冰糖，甘、溫，生津潤肺、補中緩急。
由於工作原因，沈惜凡成日待在酒店裡，她辦公室里終日瀰漫著一股中藥味，林億深每每經過都要喊：「小師妹，是不是現在要喊你沈大仙了，你又煉丹了？」
沈惜凡總是很配合地招呼他：「進來試試呀，包治百病的！」
許向雅倒是好奇：「稀飯，你每天吃中藥做什麼？更年期到了？」
沈惜凡皺眉：「我要是更年期你就快入土了，我正吃外感風寒的藥呢！」
許向雅假裝驚嘆：「哇，外感風寒，你好專業呀！」
「專業的不是我，是那個帥哥醫生。」她自言自語，腦海中浮現出那個笑起來右邊有酒窩的何醫生。
誰知許向雅耳力極好，立刻八卦起來：「帥哥？醫生，誰？難道稀飯你有情況了？哇，制服情結呀，醫生呀，白大褂呀，聽上去很專業的樣子。」
沈惜凡白她一眼：「你發花痴的水平也很專業。」她提出一袋中藥，在許向雅面前晃晃，「看帥哥醫生的代價是很慘重的，短暫的快樂然後就是綿長的痛苦折磨！」
許向雅撇嘴：「無所謂，我假裝有病，然後看完了就走人，給我開藥就把它扔了，反正病人之意不在藥，在乎帥哥醫生也！」
忽然，許向雅湊近她，壓低聲音：「稀飯，你覺得那個嚴恆怎麼樣？」
她不禁皺眉：「問這個做什麼呀？莫不是發花痴發到客人身上了？」
「哪有，我都練就金剛不壞之身了，是我的那些小服務員們。每次看到他，激動得都快上天了，爭先恐後地要幫他上菜，他一笑，那些小孩子都快暈了！」
「有那麼誇張嗎？我看他長得不過這樣。」
許向雅撇嘴：「以我專業的眼光，嚴恆應該算是青年俊才，海歸才子一枚，名利雙收，不過這樣的男人，估計都有女朋友了，沒準早談婚論嫁了。」
沈惜凡淡淡地笑：「是呀，那種男人看看就夠了，我們還是老老實實過老百姓的日子。」
沉默半晌，豈料許向雅拍案而起：「哎，我就要找他這樣的男人做老公，人生嘛，應該往前看，向上走，要有追求。哎，你這小孩子不懂。」
沈惜凡心有芥蒂，乾脆沉默不作聲，就著杯子大口喝藥，看得許向雅目瞪口呆，讚嘆：「這麼苦的藥，你連眉頭都不眨一下？你真是個人才！才人！沈才人！」
下午她正在休息，忽然接到沈爸爸電話，她大感意外，剛接起來那邊就是沈爸爸可憐兮兮的聲音：「凡凡，你媽是不是到什麼期了，脾氣又臭又硬？」
她揣測：「更年期綜合徵？」
那邊沈爸爸狂點頭：「對對對，就是這個什麼東西的，你不回家，我現在簡直成了貧下中農，天天被她欺壓，說她兩句，她就抱怨『我說一句你就頂我十句，還讓不讓我說話了？』其實都是她一個人說得最多。」
沈惜凡只好安慰她爸爸：「爸，你又不是不知道她的脾氣的，原來就不好，結果到了更年期激素分泌紊亂就更暴躁，您就跟她冷戰，軟抵抗，你就借鑑抗戰八年的經驗，堅持就是勝利。」
「有用麼？」沈爸爸猶猶豫豫。
她信誓旦旦地保證：「沒用的話我來頂著，這個家也就我跟她嗓門有的一拼。改天我回家勸勸她，現在工作特別忙，我都一直住在酒店，您就先忍著。」
沈爸爸忽然想起什麼，急急忙忙地問道：「對了，凡凡，你表哥要把你的准嫂子帶來見見面、吃個飯，你有時間能來不？」
沈惜凡笑起來：「喬陽什麼時候拐了一個老婆，去！一定得去！」
她下了班就直奔飯店，剛下計程車，便接到表哥喬陽的電話，「凡凡你怎麼還沒來？大家都在等你呢，快點。」
拎了包直奔二樓，一推門進去就是一張張熟悉的臉，長輩小輩各一桌，看見她都起鬨：「遲到了！」「罰酒！」「阿陽，給她滿上，滿上！」
沈惜凡開懷大笑，他們家的人，就是愛熱鬧，感情好得實在沒話說。她很喜歡這樣的感覺，一大家人在一起吵吵鬧鬧的，很開心。
心情不錯，又逢表哥喜事，她喝了不少，略微覺得有些上頭，便找了藉口去天台上吹風。看到華燈初上的繁華商業區就在自己的腳下，暖暖的路燈蜿蜒而下，不由得微微笑。
忽然聽見後面有響聲，她轉身一看，笑著打招呼：「喬陽，怎麼有機會溜出來了。」
「來看看你呀！」喬陽摸出一支煙，熟練地點燃，「看什麼那麼出神，想小男朋友了？」
沈惜凡撲哧一笑：「哪有什么小男朋友呀，我都空窗好幾年了！」
喬陽彈掉菸灰，仔細地詢問：「怎麼初戀結束了還沒再開始新的一段，我聽姨媽說給你介紹那麼多青年才俊，沒一個讓你再次飛蛾撲火的？」
她扯扯嘴角：「雖則如雲，匪我思存。」
喬陽嘆氣：「我知道他回來了，我們單位跟他有合作項目，人嘛，還是那樣子，感覺變了挺多的了，按我的話，小妹，過去的就過去了，別想不開。」
「我哪有想不開！」沈惜凡眯起眼睛望著天空，「只是暫時沒有合適的而已。」
喬陽眼珠一轉：「我倒是認識幾個人，挺不錯的，下回給你介紹一下。」
家宴散得很晚，走出飯店，沈惜凡不住地打寒戰，剛想折回去跟表姐借件大衣，只見一群人從電梯中出來，她一眼就看見那個醫生——何蘇葉。
第一次在醫院以外的地方遇見他，他身上穿著很隨意，質地柔軟的白衣黑褲的休閒裝，卻很有玉樹臨風的味道。
沈惜凡心裡暗暗感嘆，即使不穿白大褂，這個醫生還是一樣的帥氣。正在猶豫著要不要跟他打招呼，便見醫生對著她微微笑，那個深深的小酒窩透出一絲俏皮。
可是就在她準備露出一個完美笑容回應的時候，一陣穿堂風吹來，她鼻子一酸，非常應景地打了一個響亮的噴嚏。
此時帥哥逕自走向她，大廳燈火輝煌，她想隱身都困難，還是QQ好，可以隱身登錄，MSN也不錯，可以顯示為脫機，但此時她只能欲哭無淚地石化掉。
帥哥醫生站在她面前，遞上一包紙巾：「夜涼小心，別再感冒了。」
她接過來訕訕地笑：「謝謝醫生，我沒事的。」
氣氛有些尷尬，兩人僵持了一會兒，聽聞門口有人叫何蘇葉的名字，他微微欠身道別，嘴角依然噙著微笑：「不好意思，先走了。」
沈惜凡點點頭，目送他出大廳，然後他坐上一輛黑色的車離開，車牌上赫然的「南A」字樣——她疑惑，怎麼這個醫生還跟軍區有些關聯。
那包紙巾有著淡淡的綠茶香味，她不由得感嘆這個醫生實在是心細，閱病無數——她現在確實很需要紙巾，去阻止潸然欲下的鼻涕。
第二天早晨沈媽媽電話又響起，把她從夢中吵醒。沈媽媽不知道又從哪拉了一隻海龜，喊她晚上去評估鑑定。
晨會上，沈惜凡一直不專心，程總講話她就記了寥寥的幾個字，她的本子上畫了滿滿的烏龜。她回到辦公室立刻哀號：「為什麼沒有男神給我鑑賞一下，求男神啊，求高帥富啊。」
即便是不喜歡相親，她還是決定去壞老媽的計劃，讓她從此死了這條心。
結果這次這個人，太假正經了，眼睛像白岩松，面容卻像吳孟達，老媽在一旁小聲嘀咕：「人家的優勢是註冊會計師，很會算帳的，以後你們小日子過得肯定有滋有味的。」
沈惜凡心想，會算帳的男人那才恐怖呢，她才不要呢。
長相上，沈惜凡一點都不歧視他，可這位成功男士有著非凡的自信，反覆宣傳自己如何明察秋毫識破假帳，她也不時配合地喊：「哇，你太厲害了！我好崇拜你哦！」
會計男更加膨脹起來，最後，他終於掏出一句發自肺腑的真心話：「其實，我就是想找一個對我媽好的媳婦，我太忙，都沒時間照顧她。」
這一回，沈惜凡做出一個更為崇拜和驚嘆的表情：「哇噻！你太聰明了，你怎麼知道本姑娘缺錢，想應徵保姆呀，你一個月開多錢？」
果然，相親又煳了！
她心裡痛快極了，表面還要裝作一副沉痛惋惜的樣子。沈媽媽從飯店罵到她回酒店，等她上了樓拿出手機接著罵，一直罵到手機沒電。沈惜凡現在才深感老爸的處境是多麼的艱難，於是第二天上午，她懷著一股拯救更年期女性的熱忱來到了醫院。
但是她的動機絕對不單純，只是每次拿藥不一定看見那個帥哥醫生，她也只有在星期一和星期三掛號排隊看病的時候才能見著他。他笑起來的酒窩、溫柔的聲音、專業敬業的精神，還有寫得一手的好字，她覺得自己很傻，但是原因也不都在自己，起碼那個帥醫生占到五成。
若那醫生長得醜一點，她也不會有如此多的想法了。
面對沈惜凡，何蘇葉已經是見怪不怪了，從失眠到發熱，這個女孩子如果折騰出來胃痛、腹脹、水腫、虛勞他都可以坦然接受了，他禮貌地笑笑，毫不掩飾深深的酒窩。
但是沈惜凡支吾半天說不出個所以然來，何蘇葉疑惑，什麼病那麼難以啟齒。
最後她心一橫，脫口而出：「更年期綜合徵怎麼治？」
何蘇葉瞪大眼睛，翻回病歷封面：「25歲？超前步入更年期？」
她連忙擺手：「不是我，我媽媽。」
何蘇葉「哦」了一聲：「怎麼不讓你媽媽親自來看？」
「我哪敢！」沈惜凡提到這個就頭大，絮絮叨叨完全忘了對面是醫生，「我爸爸現在被欺壓得吱不了聲，我天天被噪音騷擾，你說我家還有誰敢跟她提這事，完全就是奴隸制社會，你說一個女人喋喋不休地在你耳邊嘮叨半天，打手機打到沒電，三天兩頭地弄個什麼由頭整你，還吃裡爬外，嗯？何醫生，我是不是太多話了？」
何蘇葉笑起來，眸子裡都蕩漾著滿滿的笑意：「沒有，沒有，只是很同情你，可憐到沒處發泄了，跑到醫院來泄憤。」
她訕訕：「你說怎麼辦呢？現在能開藥麼？」
何蘇葉搖搖頭：「這個不太有把握，但是我可以給你幾個食療的方子，你回去試試。蓮子、桂圓肉、大米適量，在沸水中煮成粥，再加入冰糖即可食用，或是黑木耳與大米共熬成粥，調入棗丁，加入冰糖，這兩個方子有補血降壓、滋陰養胃、和脾補氣的功效。」
然後他拿出一張白紙：「我給你寫下來吧，省得你又忘了。」
寫好之後何蘇葉遞給她，她仔細看了一下，指著後面的方子問：「何醫生，這個是治什麼的，怎麼裡面儘是藥名呀？」
他解釋道：「防止感冒的，這些都是感冒茶。」
「嗯？」沈惜凡有些疑惑，眨眨眼睛，一臉茫然。
何蘇葉笑笑：「最近天氣變化很厲害，容易感冒，按這些方子泡點茶喝可以預防。」
原來是那天感冒的一個插曲。
飛快地掃了一下藥方，她皺眉：「會不會很苦呀，我不要喝苦的，有沒有甜一點的，比如蜂蜜一類的。」
何蘇葉很想笑出來，但是硬生生地把笑意逼了下去，思索了一會兒：「好吧，我改一下。」
沈惜凡望他奮筆疾書的樣子，有些出神，暗自忖度，和她相親的都是一群「極品」男，為什麼沒有像他這樣一個優秀的男人，看上去那麼和氣又溫柔，她忽然很惱火這樣的相親。
結果她脫口而出：「何醫生，有沒有藥能治，那個——相親強迫症的？」
何蘇葉寫得正認真，「嘩啦」一下筆下一錯，劃出淡淡的印記。
沈惜凡忙解釋：「這個名詞是我瞎說的，您不要當真！」
何蘇葉想了一會兒，表情認真：「強迫症屬於變態心理學範疇，中醫很少涉及這個領域，不過我們醫院設有專門的心理諮詢診室，沈小姐可以考慮一下相關人員的治療。」
從門診部出來，沈惜凡心裡竊喜，今天帥哥醫生的服務太超值了，如果要是沒有最後自己不在計劃中的表現就算是完美了。
她邊走邊念：「五神茶：茶葉6克，荊芥、蘇葉、生薑各10克，加水文火煎15分鐘，然後加入紅糖30克飲服，每日2次，可隨量服用。可發散風寒，祛風止痛，適用於風寒感冒、畏寒、身痛、無汗等症。」
讀完她繼續傻笑：「五神茶，裡面有蘇葉哎。」沒留神，撞到前面一個人，她一抬頭，原來也是個醫生，個子不高，但是長得極有個性，絕對讓人過目不忘。
她不好意思，那個醫生臉上也訕訕的，兩人相視而笑就各走各的路。
從醫院回來後，她去了趟超市，然後拎著大包的東西回家治療更年期中的老媽。
沈爸爸看到女兒回家甚是意外，沈惜凡解釋：「爸，我是來救你於水火之中的！」
沈爸爸做了一個「噓」的動作：「你媽還在房間裡面睡覺呢，昨晚她說心煩盜汗，一夜沒睡好，早上醒得又早，直到我下午從學校回來她才睡。」
她點頭：「爸，你先去書房忙你的，我給媽熬點粥，今天我去問醫生，醫生給開了幾個食療的偏方，說興許能管用。」
她專門上網查了一下配方：蓮子養心益腎，補脾潤肺，清熱安神，固心降壓；桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈，冰糖補中益氣，和胃潤肺。
廚房裡面是大米粥的香味，伴著蓮子桂圓的淡淡藥氣，最後加入冰糖，一下子，甜蜜的香氣躥起來，微熱的水汽帶著甜香味，彌散在家裡。
飯桌上，沈爸爸又一次把碗遞過來：「凡凡，再給我一碗粥，挺好吃的。」
沈惜凡不可置信地看著他：「老爸，這個是給我媽吃的，治婦女更年期綜合徵的。」
沈爸爸打哈哈：「沒事，你老爸也快了，提前做好準備，未雨綢繆。」
沈媽媽瞪他，沈爸爸立刻改口：「盛飯，盛飯，吃粥吃不飽！」
晚上還要回酒店，她保證這段時間工作一結束就回家住，沈爸爸才放她離開。
初冬確實很冷，陣陣寒風吹得骨頭裡生寒，不由得打了好幾個寒戰，她計劃從明天開始喝一點五神茶，預防流行性感冒。
覺得衣服上有一股甜膩的香味，不似甘草清涼，而是冰糖的綿長悠遠，暖入心肺的滋味，就如自己的心情，甜甜的，無憂無慮。
她忽然想到何蘇葉右邊深深的小酒窩，笑起來，就像冰糖，夏天清涼，冬天溫暖。
冰糖雪梨：
雪梨2個，冰糖適量。雪梨去心切片與冰糖同放入瓦盅內，加少量清水，燉30分鐘，便可食用。
出自《中醫大辭典》，冰糖，生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁、補中緩急。可用於治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口乾煩渴、咽喉腫痛、高血壓等症。此方有除痰、潤肺、補肺的功效，主要治療急性支氣管炎燥熱傷肺。