吃完藥膳，都是需要站樁加上呼吸法來吸收藥力，
不愧是大戶人家，藥膳都是頂級的，
楚墨雙腿邁開微微寬於肩部，雙腿微曲，雙手與肩同高環抱，
乃是武道基礎的樁功，正陽樁，再配合與之匹配的呼吸法，正陽呼吸法，開始穩步吸收胃部緩緩溢出的充沛氣血。
「要不要試試重力室？重力室里鍛鍊氣血效果更好一些。」
白一鳴招呼了一聲楚墨，
這倒是第一次知道，這種高端設備還真沒體驗過，楚墨選擇從善如流，跟白一鳴進入重力室，
「我平常都是使用三倍重力進行站樁，吸收和鍛鍊氣血，你可以先試試看。」
白一鳴輕車熟路的調整好重力室的設置，隨著按鈕的按下，大約五十平的重力室亮起淡藍色光芒，
楚墨只覺得渾身一重，像是背負了幾百斤的重物一般，空氣似乎都變得有些粘稠起來，
依然是全國普及的最基本的樁功正陽樁，楚墨擺好架勢，開始運行呼吸法，
在重力的作用下，楚墨只感覺體內的氣血也變得沉重起來，原本只需要意識引導就可以匯聚成浪潮的氣血，
現在懶洋洋的在脈絡里流動，楚墨集中精神，和氣血相互感應，才緩緩催動氣血開始加速，
藥膳提供的充足氣血慢慢跟著楚墨自身的氣血浪頭一起涌動，緩緩融入到楚墨身體之中。
楚墨眼睛發亮，氣血的吸收效率得到了顯著的提升，以往藥膳提供的氣血，比如是一百點，
不站樁單靠身體自身可能能吸收十五左右，站樁運用呼吸法進行吸收，則是可以達到三十往上，命運之輪十二倍加持下則是可以做到五十。
剩下的則是來不及吸收最後就緩緩消散了。
但是在重力的作用下，氣血消散的速度減緩，吸收的效率變高，居然可以做到六十五的吸收效果。
楚墨扭頭，發現白一鳴並沒有站正陽樁，而是以一種很奇特的姿勢戰力，
前後腳跨開，雙腿微曲，上半身前傾，雙手成爪狀，就像是在模仿什麼動物一般，同時呼吸很綿長，一呼一吸之間喉嚨發出沉悶的呼嘯聲。
整整一個小時過去，兩人才結束了樁功，看著楚墨疑惑的眼神，白一鳴解釋道：
「我練得不是大夏統一教導的正陽樁，正陽樁主要的特點就是平穩，正陽呼吸法無論是否有武道天賦都可以練習，能夠增強體質。」
說到這白一鳴頗有些自豪，
「我練習的是白虎踞山樁和虎式呼吸法，難度很高，非武道天賦出眾者不可學，相比正陽樁氣血運行效率更加迅猛，練到深處則是一呼一吸如同虎嘯，氣血運行如虎。」
楚墨點點頭，他也了解過這方面的知識，正陽樁是大夏教育部推廣的基礎修行法，簡單易學，是為了讓更多的人跨入武道。
其他則還有武道高手自創的特殊的樁功和呼吸法，相比正陽樁自然更強，不過難度更大，沒有天賦很難入門。
白一鳴又挨了一天揍，好不容易是找到了一點可以吹噓自己的地方，繼續說，
「這是省城猛虎武館的絕學，據說是一位非常強的武道宗師所創，他們倒是想推廣，但是難度太大，能夠學會的很少，我花了一個月才入門。」
一個月三個字白一鳴咬字很重，
他在猛虎武館學習了很長時間，一個月入門已經屬於武館裡的一流了，很多武館的內門弟子都是從小培養，半年才入門。
現在則是已經修行到呼吸間隱隱有虎嘯聲了，白一鳴對此十分自得。
「不愧是天才，很強！」
白一鳴那一副樣子就差沒把快誇誇我四個字寫在臉上了，
吃了人家的頂級藥膳，用著人家的高端設備，楚墨十分配合的迎合了白一鳴一句，讓白一鳴心滿意足。
「你要不要學？我可以教你。」
白一鳴好不容易找到了自己能夠壓制楚墨的點，自然不想放過，到時候楚墨好幾個月都學不會，不還得來找自己請教麼。
楚墨倒是沒有什麼心理負擔，只要能夠提升實力，別說請教白一鳴了，就是請教熊杰他也照干不誤，不過他還是有點擔心，
「人家武館的招牌，私下教我是不是不太好，到時候人家知道了會不會追責？」
白一鳴擺擺手，
「這個你放心，他們巴不得有人學會了呢，學會的都是活招牌，幫他們猛虎武館揚名的，只要不打著猛虎武館的名頭幹壞事就沒問題。
而且你要是真學會了，回頭去猛虎武館還能得到不少好處。」
能做到省城第一武館的自然不會是斤斤計較之輩，更看重的是武館的名頭，
能夠學會就說明天賦不同尋常，只要掛上猛虎武館的名頭，不愁武館不發揚光大。
「好，那就麻煩白老師教我。」
面對能夠提升實力的機會，楚墨從不自持身段，果斷向白一鳴躬身抱拳，
「好說，好說，不過你要做好準備，難度很大的。」
白一鳴看到楚墨向自己躬身行禮，樂得嘴都合不攏，自己扳回一城，
一想到後面楚墨遲遲不得入門，還要經常來請教自己，白一鳴更是開心，總算找到了自己身位天才的感覺。
「五指抓地，屈膝，手臂不是一味的伸直，對，保持好。」
「最難的是呼吸法，呼吸要綿長，但不能刻意，想像自己是一頭盤踞山林的猛虎，
要找到那種不怒自威，橫壓山林的霸道感覺，用心體會。」
白一鳴指導著楚墨學習白虎踞山樁和虎式呼吸法，樁功倒是不難，重要的是配套的呼吸法，
在白一鳴的指導下，楚墨腿部肌肉繃緊，身體前傾，內心不斷地催眠自己是一隻猛虎。
「知道難了吧，今天就到這吧，也不用太刻意去練習，等考上大學了再慢慢學也來得及，不要耽誤了高考。」
白一鳴拍拍楚墨的肩膀，今天他還是受了點傷，該去泡泡藥浴了。
「吼~」
走到門口的白一鳴恍惚間聽到一聲低沉的虎嘯聲，扭頭一看，楚墨已經收功，在準備測試拳力了，
「靠！練太狠了，都練出幻聽了！」
白一鳴搖搖頭，把不切實際的想法丟出腦外，一個小時而已，怎麼可能。