第202章 訓練團隊

2024-09-01 21:39:50 作者: 風元化
  第202章 訓練團隊

  布魯斯弗雷澤和史蒂夫漢森,這兩位便是王昊確定的訓練團隊成員。【Google搜索】

  只不過呢,還不夠。

  史蒂夫漢森側重於幫助球員進行身體對抗,核心力量,還有體能的訓練。

  至於說弗雷澤,他可以做到更好,他可以幫助王昊統籌整個訓練計劃。

  當然,如今的他弗雷澤還有些年輕,還沒有足夠多的經驗。

  只不過呢,還差一點。

  比如說突破,還有人球結合這些方面,可是王昊最急於提升的地方。

  可以想像,在接下來的新賽季裡面,王昊的無球跑動和接球投籃會遭遇什麼級別的對待。

  如果王昊不能有效應對,必然會打得很艱難,這可不是他願意看到的。

  想要改變,那就得自我提升。

  一方面,自然是持球單打的能力,這也是到了比賽關鍵時刻所必需的。

  然後就是運球後投籃的能力。

  上賽季,王昊憑藉著三分威脅,能夠獲得還不錯的突破空間。

  只不過呢,在這方面,他做得並不是那麼完美,還有許多缺陷。

  而這兩方面,都要加強他在控球,還有人球結合方面的能力。

  這就需要另外的訓練師。

  「對了,傑夫,我又想到一個人,歐文羅蘭德,他可能在德州某地。」

  歐文羅蘭德?一個名字,而且是很普通的名字,一樣的名字在美國沒有一萬,也有八千。

  在德州某地?你知不知道德州有多大?

  傑夫施瓦茨心中吐槽不已,這都找到什麼人,到底靠不靠譜?

  前兩個除了有名有姓之外,好歹還有跡可循,不是很難找到。

  可是現在,有一個名字就要找人?

  雖然心裡吐槽不已,不過呢,施瓦茨也知道,該找還是得找人。

  王昊的價值,對於他來說,早就不只是一個運動員,而是他進入籃球領域的敲門磚。

  別說是找人,就算是大海撈針,他也得去。

  訓練計劃馬上就要開始,王昊抓緊時間調整時差,恢復狀態。

  眼看著6月份的最後一天結束,王昊艱難地調整時差,眼看著就要睡著。

  「叮!」

  忽然,一道熟悉的聲音響起,頓時將王昊驚醒,哪還有半點睡意。

  沒錯,系統老爺駕到。

  「賽季獎勵結算!」

  看著這幾個字,王昊的時候內心頓時激動起來,可把他等著急了。

  沒錯,自從最後一場比賽打完,他就等待著賽季的獎勵。

  可誰成想,一直沒等到。

  不對啊,進入全明星,還有全明星的獎項都能有獎勵,為什麼賽季沒有?

  看著時間剛過12點,7月1號正式來臨,王昊終於知道怎麼回事。

  7月1日,這是NBA新賽季交易期開始的日子,也是新賽季的開始。

  也就是說,在系統的設定中,只有新賽季開始,才算是上賽季結束。

  賽季徹底結束了,這才有結算。

  最佳新秀球員:5點技能點

  最佳新秀陣容:3點技能點

  最佳防守第二陣容:3點技能點

  西部前四:3點技能點

  季後賽第二輪:3點技能點

  單賽季場均20+:3點技能點

  看著一項項獎勵結算,最高的竟然是最佳新秀,才5點技能點。

  這也太摳門了。

  而且,王昊也發現了,這技能點的獎勵中,單項最高獎勵就是5點技能點。

  而且,隨著實力的不斷提升,同樣的獎項,或者成就,獲得的技能點會越來越少。

  就比如明年,如果他還能進入全明星,肯定得不到5點技能點。

  那時候,除非是拿到全明星賽MVP,否則的話,技能點會越少。


  不得不說,系統在這方面的準備還是非常嚴格的,一點空子都不給。

  20點技能點,不多,卻也不算少了。

  這一次,王昊沒再把技能點加在技術方面,而是打算,全部懟身體。

  畢竟,有著一個完整的休賽期,技術可以一點點地慢慢練。

  到了他這個時候,身體天賦也更重要。

  80的爆發力,算是勉強夠用,王昊這次需要加的,是速度和彈跳。

  這兩項能力,絕對是籃球賽場上最直觀的。

  速度:86

  彈跳:75

  ……

  原本還覺得挺多的技能點,這隨便扔下去,眨眼就沒了。

  這就和上班一樣,辛辛苦苦上一個月班,發了點工資,結果還不夠瀟灑一個星期。

  「唉……」

  嘆息一聲,王昊只能告訴自己,賺取技能點依舊是任重道遠。

  不過呢,王昊的整體實力也有了提升,綜合評價上漲到84。

  經過這個賽季休賽期的訓練,王昊的個人實力有望達到85,甚至86。

  那個時候,王昊算是勉強不如二流球星。

  當然,因為系統的加持,他的表現更加溫度,也不會受太多外在因素的影響。

  雖然只是二流球星的能力值,可是他在個人表現上,已經接近一流球星。

  上一世看了那麼多比賽,可不是白看的。

  比賽看得多了,對於比賽的時候閱讀理解,也能做得更好。

  最簡單的一個例子,他足夠了解對手,而對手,並不是那麼了解他。

  季後賽對陣湖人的時候,王昊用一個封蓋,幫助超音速贏下第二場勝利。

  憑的是什麼?不就是憑他對湖人隊,對菲爾傑克遜的了解。

  他才是最難能可貴的地方。

  畢竟,這個時候的科比,或許都不知道自己的未來是什麼方向。

  可是,王昊知道啊!

  訓練計劃即將開始,唯一可惜的是,沒有一個陪練,這讓王昊的進步要打折扣。

  之前約了科比,不過呢,人家剛打完總決賽,還受傷了,自然得休養一陣。

  除此之外,他還約了阿泰斯特,結果,阿泰斯特又要帶著加入度假。

  這讓王昊很無語。

  你特麼四月份打完最後一場常規賽就休息,到現在還沒休息夠嗎?

  好呢,真沒休息夠呢!

  在NBA,阿泰斯特已經算是訓練非常努力的球員。

  不過呢,這指的是在賽季,在球隊的修煉營里,而不是他們自己的假期。

  在假期,NBA球員也會訓練,不過呢,大多數只是保持體重和體能的訓練。

  否則的話,NBA的球隊為什麼要在賽季前舉辦訓練營?

  不就是為了幫助球員找回狀態,真要直接上場,那打的就是一個糟糕。

  「王,你好!」

  「蒂姆,很高興伱能來。」

  蒂姆格羅佛笑著說道:「我可是收錢的,你放心,拿錢辦事,我懂的。」

  「雖然是這樣,我是說得謝謝你,畢竟蒂姆格羅佛在休賽期可是很搶手的。」

  聽到王昊這麼說,蒂姆格羅佛非常高興,畢竟誰能拒絕一位NBA球星的稱讚。

  「王,你知道嗎?其實我非常看好你的打球方式,尤其是三分球。

  我相信這是未來籃球的一個發展方向,因為他能擴大球場的面積。

  在麥可的年代,三分球並不受重視,如果他能投進三分球,我的天,那簡直難以想像。」

  ……

  喬丹的技術,那是非常全面的,真要是有什麼缺憾,那就是三分球。

  整個職業生涯,喬丹的三分球場均出手數,僅僅只有7個。

  相較於他23次的場均出手,實在是太少了,簡直不值一提。

  「我也是這麼認為的,所以,我專門找到了布魯斯,他有幫助投手的經驗。」


  說著,王昊也沒忘記介紹自己教練團隊的人,畢竟大家接下來要共事一個月。

  蒂姆格羅佛笑了笑,很顯然接受了另外兩名訓練師的存在。

  既然他自己不願意加入人家的訓練團隊,那人家自然會再找人。

  蒂姆格羅佛之所以出名,僅僅是因為他幫助了喬丹訓練而已,NBA知名的訓練師不在少數。

  「王,我會幫助你制定完整的訓練計劃,按照你的要求,重點提升突破能力。

  不過呢,在此之前,我必須了解你的身體情況,我們先做一個測試。」

  也就是體測,通過體測,充分了解一名球員的身體狀態,運動天賦。

  NBA每個賽季的訓練營,都會對球員進行體測,監視球員的身體狀況。

  胖了,或者瘦了,又或者是狀態問題,都會影響到體測數據。

  不過呢,這只是小幅度的波動,畢竟運動測試主要是受天賦影響。

  當然,科學合力的訓練,也能夠提升運動能力,這是非常有可能的。

  首先是靜態天賦:

  赤腳身高:3公分

  穿鞋身高:3公分

  站立摸高:4公分

  體重:98kg

  臂展:218公分

  體重方面略有增長,這是王昊有意識地加強,他還是稍微有些偏瘦了。

  按照他的身高,只要不超過100公斤,不太會對他的速度造成影響。

  除此之外,蒂姆格羅佛還要求王昊進行了一些訓練,柔韌性和平衡性的。

  王昊完成得很不錯,格羅佛也很滿意。

  「非常不錯,頂級的靜態天賦。」

  蒂姆格羅佛一邊記錄,一邊進行著評價,對於王昊所展示出來的東西並不驚奇。

  畢竟,能夠在NBA打出名堂,僅僅是努力可不夠。

  至於說技術?

  NBA有不少訓練師,技術可不比職業球員差,可他們就是大不了NBA。

  為什麼?

  自然是因為天賦,先天性的因素,讓他們根本不可能進入NBA。

  蒂尼博格斯在NBA賽場表現平平,卻廣為人知,不就是因為他6米的身高。

  可是博格斯只有一個,只是特例。

  然後就是動態天賦的測試,主要是運動能力的測試。

  三秒區內四點移動:73秒

  底線折返跑:46秒

  3/4場衝刺(86米):45秒

  原地彈跳:82厘米

  原地起跳摸高:27厘米

  助跑彈跳:87厘米

  助跑摸高:92厘米

  最大臥推次數(91公斤):10次

  臥推這東西,也不是完全由力量決定,和臂展等方面,也有不小的關係。

  否則的話,新秀體測的時候,史蒂芬庫里的臥推次數是10次,克里斯保羅也是10次。

  只不過呢,韋德的臥推次數就只有9次,追夢格林也只有9次。

  更誇張的是,伊戈達拉的4次,科懷萊昂納德更是只有3次。

  所以說,王昊的時候12次,已經算是非常不錯的表現。

  所有人都在等待蒂姆格羅佛的評價,然而,格羅佛卻是傻愣在原地。

  好一會,格羅佛才面臉不可置信地看著王昊,似乎要把王昊看穿一般。

  事實上,格羅佛這會正懷疑呢,懷疑王昊是不是別發冒充的?

  畢竟,作為一名美國人,面對亞洲人的時候,他們總會覺得誰都長一樣。

  直到確定王昊是真的,格羅佛這才非常不滿地,說道。

  「我的天,王,是哪個混蛋說你的運動天賦一般,我真想把這份報告砸他臉上。」

  一直以來,王昊得到認可的,除了一手三分球和投籃手感外,就是靜態天賦。

  至於說他的運動天賦,則是得到了一個平平無奇的評價。


  然而格羅佛可以確定以及肯定,這樣的話天賦,絕對不是平平無奇。

  或許,王昊的時候運動天賦還不是NBA頂尖水準,畢竟聯盟中的確有一群身體天賦男。

  可是從NBA整體而言,王昊的這份體測報告,已經是超過聯盟平均水準。

  甚至可以說,這已經是堪稱優秀的天賦。

  說實話,格羅佛對於王昊的評價很高,不過呢,也還是有所保留的。

  否則的話,他也不會一口回絕私人訓練團隊的邀請,畢竟這可是一個穩定的收入。

  原因很簡單,他認為王昊的未來成就有限。

  王昊的時候發展模板很多,不過呢,頂了天也就是拉里伯德的水平。

  而且,王昊只證明了自己有拉里伯德的身體天賦,卻沒有證明他擁有拉里伯德的球商。

  而在NBA,技術只能決定一個球員的時候底線,天賦才能決定一個球員的上限。

  說白了,他認為王昊的天賦不支持他成為聯盟最好的那幾個球員。

  然而現在,格羅佛傻眼了。

  王昊有些不好意思,畢竟,這天賦是昨天晚上才突飛猛進的。

  「你知道的,蒂姆,我以前沒有經受過太多的專業訓練。

  事實上,在整個賽季過程中,我就有感覺到,我的速度一直在提升。

  只不過呢,當時還在比賽中,我沒有完全適應過來,依舊延續了此前的打球方式。」

  理由嘛,先別管他合不合理,有就行。

  就算是蒂姆格羅佛覺得有些意外,他又能怎麼樣,要否認嗎?

  可問題是,他手中的體測數據算什麼?

  蒂姆格羅佛果然沒有刻意糾結,在接受了現實之後,開始和布魯斯、史蒂夫一起制定訓練計劃。

  (本章完)

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