得用它來永久提升神魂底蘊。
畢竟精血只要沒有耗盡，可以想辦法慢慢補充；燃燒的壽元，卻永遠找不回來了。
唯獨韓歷，看到後面第二個效果後，高興地差點拍案而起。
曾經連續三次轉世，來修煉《大衍神算》的他，太喜歡這種消耗壽元，來提升自身底蘊的魔功邪法了。
而且這門《燃精壯魂法》，貌似可以《百毒鍊金身》搭配修煉啊。
思考了一番後，韓歷立刻開干。
再次發動整個韓家力量，五年後，他終於湊齊了十套每套三十六種，共360種不重樣的一階毒物，以及兩套各八十一種，共162種的二階毒物。
以他築基期的修為體質，很快便熬過了第一次一階毒物淬體，然後再來一次。
十套一階毒物，連續為他淬體十次，讓他的肉身強度，直接達到了極品法器的強度。
有了這個基礎，便可以使用二階毒物淬體了。
二階毒物入體的那一刻，韓歷這位築基圓滿修士也感覺劇痛難忍，生不如死。
好在幾百年的修煉生涯，讓他的毅力和忍耐力大幅提升，終於熬了過來。
兩次二階毒物淬體後，他的體質已經堪比下品靈器。
接下里，韓歷開始運轉《燃精壯魂法》，直接燃燒壽元，永久性的增加神魂強度。
第十二世的所剩百年壽元，直接為他增加了兩成神魂底蘊。
壽盡轉生後。
第十三世，因為體內的藥性、毒抗清零，那兩套容易找到二階毒物，再次湊齊之後，又可以發揮效果了。
先來兩次百毒煉體，再修煉《燃精壯魂法》，第十三世剩餘的兩百多年壽元，直接為他提升了四成半的神魂底蘊。
第十四世，同樣先煉體，再壯魂。
第十五世，再來一次。
第十六世，又來了一次。
終於，歷時二十年，第十七世開啟。
此時，韓歷的肉身強度，已經堪比極品靈器，神魂底蘊比原來足足提升了五六倍，體內圓融的誅仙劍氣，更是渾厚到了可怕的程度。
精、氣、神俱都圓滿的那一刻，三者開始融合交匯，韓歷頭頂隱隱三花顯現，一步踏出，便能勾動天地異象，結成曠古未有的超品金丹。
是時候了！
這巨鯨島待不下去，得速速找個無人的地方凝結金丹。
韓歷微微一嘆。