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小龍女聽黃蓉說天竺僧死前拿的斷腸草能解楊過中的情花毒，就決定自盡來救楊過。
而後就和楊過坐在草地上說話，等到夜晚，其趁楊過熟睡之際，走到絕情谷的斷腸崖邊，並在旁邊的石壁上用劍刻下了十六年之約，便跳崖自盡。
而楊過在半夜無意醒來，發現小龍女不見，心中一片混亂，四處尋找。
而黃蓉等人這時也驚醒，後來楊過就在斷腸崖發現了小龍女刻下的十六年之約，心慌意亂之際，黃蓉就編出了南海神尼的騙局。
而楊過最後也相信了，並服下可解情花毒的斷腸草。
楊過在服下斷腸草後，解了情花之毒，黃蓉等人也離開回到襄陽。
而陸無雙和程英則留在此陪楊過，後來楊過提出與她們義結金蘭，三人也進行了結拜。
過了月余，楊過情花毒已解，見沒有小龍女半點音訊，就離開了絕情谷。
楊過在江湖上遊蕩了數月後，就來到獨孤求敗埋骨處，與神鵰為伴。
如此過了數月，楊過閒著無事，就開始鑽研木劍勝鐵劍，無劍勝有劍之法。
自此而後，楊過在此勤修內功劍術，每逢大雨。
即到山洪中練劍，就這樣半年，楊過武功大進。
隨後被神鵰帶往海邊去練劍。
「典型的心中無女人，拔劍自然神，沒了小龍女，楊過武功大進，真是不知道該說什麼了。」
「哈哈哈哈，臥槽你也太無情了吧，不過你說的還真有道理，的確是這麼個理。」
「好一個心中無女人、拔劍自然神，看來辟邪劍法厲害不是沒有道理的。」
神鵰帶楊過來到海邊，就指引其在怒濤中練劍。
自此而後，楊過日日在海潮中練劍，同時也不斷向海上船客打聽南海神尼，但無半點音訊。
如此在海邊過了近六年，楊過已感己武功難逢對手。
一日其心有所感，就和神鵰一起悄然西去。
楊過在離開東海邊後，在中原江南之地四處漫遊。
並在此後近十年中，做出了極多的行俠仗義之舉。
因一直和神鵰為侶，被給予『神鵰大俠』的尊稱。
楊過與西山一窟鬼相約比武不至一路尋來，見他們被此處主人史氏兄弟的群獸圍攻，便救了他們性命，使他們大為感激。
這時也遇到了聽到神鵰俠事跡，想見楊過的郭襄。
而後楊過聽到史叔剛需要黑龍潭的九尾靈狐治傷，便幫他們去捕捉。
而郭襄也在楊過答應下，同其一起離開。
「一遇楊過誤終生！」
此時，武當山上張三丰感慨萬千，又想起了當年神鵰大俠的指點之恩，一時間感慨莫名。
楊過帶郭襄來此遇到了此處主人瑛姑，並說明來意，但其不答應，一燈和慈恩出現，最後說把在百花谷的周伯通領來才可答應。
而後楊過就帶郭襄經過一番波折，把周伯通帶來，使二人重逢。
瑛姑也把靈狐給了楊過，而後楊過離開回到萬獸山莊。
楊過回來後，史氏兄弟皆感激無比。後來楊過也知道了郭襄的身份，並想到十五年前的往事，就說可以給郭襄實現三個願望。
其就提出要看楊過的相貌，要在自己生日時到襄陽相見，而楊過在答應了後，郭襄也離開了。
楊過為給郭襄生日送禮，以其名義，率領近千名武林好手，殲滅兩千蒙古兵，並燒毀蒙古大軍的糧草和火藥庫，同時也派人讓郭襄知道了。
而楊過無意中遇到了黃藥師，並一起到城中和郭襄相見。隨後又和黃藥師出城離開。
楊過和黃藥師一起來到一家酒樓閒談，最後從其口中知道了世上沒有南海神尼其人，是黃蓉說出來騙自己的，而心神大亂，便離開了黃藥師。
楊過在四處行走中來到嘉興，想到自己父親楊康死在廟中，就前來此拜祭。
後來在廟中遇到了柯鎮惡和沙通天等人，並從他們口中，知道了自己父親是一個認賊作父，賣國求榮的人。
而楊過後悲憤難言，想不到父親是這樣的人。
而後便放走了沙通天、侯通海等人，也拜別了柯鎮惡。
「楊康是什麼樣的人，與楊過也沒有什麼關係了，重要的是楊過知曉大義，是個大英雄大豪傑，他父親九泉之下也該含笑了。」
「是啊，楊康這個人為人所不恥，但楊過這個神鵰俠沒得說，是個不折不扣的大俠。」
楊過在比小龍女十六年之約提早五天時來到谷中，在斷腸崖邊等候。
如此過了五日，在最後一日依然沒有等到小龍女。
最後在崖邊想到她在十六年前已逝，自己多活這十六年實在無謂之至。
眼望深谷，萬念俱灰而縱身躍入。
楊過跳崖後沒有死，落入了下面的水潭，卻在潭底碰上跟隨自己跳下的郭襄，送郭襄上去後發現有異。
在潭中一個有如花園的水洞中，與跳崖未死的小龍女重逢。
楊龍二人重逢後，互訴別來情事，小龍女也將十六年中的變故都說出，兩人長談了一夜。
次日，兩人潛回潭邊，無意中見到黃蓉等人留下的字跡。
而後二人就順著留下的繩索，上崖出了谷。
楊過在離開絕情谷後，知道襄陽戰急，就和小龍女帶著神鵰趕來救援。
並見郭襄被綁在著火的高台上，楊過就在小龍女和神鵰的幫助衝到近前，並在高台上打敗了金輪法王而救下郭襄。
而在後面的激戰中，楊過用飛石擊斃蒙古皇帝蒙哥，使蒙古大軍人心大亂而潰敗，解了襄陽之危。
楊過、郭靖等人在襄陽之危解後，來到華山遊覽，並洪七公與歐陽鋒之墓拜祭。
卻出現一批庸人，驅走其後，眾人論其誰可以稱上五絕，並確定出了新五絕，楊過身居西狂。
而後楊過教導張君寶打敗瀟湘子、尹克西。而後楊過便離別眾人，攜著小龍女一起下山去，自此歸隱江湖。
「臥槽，沒想到還指點了張真人，楊過此生也不算活了一世了。」
「哈哈哈，張真人可是一位活神仙，實在沒想到楊過竟然指點過他。」
「是啊，也不知道張真人看到這一幕是什麼感受。」
【諸天萬界十位大俠盤點】
【第十名】
【神鵰俠侶世界】
【楊過】
【上榜理由：在中原江南之地做出了極多的行俠仗義之舉，因一直和神鵰為侶，被給予神鵰大俠的尊稱。】
此時，下一個盤點正式開始……
「他是一個鷹飛天涯的無雙浪子，有過人的膽氣自信和能力睿智，走在哪裡都是一個不能被忽視的存在。」
「他被譽為天下第一名俠，他的俠道有別於天下第一大俠燕南天，卻獨具特色。
他是百年武林世家沈家九州王沈天君的唯一傳人。
也由他開啟了跨時代的四十年。
第一個十年就是沈浪自己，第二個十年是李尋歡，第三個十年是小李飛刀傳人葉開，第四個十年是沈浪的唯一徒弟公子羽。」
「咦，沒想到這裡面還有燕南天大俠啊，我一直以為大俠盤點裡面絕對有燕南天大俠，以燕南天大俠的俠義，定然能成為其中之一。」
「不錯，我也有同樣的看法。」
名俠沈浪被譽為天下第一名俠，雖然和天下第一大俠燕南天的行事風格不同，但卻是各有風採氣派。
沈浪從少年時候就可以緝捕名凶和凶盜所得之花紅為生，身經百戰，戰無不勝。
其性格平淡沖和，內斂寧靜，十歲散盡家財，流浪江湖，二十一、二歲於仁義莊一戰成名，爾後縱橫江湖十年有餘。
他開創了一代武林神話，古龍江湖第一個十年創造者。
沈浪的性格是一種猶自持杯淺啜，那種安閒之態，似是對任何事都不願理睬，也不願反抗。
這種對生活的漫不經心與順良……還有些絕非筆墨所能形容之神情，便造成他一種奇異之魅力。
與其說是他已對生活失去興趣，倒不如說他心中藏有一種可畏的自信，是以便可蔑視一切別人加諸他的影響。
沈浪的武功是一個謎，但不管對手是誰，他永遠在戰鬥中表現得遊刃有餘。
在精妙的招式和武學境界之上，沈浪多了一份從容不迫的姿態。
他在仁義莊遇朱七七，他在白雲山莊遇王憐花，遭遇到平生從來未有的陰譎，他在樓蘭古城中遇快活王，遭遇到平生從來未有的危惡兇殺，他都活了下來。
激烈的愛情有時比凶後更能致人死命，可是他居然也活了下去。
然後他成名了。
他那個情緒非常不穩定的情人朱七七，已經穩定了下來，已經可以死心塌地的跟著他。
連他的仇敵都已變做他的朋友，因為他已經徹底原諒了他們。
這時他才三十多歲，正是可以大有作為的時候。
可是他忽然買舟入海，去尋海外的仙山，久已不在人間了。
「？？？？」
「尋仙山？」
「這是一個奇怪的人啊。」
浪，第一個反應是浪子，可沈浪並不是浪子。
儘管他沒有家，但他更像一個遊俠——四海為家、行俠江湖。
儘管他也是飄到哪裡就是哪裡，有幾分浪子的氣質。
但是他並沒有浪子那份刻骨銘心的痛，也許唯一的原因是他還年輕，正當少年！
沈浪的武功用深不可測四個字來形容最為恰當不過。
除了快活王與之有得一博之外，余者只怕皆不足與之抗衡。
而沈浪也鮮用武功，不到萬不得已絕不出手，武功使用偏重靈動變幻的陰柔掌法，且其出手極為灑脫，似浮雲流水般隨意，毫無半分倉促之態。
輕功方面亦有踏雪無痕的境界。
沈浪極少用武器，唯一可見的是他曾用過劍。
而沈浪用劍術也極為灑脫，沈浪的劍，如高山流水，直瀉而下，一發而不可收拾，又如離弦之箭，有去無回，已不可抑止。
其瀟灑不拘泥之態盡出，劍如其人。
朱七七曾說沈浪是那種別人打你左臉，你便將右臉也送給別人去打的人，此話雖並不十分貼切，但是也有幾分傳神。
沈浪被邀參加所謂的武林七大高手大會，由於衣著寒酸，十足一落拓少年，就遭受了七大高手中數人的白眼。
但沈浪一點兒也不生氣，更不惱怒，仍有幾分怡然之相，而及至見錢眼開金不換向他索要銀子時，他隨隨便便就給出了剛剛賺來的四百兩銀子。
而金不換卻嫌不夠，沈浪竟也不生氣，只是脫下了身上的皮裘給了金不換。
「這個沈浪真的有點東西啊！」
「哈哈哈，這種性格也真的是絕了，也幸虧沈浪不是那樣心狠的人。」
沈浪以十歲左右的垂髫兒童身份，就能將自己數千萬的家財盡數捐出，其胸襟之博大少有人能及。
金無望數次加害於他，但他絲毫都不介意，反以英雄之禮相待，是為識英雄重英雄。
王憐花一直欲置沈浪於死地，雖常居於下風，但亦可算是沈浪最大的敵人，但恩怨情仇亦不過爾爾，相逢一笑便可泯恩仇，王憐花終被感化。
沈浪本孤身一人闖蕩江湖，即便遇上朱七七之後，也不曾有一知心朋友。
朋友本該肝膽兩相照，只可惜江湖兇險，人心複雜，竟不能朋友兩相知。
所以沈浪一遇金無望，便不見仇敵，不見兇險，引為知己。
究其因，不過是若能有識人之明，又何必在乎這朋友已做了多久呢？
沈浪二遇熊貓兒就成終生朋友。
可這友情之道難道真的這麼簡單嗎？
最終，沈浪偕朱七七、熊貓兒、王憐花一同赴海外尋仙。
沈浪，九州王之子。
童年喪父將家財盡數捐出後，遊蕩江湖，以自求道。
初，仁義莊懸賞追兇，沈浪奔波千里，只求謀福於武林。
後遇古墓離奇事件，一路追查，途中幾遇艱險皆以智慧一一化解。
其生性灑脫，無欲無求，面對任何艱險挫折都能笑顏以對。
後人尊其為道宗。
【諸天萬界十位大俠盤點】
【第九名】
【武林外史世界】
【沈浪】
【上榜理由：名俠沈浪被譽為天下第一名俠，從少年時候就可以緝捕名凶和凶盜所得之花紅為生，身經百戰，戰無不勝。】
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