徽商子弟演武場就建在蕪湖碼頭的不遠處，緊鄰著青弋江，還沒進演武場，就聽見演武場中傳來陣陣整齊的呼喊聲。程沖斗下了馬，門房向他拱手道：「程先生來啦。我給您開門」說著推開了演武場的木質柵欄門。
劉毅跟在身後拜託門房老伯保管一下他的馬匹，門房應聲去了。
然後劉毅跟著程沖斗踏入了演武場的大門，春日艷陽高照，長江的江水不會像北方那樣上凍，青弋江作為長江的支流，沒有長江那樣的雄偉氣勢，但也有一番別樣的風情，演武場三面設有木質圍牆，而靠著青弋江的那一邊不設圍欄，此時徐徐的江風吹來，空氣中瀰漫著江水的味道還有淡淡的魚腥味。
演武場的中央分成很多個區域，幾十個穿著練功服的年輕人正在跟著一個教頭練習拳術，只見大家扎著馬步，隨著教官的口令：「出左拳，出右拳，馬步扎穩。」
說著走到一個子弟的邊上一腳踹在腿上罵道：「你他娘的身上的力氣都哪裡去了，自己看看馬步扎的什麼樣子，你這拳是男人的拳還是女人的拳，這打在人身上有感覺嗎，信不信我一個手指頭就能戳死你。你給我繞著演武場跑十圈，現在就去！」
「是，教頭。」年輕人答道。
「他媽的，沒吃飯啊！我聽不見！」教頭又對他腿上踹了一腳。
「是！教頭！」年輕人大喊道，然後乖乖的繞著演武場跑步去了。
另外一邊又有幾十個年輕人手中拿著紅纓槍，正對著面前的木頭人捅刺著。
槍術教頭在一邊喊著：「出槍，刺！」
「殺！」一排紅纓槍刺出，有的刺中了木頭人，有的卻刺了個空，刺空了的年輕人得到的是教頭的腳踹獎賞。
「師傅，他們練得正是戚家槍法啊。」
「不錯，槍法當中以楊家槍法為第一，戚帥當年在楊家槍法的基礎上改進創作了戚家槍法，也是我大明的武學寶典啊。不僅在軍中，在民間也是廣為流傳，所以民間的武館往往聘用從軍隊退役的槍術教頭來教授戚家槍法。」程沖斗解釋道，劉毅點點頭，原來大明的民間也會學習軍中技法，自己從小就在軍中，對民間的武術不甚了解。
不遠處的地方還有一些子弟在用木刀練習刀法，從刀法看也是練得辛酉刀法，簡單實用，不僅實戰管用，而且也方便練習，沒那麼多花哨招式。
程沖斗在一旁補充道：「徒兒，你可知這徽商演武場的來歷。」
「徒兒不知，還請師傅解惑。」
程沖斗沉吟一下緩緩說道：「嘉靖年間倭寇肆虐江南大地，曾經有一股約五六十人的倭寇襲擾蕪湖，因為當時蕪湖沒有城牆，衛所兵又不堪用，所以他們輕易攻入城中，本地商會組織了很多人手才將倭寇趕出城區，我徽商幫派的創始人阮弼先生自那次以後請各大家出錢出力，組織徽商家族子弟訓練武藝，組織了一支地方民兵，後來幾次倭寇入侵都被我們打退，倭寇自此不敢再進犯蕪湖縣城，再後來蕪湖縣恢復城牆，阮先生又出資在這裡建立了演武場，每年都將各家子弟送入其中訓練，保衛縣城，倭寇被戚帥平定後，子弟們的任務就變成了打擊盜匪，協助官軍，所以太平府的治安一向不錯，比江北各府都要好，根源就在於此。目前在演武場中訓練的子弟一共有二百一十人，科目是槍術，刀術，拳術，射術。」
劉毅這才恍然大悟心想「怪不得現在還沒到亂世，蕪湖縣城便有這麼多人訓練，原來是為了防備倭寇和盜匪，也難怪此地武風這麼旺盛。」
程沖斗看看劉毅問道：「徒兒，為師還有一事不明？」
「師傅請講。」
「其實剛才我就想問你，為什麼徒兒你的身後要背一桿有點奇怪的火銃呢。大明的火銃速度又慢，質量又差，特別是兵器局打官印的火銃，粗製濫造，為師在黃百戶那裡也看過他們打火銃，幾十息的功夫才能打一銃，如果是在戰陣之上，敵人早就衝過來了，何況還有一桿炸膛，差點把射手炸瞎，實在是不堪使用，還比不上弓箭。」
這個問題劉毅可是真難回答了，因為此時的人的認知的原因，他們並沒有完全理解火器的好處，加上此時的火器確實質量不好，價格又高，所以沒有冷兵器實用，這個只能泛泛回答一下了。
「師傅，徒兒這杆銃名曰掣電銃，乃是兵器局研製的新銃，徒兒在遼東軍中僥倖所得，可惜現在沒有子藥和鉛彈了，如果有的話徒兒可以演示給師傅看，這銃十息便能打一發，實在是軍國利器，只是還有許多需要改進的地方，等以後再給師傅看看吧。」
程沖斗對於火器不太了解只能點點頭道：「走吧，徒兒，我們要開始練習了。」
程沖斗雖在縣衙做衛所兵的武術教頭，但是也不用天天去，他只需隔幾天去一次，提點一二，教授幾招，然後這些衛所兵們在軍官的帶領下練習就可以了，所以他才有時間來演武場教授劉毅。
程沖斗從腰間拿出一個小壺，然後拿出一個小冊子給劉毅道：「徒兒，練武之人必須要調理經脈，以便最大的發揮人體的潛能，為師的這個小壺裡面有我從少林寺方丈那裡的來的少林密丸，每隔三日服用一顆，這裡面有你一年的量，堅持服用一年才行，小冊子裡是我寫的一些對戚家槍法和刀法的註解，那日我觀你槍法，有形而無神，要想練得上乘的近戰功夫還得是要勤加練習才行啊。我們先從力量開始，從今天起每日手腳綁上沙袋，用更重的實心精鐵棒代替大槍進行練習。」
劉毅咬咬牙道：「謹遵師命。」
「徒兒你要記住，天下武功，唯快不破，其實戚家刀法槍法也好，楊家槍法，少林功夫也好都講究一個快字，兩人對壘，同樣的招數，你比別人快那麼你的槍就能先刺中對方。」劉毅抱拳道：「徒兒明白，從今日起一定刻苦練習。」
師徒二人說完，劉毅便開始了練習，程沖斗給他定的任務是，每日上午練習槍法，下午練習刀法，然後每天要綁著沙袋橫渡青弋江，再者晚飯後還要練習拳腳功夫。可以說把劉毅的日程排的滿滿。
「練武是一個艱苦的過程，有的人很快學成，有的人終其一生也無法突破，好壞與否要看你自己了。你可按照戚帥的套路去練習，但是每日練完功法之後一定要和小冊子裡的註解比對，找到竅門，這也是我集畢生心血寫成，說是秘籍也不為過，如果你有疑問可以隨時來問我，我每隔幾日回來檢驗你的武藝練得如何。」程沖斗對劉毅說道。
「放心吧師傅，我一定不會辜負你老人家的期望的。」劉毅躬身道。程沖斗擺擺手道：「去吧，勤加練習。」
自那天起，劉毅吃住都在程沖斗在演武場的客房裡，程沖斗和門房打了招呼，告訴他這是自己的關門弟子，在此練功，要門房好生照看，供應吃喝。
劉毅每天天不亮就起床練功，第一次橫渡青弋江的時候劉毅差點淹死，雖然他會水，可是手腳上綁了沙土袋，沙土袋吸水之後變得更重，劉毅抬手抬腿都困難，更別說水裡阻力更大，一到江里差點就直接沉下去了，在情急之下劉毅玩命的狗刨，這才回到岸邊，躺在岸上還心有餘悸，自此之後，劉毅每天都有所進步，第一天能游十幾步，第二天二十步遠，每天都有長進，再加上服用了少林密丸之後，感覺體內血液流動，氣力回復的很快，練習了一整天手腳也不是那麼酸痛。真是有奇效，就這樣在第三十天的時候劉毅終於能一口氣游一個來回了，劉毅以後的目標是能橫渡長江，當然這是後話。
日子一天天過去，劉毅在程沖斗的提點之下，原有的戚家槍法日漸精進，戚家刀法也馬馬虎虎略有所成，程沖斗見此情形索性讓劉毅專練槍法，刀法只是稍加練習一兩招用於防身即可。有時候程沖斗會和劉毅對練，師徒二人在江邊將半截身子淹沒在江水之中，增加阻力，然後用鐵棒對招，別看程沖斗年過花甲，但是卻達到了舉重若輕的地步，八十斤重的精鐵棒在他手中卻輕如鴻毛一般，往往半個時辰過招下來，臉不紅氣不喘。
而劉毅這邊可就慘了，要說一柱香的功夫還能勉強頂住，和師傅打個有來有往，但是時間一長就招法散亂，氣喘如牛了，這時候程沖斗就會有意讓他幾招，只要劉毅能把鐵棒揮動起來就好。可對上程沖斗這種絕世高手，劉毅每次都是看見師傅的鐵棒刺來，慢慢悠悠的，可自己就是擋不住，鐵棒仿佛有靈魂一般總是能找到空檔。
好幾次劉毅都想一屁股坐下來，可看看師傅凌厲的眼神，想想自己的抱負。有時還能觸動他前世作為共和國軍人的那股榮譽感和不服輸的精神，硬是咬牙堅持。日子還是那麼枯燥，也不知道什麼時候能出師。