2023-07-06 11:44:24
可以借鑑：部隊裡面是每天晚上9:30上床睡覺，5:30~6:00起床。
如果要看破幻象，需要很多戒條，像和尚一樣，持戒是為破執念。比如在對待人的問題上面，可以從鑒寶節目裡得出幾條規則：對於著相的人來說，只要一條是真的，那就是真的。 對於自己，只要有一項是假的，那就是假的，這樣才可以寬以待人，嚴於律己，不執迷於外相。
身體就是記功過格的筆，一支壽命不過百年的小小的筆，身體與時間是黃金搭檔（人是活在時間裡面的），你的每一次懈怠，每一次努力都會如實的記錄下來，是為業力，而反映在這支筆的痕跡上面，每一筆一划的痕跡也正契合了我們心跳的「山脈」，這就是我所理解的心中有河山。
從一而終，有始有終，是強者的標誌之一，對於外相，擇其善者而從之，擇其不善者而改之。這就是佛祖給我的幻相啟示~不可執著於幻相（假的），但可以從幻相中掘金，看到神諭，只可執著於自己（真的），這就是借假修真的奧義了！
天空的雲被墨筆在水中留下的足跡攪亂。
負能量湧現的地方，如果不立馬排出化解，不像網一樣通透，就會演變成巨大的痛苦。
負能量是因為我們錯誤的思維，世間萬相，塞翁失馬，一切皆是好事，越感到壞越需要修行。
越痛苦，越低谷，越要清醒，越要持戒破執，這才是真正的四兩撥千斤！（風浪中出真水手）
每個人都在不同的龜殼之中，在不同的網中，要勇敢的破網而出，破繭而生。
當你是你的時候，當你不是你的時候，你就是你了！
所有的負能量都是身體裡出現問題的氣（水），需要使其流動起來，轉化成積極的氣，財氣是人氣外化的一種。
痛苦之身是負能量的集合，嚴格的說不存在負能量，而是過去某一部分的生命能量凝滯住了，被掛礙了，你沒有很好的去轉化疏通，能量都是好的！既過不戀，未來不迎，化悲憤為力量就是這樣的正確轉化。
該為自己內在空間（神殿）負責的是你自己，而不是外物，所以說人的心很小，需要經常的雕刻除鏽，給予鍛鍊。拳擊手有的時候會花錢雇別人罵自己來模仿比賽場地的紛擾喧囂，這也算是聰明的修煉不以物喜，不以己悲，掃執破相的方法了。
觀察是一種抽離，可以讓我們更好的保持旁觀者清的狀態。
我們要找金子，真正的金子！ 一個精美的陶壺碎了就一文不值了，不會再愛它，但一個金壺無論如何的破碎，我們都會愛她，因為她的本質是無價之寶，是永恆的優雅的美！把自己修煉成金子吧，黃金神殿！
窮人趴到井口看一眼跟人們吸食海洛因一樣，都是會有戒斷反應的。
人的執念有很多種。比如外界事物不按照你的預期去發展，人不會主動承認自己有錯有罪（人的自我防禦機制決定我們不會主動否定自身思維的權威，否定小我的存在） 並不是每個人都有超思維的女神存在，所以應該站在上帝位置，由上而下的包容、理解、引導。弱者道之動和君子不爭也是其中的一種大智慧，如水之道，針尖對麥芒，斤斤計較實際上都是作繭自縛！
正面能量和負面能量都是會傳染的，故不遷怒。
沒有什麼比躺在床上玩手機更舒服的了（本質是人節約能量的自保行為），這也正是屏蔽誘惑的重要性，但有的時候我也認為屏蔽是逃避的一種，當然在修行還不夠的時候，可以用屏蔽來作為一種修行手段，歡喜佛的這種足欲方式也值得推薦（足欲而空）。
人在極度痛苦和極度歡樂之後，都會進入賢者時間，所以才會有痛定思痛的現象。
情不自禁的擁吻和情不自禁的一記耳光，都是能量的一次爆發。
山頂和深淵都是修行的絕佳契機，天地精華多匯聚於此二處！
湖面的漣漪和湖底的水——不倒翁的底座。
遇到激勵事件，人很難保持「我在」的狀態，這個時候，很多人都會選擇睚眥必報，針尖對麥芒的方式，錙銖必較，以牙還牙，很難說對或是錯，但不夠優雅。拋開思維去感受大道的話，應該先禮後兵，先用關鍵對話的方式去營造安全對話氛圍，再利用如水之道，剛柔並濟，這樣會更加優美一點，正所謂弱者道之動，很多人不太喜歡妥協讓步，會認為那是軟弱的，背叛小我的 ，所以很多人不會採用這種母頭如水之道，這是凡夫俗子，不開悟的普遍愚昧。
當遇到突發的事件，首先要保持冷靜，捨棄掉情緒，一定要問自己：我冷靜了嗎？女神降臨了嗎？我有沒有在這裡？ 當恢復冷靜之後，再去思考問題的癥結所在，從源頭出發才能更好的用關鍵對話解決問題，不然的話就會雞同鴨講、各說各話、無效溝通、極有可能會演變成一場無止無休的，沒有任何意義的爭吵，這是一種非常低效的解決問題的方式，更有可能將小問題演變成大問題，可參考菜市場因為一塊錢而殺人的新聞。
人生最高的境界就是心中無劍，不需要緊箍來束縛我們了，也不需要體重秤或者銀行卡，因為我們有足夠的自信，有足夠的內驅力，這樣壯闊的人生何其優雅啊！
~~~日記正文
金子與燈塔：
日月既往 不可復追。
積極主動 格物致己