「奇怪,這些人跑哪兒去了?」
田一勛捧著手機,無奈的看著屏幕中的譚忠倫,吐槽道,「連阿炎這個傢伙都不在,他平時可是打死都不出門的。記住本站域名」
「這幫傢伙不是在偷懶吧?」
譚忠倫扶了扶墨鏡,語氣也變得充滿了領導范兒,「快去找一下他們,趕緊排練,我後天回去,不希望看到一盤散沙。」
「那你唱黑臉,我倆唱紅臉咯。」
田一勛不禁笑道,「到時候擺好隊長的架子,可不准笑場哦。」
下樓後。
都已經走過健身房了,田一勛又停下腳步,一臉懵懵的掉頭回來。
然後慢慢上前,眼睛也瞪越大。
「你看什麼呢?」
發現田一勛的眼神不對勁,譚忠倫忍不住問道。
「不是,你看看……」
田一勛將手機鏡頭反轉,畫面對準了健身房。
透過窗玻璃,只見裡面的路陽、陳俊霖、周信炎三人,居然在跟著劉俊豪健身。
推開房門。
《本草綱目》的音樂忽然變大,撲面而來。
同時,劉俊豪喊著:
「三、二、一,再來,左面,三、二、一,右腿抬起了……」
田一勛懵懵的站在門口,一語不發。
另一端的譚忠倫,也是咬緊了奶茶習慣。
這讓他想起劉俊豪來的第一天,就想強行拉著他健身。
在他百般拒絕之下,才逃過一劫。
這也讓譚忠倫之後每次路過健身房,都選擇繞著走。
「快跑!」
譚忠倫緩過神來,立即對田一勛說道。
田一勛也是二話沒說,轉身就走,他聽過譚忠倫的吐槽,也見識過劉俊豪強拉著別人健身的場面,可不想就此著了道。
連門都沒關,出來直奔樓梯口。
已經爬上二樓,還是聽到了劉俊豪的聲音:「Eden,幹嘛跑啊?」
這讓田一勛的小腿肚子沒來由一抽,竄回房間緊緊閉上了門。
情緒緩和下來之後,方才苦笑著看向手機屏幕:「今天怕是要沒辦法排練了。」
……
半個小時後。
路陽躺在地板上,大口大口的喘著氣。
一旁,陳俊霖閉著眼,他倒是沒有像路陽這樣呼吸,但渾身冒著一層白氣,皮膚也像是剛蒸過桑拿似得。
周信炎剛才跳了十分鐘就放棄了。
此時倒是緩過勁兒,坐在一旁的沙發上,慵懶的看著他們。
「今天就先到這兒吧!」
劉俊豪說道,「以後每天來練會兒,保證你們半年之內就能擁有健美的身材。」
可他的話卻沒有一個人聽得進去。
別看這時間不長,可運動量卻不低。
想到每天要這麼摧殘自己,一個個心裡都寫滿了抗拒。
「差不多該吃飯了,趕緊去洗個澡沖一下,我幫你們弄些營養餐。」
劉俊豪自己也滿身是汗,拿著毛巾離開了健身房。
當他再回來時,發現路陽和陳俊霖倆人還躺在地板上,並且都跟周信炎一樣,閉上眼跟睡著了似得。
「你們怎麼了?」
劉俊豪挨個兒上去推了一把,「都睡著了嗎?喂,醒醒!」
路陽雙眼睜開一條縫,苦澀的說道:「我感覺四肢不是我的了,根本起不來。」
「我也是……」
周信炎也睜開眼回答道,並試著站起身,結果屁股剛離開沙發幾厘米,便「噗通」一下坐了回去,然後又癱在沙發上,哭笑不得道,「沒辦,小腿一點兒力氣都沒有。」
「沒事,慢慢用力,讓自己恢復,不要一直坐著,否則會壓迫血管和神經,導致血液供應不足,造成局部血液循環不暢。」
聽到劉俊豪這話,周信炎聲音顫抖的問道:「會瘸嗎?」
「哈哈,不會不會,但是你這聲音,怎麼比你剛才的腿還抖啊?」
「害怕啊!」
周信炎說道,「那我們怎麼辦?站起來?」
「對,試著站起來。」
劉俊豪伸出粗壯的胳膊,「我可以扶你一把。」
躺在地板上的路陽和陳俊霖互看一眼,兩人立即決定互幫互助。
但他們起來的那瞬間,又突然啪嘰一下摔倒在地。
然後抬起頭愣愕的看著對方。
下一秒,倆人不禁噗嗤笑了起來。
這感覺跟互相跪拜似得,也太搞笑了。
「你們是在桃園結義嗎?」
周信炎已經順利站了起來,雖然還需要劉俊豪的支撐,但也有了底氣調侃路陽倆人。
「沒,我真的……不好意思……」
陳俊霖笑得臉都紅了,擺著手說,「好難啊!讓兩個肌無力患者互幫互助,太難了。」
「沒事,我來扶你們吧!」
劉俊豪邁出一步,伸出另一支粗壯的胳膊。
路陽和陳俊霖同時伸出手,一個抓住他的大臂,一個抓住他的小臂,總算是站了起來。
剩下的時間,就看到三人像是殭屍一樣,在排練室里慢慢挪動。
跟康復訓練一模一樣。
今天的排練計劃也只能就此擱置。
到第二天起來,路陽渾身都還處於酸痛狀態。
其他兩位也沒好到哪去,特別是周信炎,不知從哪兒搞了一根拐杖,下樓都拄著拐。
陳俊霖算是恢復最好的,但想要恢復往日的活蹦亂跳,還需要調整。
路過健身房時,路陽看到裡面沒人,不禁說道:
「不行,一會兒排練完回來,我還得找劉老師鍛鍊。」
「怎麼的?上癮了?」
周信炎笑問道。
「我昨天回去滿腦子都是劉老師那粗壯的胳膊,咱就不練成那樣的,也得練出一些肌肉來。」
說著,路陽抬起胳膊,做了個很有力量感的經典動作。
「你這雙臂的肌肉感還是可以的。」
陳俊霖捏了捏他的胳膊,昨天健身時就有意識到,劉俊豪還特別誇讚了他的底子。
「還是不夠,還可以更強。」
路陽最初學打鼓時,就聽老師說過,鼓手的力量越大,打擊感越強,能夠靈活運用自身的力量時,也就能靈活展現鼓的力度感。
之前他並不覺得自己在方面有什麼不足,甚至可以說是夠用就行。
但昨天健身後,他想通了一個道理,要想在這一門技術上做到足夠專業,甚至成為這個團隊的靈魂鼓手,就必須把身體的力量提起來。
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