「半年時間，你就將蠻牛勁修煉到初成之境，練出勁力，武道天賦還算是不錯，從今天開始，每月逢雙數日，你便到武堂，跟著我手底下的人一起訓煉。」
陳雲笑著道。
「是，雲叔，我一定努力修煉。」
陳青山立即道。
「陳默，你過來一下。」陳雲喊來了一個壯碩的小伙子，吩咐道：「這位是陳青山，武堂新來的學生，就由你負責帶他訓練。」
「好的，雲叔。」
陳默走了過來，老實的應了一聲。
「跟我來吧！」
陳默帶著陳青山，來到演武場打熬力氣的區域。
「蠻牛勁達到初成境界，初步練出了勁力，但這股勁力是死的，只有在擺出以形導氣的架勢之後，才能感應到勁力存在，無法運用到戰鬥中。」陳默道：「所以，你現在要訓練的就是將死勁轉化為活勁，這一步被稱之為練力。
練力，沒有什麼捷徑可走，就是不斷的舉石頭，打熬力氣，不過這舉石頭，也不是胡亂瞎舉，要使用蠻牛勁當中法門，站樁姿勢，這樣效果才好。
不斷的打熬力氣，直到力氣突破千斤，自然而然的死勁就會轉化成為活勁。
你第一天來，先跟著我練。」
陳默來到一個石墩前，雙腳分開，如同老樹盤根，固定在原地，然後雙手將石墩環抱起來，身體一上一下緩慢的動著。
數百斤的石頭，在陳默懷中就好像沒有重量一般。
陳青山也是跟著抱起一塊只有數十斤的石頭，開始打熬力氣。
修煉累了，陳默便是讓陳青山站樁，運行勁力搬運氣血，消除肌肉上的酸痛。
很快，一個上午便過去了。
到了中午。
陳青山跟著陳默來到食堂。
武堂的伙食，可比陳青山在家吃的好多了。
不僅有肉有魚，還有虎骨湯。
這一頓，少說也要一百多個銅錢，不是普通人家能夠消耗起的，而且習武之人的食量驚人，若是放開了吃，一頓能吃下好幾斤肉。
陳青山在武堂一頓的伙食費，抵得上在家一個月的全部開銷了。
窮文富武，一點都沒有說錯。
幸好，武堂的伙食是免費提供的。
不然還真吃不起。
姓名：陳青山
武功：蠻牛勁/初成（不可提升）
潛能值：4
吃完飯後沒多久，陳青山便是看到潛能值提升。
按照這個情況。
要不了多久，他就能獲得足夠的潛能值，將蠻牛勁從初成提升到小成。
下午。
陳青山繼續訓練，打熬力氣。
日子一天天過去。
只要是雙數，陳青山便到武堂訓練。
單數，他則是在家訓練，只不過強度沒有在武堂中那麼大。
若是訓練強度太大，營養跟不上，非但對身體沒幫助，反而會練壞身體。
隨著時間變化，陳青山的身體也是變得越來越壯碩。
一轉眼，便是二十天後。
姓名：陳青山
武功：蠻牛勁/初成（可提升）
潛能值：0
陳青山看向面板，蠻牛勁終於可以提升了。
「提升蠻牛勁。」
他心中立即默念道。
刷！
面板一閃。
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數據隨之刷新。
姓名：陳青山
武功：蠻牛勁/小成（不可提升）
潛能值：0
在面板數據變化的同時，陳青山身軀一震，氣血涌動壯大，雙臂雙腿上的肌肉變得更加的飽滿結實，力氣也是飛速增加。
每時每刻，陳青山都感覺到自身的力量提升。
蠻牛勁達到小成，勁力也是從死勁轉化成為了活勁。
陳青山五指握成拳，運行蠻牛勁中的法門，調動勁力，一拳猛地轟出。
嗡！
輕微的破空聲隨之響起。
這一拳，力量之剛猛，足以讓普通人失去戰鬥力。
雖然蠻牛勁提升到了小成境界，但陳青山並沒有聲張，僅僅只是二十天時間，蠻牛勁就從初成提升到小成了，這樣的修煉速度太過誇張了。
陳青山還是按照往常一樣正常修煉。
姓名：陳青山
武功：蠻牛勁/小成（不可提升）
潛能值：1
「潛能值變少了！」
午飯後，陳青山看向面板，眉頭微皺。
明明伙食跟之前是一模一樣的，但所獲得的潛能值卻只有之前的四分之一。
「難道是因為我的修為提升，身體所需要的營養更多，食物大部分的營養都被身體所吸收了，所以吃一樣的東西，轉化的潛能值卻是變少了。」
陳青山猜測著。
事實，很有可能就是如此。
這樣一來，隨著修為境界的提升，他想要獲取潛能值，對於食物的要求就越來越高了，或許到最後，普通食物都無法產生潛能值。
陳青山搖了搖頭，將這些思緒拋之腦外。
現在，想這些還太早了。
休息了一個小時後，他繼續投入到訓練當中。
隨著蠻牛勁達到在小成境界，陳青山的力氣每天都在增長。
按照陳默的說法，正常情況下是力氣先突破到千斤之後，死勁才會轉化為活動，但陳青山力量在沒有達到千斤的情況下，用面板先將蠻牛勁提升到小成境界，修煉出活勁。
所以，每時每刻他的力量都是在快速增長。
一天下來，就提升三四十斤的力量。
這就使得，陳青山對於食物的需要求極高。
在武堂訓練，所提供的食物還能滿足他的需求，一頓還能獲得『1』的潛能值，但是在家裡，吃的都是饅頭白菜，連肉食都沒有，更別說虎骨湯了。
吃了沒多久，陳青山便感覺到肚子餓了。
他只能到山上去打野味，不過也只是在大澤山外圍狩獵。
大澤山外圍，只有野兔、野雞等一些小型動物。
真正的猛獸，如野豬、猛虎、黑熊……只有深山中才有，這些猛獸的營養自然是要超過野兔野雞，但普通人遇到了，誰是獵物還不一定呢。
陳家莊的獵人們，也需要藉助諸多的工具陷阱等才能獵殺猛獸。
雖然陳青山將蠻牛勁修煉到小成境界，已經是一名武者了，但是量還沒有跟上來，所以他現在只能夠打一些野兔，野雞，若是擁有千斤之力，倒是可以獨自一人進入深山狩獵猛獸。
陳青山第一次上山狩獵，結果一個早上就只打了兩隻野雞。
「看來我得修行一門箭術，那樣狩獵會更為容易。」
拎著兩隻野雞下山，陳青山心中暗暗道。