黃華看到嘉賓們都找到了自己的隊友，說道：
「這次時空旅行我們出現了意外，莫名穿越到了隋朝，並且都失去了前世今生的記憶！」
「由於時空隧道的坍塌，產生的能力化作一對手銬，將兩人一一銬住！」
接著，他示意一旁的工作人員，將手銬給他們戴上。
另外，還給了每個人戴上計時手錶和一個密碼箱。
黃華看了眼時間，發現才早上六點。
他看向眾嘉賓：
「現在時間還早，為了讓你們補充精神，早上十點正式開始！」
「你們可以先回去睡回籠覺！」
接著，他又看向鏡頭，對著直播間的觀眾們說道：
「我知道你們為了看第三期節目的錄製，很多朋友都是熬夜看到現在。」
「這樣可不對哦，熬夜有害健康，等下直播間會暫停，直到今天早上十點才會開啟。」
「你們快去睡吧！」
不給觀眾們反應的機會，黃華大手一揮，喊道：
「時間暫停！」
突然！
直播間的畫面停住了！
隨後，屏幕上出現了一行字：
【直播將會十點鐘準時開啟，稍安勿躁哦～】
觀眾們看到直播畫面停止了，人都懵了！
【誒誒誒，我還沒看盡興了，怎麼直播就暫停了？】
【節目組還挺人性化的，知道我們沒睡覺。哈～還別說，作為一枚脆皮大學生，我都有點熬不住了！】
【兄弟們我先睡了，十點鐘等我！】
【第三期我愈發期待起來了！和前兩期完全不同！】
【我也很期待啊！陳蘇和許紅豆終於在第三期組隊成功了，激動的我都睡不著！】
【哥們，聽哥一句勸。熬夜會猝死的，好好休息哈！】
【就是就是！】
世人都說回籠覺是最香甜的！
果然說的沒錯！
十點鐘一到！
眾嘉賓就被節目組叫醒！
雖然只有短短的三個小時，但他們覺得這三個小時睡得十分漫長！
每個人神采奕奕，全身上下充滿了活力和精氣！
李哲宇伸展著手臂，呼吸著早晨的空氣！
大吼一聲：
「爽啊！這比我趕通告還爽！」
吳棠將自己洗漱乾淨，目光明亮精神。
他也說道：
「回籠覺確實讓人舒服，但還是別形成習慣，長期以往對身體不好。」
眾人知道吳棠本身也是有學武的底子，他的話自然是可信的。
這時，陳蘇也說道：
「要想身體健康，還是要作息規律，合理運用睡眠時間和健康飲食。」
「尤其是早上，多吃些綠色低卡營養的食物。」
「對此，我有一套心得，比如......」
眾嘉賓聽得入神！
他們可是知道陳蘇那一身的武藝遠超武行的年輕人！
他的話比吳棠更有可信度！
這時！
黃華一邊將直播打開，一邊喊道：
「嘉賓們早上好！」
「接下來，請大家到大廳一樓！」
「節目組已經為你們備好了早餐！」
眾人聞言，紛紛下樓。
果然看到大廳中間擺了一張長長的桌子，上面擺放著許多美食。
不僅有常見的稀飯、豆漿、包子......
還有陝省獨有的胖子甑糕、香酥牛肉餅、柿子糊塌、肉丸胡辣湯、biang biang面、油茶麻花、馬二香辣水餃......
光是當地早餐就有十幾種！
除此之外，還有減脂餐、水果沙拉、燕麥奶片等等。
眾嘉賓粗略一數，早餐數量高達四十多種！
李哲宇驚了：
「我去，節目組這麼大氣了？」
「早餐都這麼豐盛？」
王雲艇眼睛都看直了！
旋而想到剛才陳蘇那一番話，不禁惋惜道：
「可惜啊，自從當了明星，身材管理就必須控制在一個點上。」
「吃不了，吃不了。」
盧寶靜雙眼放光，嘴角都要流口水了。
她本想吃香酥牛肉餅，可陳蘇剛才的話還在耳邊迴蕩：
「要想身體健康，還是要合理的睡眠時間和健康飲食。」
「尤其是早上，多吃些綠色低卡營養的食物。」
盧寶靜望而卻步了！
最終欲哭無淚的拿起燕麥奶片和綠色蔬菜啃了起來。
趙茹芸也好不到哪裡去！
她看到桌子上這麼多美食，差點饞哭了！
但是，陳蘇說的確實有道理。
加上經紀人也在告訴她，多控制一下身材體型。
畢竟趙茹芸最近代言了一個高奢珠寶的品牌，合同也明確寫了代言人在體型上的要求。
最後，她苦逼的吃著水果沙拉，以及營養早餐。
趙麗影更別說了。
都快望眼欲穿了！
這麼多好吃的美食觸手可及，卻不能為之大快朵頤！
心裡別提多難受了！
許紅豆也是如此，眼巴巴看著這些早餐，口裡不停的吞咽。
陳蘇看到嘉賓們都在啃著難吃的低脂低卡營養早餐，嘴角微揚。
他走到許紅豆身邊，小聲說道：
「我這麼一說，你們還真這麼一信啊？」
「雖然這些早餐經常容易發胖，控制不住體重，但是偶爾吃一次還是可以的！」
「紅豆，快點吃吧！」
「而且我帶了一顆上次吃過的健胃消食片，想要發胖都有點難！」
許紅豆聽到這句話，眼睛都亮了！
「好好好！」
然而。
在眾人驚愕的目光中，陳蘇和許紅豆在桌子上大快朵頤了起來！
「不是，你們不發胖嗎？」
陳蘇剛才的勸誡到現在還振聾發聵呢！
怎麼轉頭就看到這小子自己打自己臉，狂吃海喝了？
就在這時。
徐強國走了出來，看到嘉賓們人手一個低脂低卡的營養早餐。
滿臉疑惑：
「你們這是幹嘛？」
「這麼多早餐不吃，吃那些低能量的食物幹什麼？」
「今天的任務可是非常消耗體力的。」
陳蘇低喊道：
「紅豆快吃！他們反應過來了！」
許紅豆：「哦哦！」
此話一出，所有人都看明白了！
趙茹芸咬牙切齒：
「陳蘇你是真缺德啊！」
「故意說出那句話，讓我們對這些美食敬而遠之！」
李哲宇驚呼：
「臥槽了，這套路也太深了！」
隨後反應過來：
「別跟我搶！我要吃胡辣湯！」
盧寶靜慘叫：
「我的美食啊！」
「我要肉夾饃！」
吳棠也反應過來：
「偶爾吃一次豐盛的早餐是可以的，只要我們能消耗掉體內的能量就行了！」
「現在還來得及！快點搶啊！」
很快。
現場陷入一場搶食物大戰當中！
把直播間的觀眾們都看傻眼了！