陳勇銳這樣想著，畢竟對於陳星妍的顏值他是非常認可的。
程耀則思索著，綜合格鬥術黑帶五段是什麼級別。
不過能當導師的，應該都不會弱了吧。
「老師，綜合格鬥術，跟隔壁的自由搏擊，誰強一點？」
「你這話一聽就是門外漢，練得好了都強，練不好都是白搭。」
「那哪個是接近實戰的？」
「綜合格鬥比自由搏擊接近實戰是毋庸置疑的，因為限制比自由搏擊少，如果你說的實戰是街頭打架的話，格鬥競技只能做到無限接近實戰…」
從古至今，格鬥運動的初衷都是開發人體，最求最高最快最強的極致，展現力與美，同時為未來的戰爭、衝突等暴力行為做準備。
而現代，不管是自由搏擊還是綜合格鬥，都不是為了培養戰爭人才，最多也就給作戰部隊當作一個輔助的訓練，所謂實戰，只能是街頭打架，防身自衛中一部分了。
陳銳勇笑著說道：「我這麼跟你說吧，你不管是練自由搏擊還是綜合格鬥，只要有一千個小時以上的訓練量，打路人都像打小孩一樣…」
「一千個小時的訓練量。」
「要練很久的，如果你真有這個打算的話做好心理準備，三分鐘熱度的話是堅持不下去的。」
這時，陳星妍已經走了出來。
她換上了一身緊身防摩擦的束身衣，將妙曼的身姿展現了出來，當然也就能看看身材，其它什麼都看不到。
在這裡親密接觸的機會多得是，只要你抗揍！！！
想必，陳星妍也不介意多一個人形沙袋。
「你們繼續，我先熱一下身。」
接著她就對著沙袋嘭嘭嘭的猛錘，看的程耀直皺眉。
表面看不出來，沒想到陳星妍爆發這麼高。
不過這樣的高爆發也就持續了一會，女生畢竟是女生。
不是程耀看不起對方，而是男生在這方面有天生的優勢。
饒是如此，程耀都感到驚悚，換成普通人結婚後，家暴可能就要反過來了，這怕是回去晚一分鐘都要遭到一次暴擊吧？
陳瑞勇說道：「來，先試試力量。」
「哦好。」
「記得用全力，我到時候好給你制定訓練方案。」
「全力啊…」
程耀深吸了口氣，氣運丹田，一腳爆踹出去。
嘭！
蹬蹬蹬…
陳銳勇抱著抗打擊墊，整個人都在巨力下不可抗力的退了好幾步。
「好小子，力氣有點大啊，我大意了，沒有壓低重心，再來一次。」
陳銳勇眼神驟亮，沒看出來啊，有點東西！
這次，他準備充足。
程耀深吸了口氣，一腳踹出。
這一次陳銳勇沒那麼狼狽了，但依舊退了一兩步，明顯能感受到程耀爆發出的力量有多強！
這…
不應該啊。
他實在想像不出程耀力量怎麼能這麼大，外表完全看不出來，只能歸根為天賦異稟。
陳銳勇看了眼陳星妍：「好苗子啊，從哪蹦出來的？」
「…。」
陳星妍沒好氣道：「石頭裡蹦出來的。」
「怎麼樣，有沒有點潛質。」程耀笑了笑問道。
「完全沒問題，你是想上普通的課，或者是一對一指導，普通課程一百一個半小時，一對一五百，我親自教你。」
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陳銳勇的眼神仿佛在說『讓我教，讓我教』！
陳星妍雪白如蓮藕般的手臂交叉抱月匈，提醒道：「綜合格鬥分為六級七段，陳導師是六級，黑帶五段，實戰五段。」
程耀有些迷茫，他只是個門外漢，又不懂這個。
「讓他教你的話，簡單入門快，少走歪路，能學到不少東西，主要能實戰。」
「明白了。」
這個通俗易懂，程耀笑著點頭。
陳銳勇看向程耀的眼神，仿佛在看香饃饃，拍了拍他的肩膀：「其實，只要你拜我為師，我每節課給你少一百，你覺得怎麼樣，我知道你小年輕拿不出什麼錢。」
「他一輛車四百多萬。」陳星妍調侃道。
陳銳勇老臉一紅，打量了眼程耀，完全看不出來有錢的樣子啊。
「咳咳，拜師的話，我能教你更多。」
「…。」陳星妍覺得，這話聽著跟傳銷似得。
程耀有點麻，不明白這位導師熱衷於收自己當徒弟做什麼，果然自己天賦異稟被他發現了啊，不過他都不明白情況，拜師個毛線。
「我先學學看吧。」
「那行。」
陳銳勇咬了咬牙，有些失望。
對於他們這樣的人來說，一名好的弟子難求啊，自己這輩子註定就這樣了，如果弟子能在賽場上打出名氣，他們的地位也水漲船高。
陳銳勇花了點時間教程耀基礎，然後拉著陳星妍走到一邊。
「星妍，你得幫我一把。」
「幫你什麼？」陳星妍看了眼程耀，他天賦有這麼好嗎？
陳銳勇一臉認真的說道：「我跟你說得虧這是現代啊，要是放在古代，這小子絕對是個天生神力，也得虧沒有靈氣復甦…」
「你電子小說看多了吧？」
「我跟你說真的，讓他拜我為師練個一年半載去參加國際青年MMA，絕對能一戰成名信不信？我覺得明年就是不錯的機會…」
「你可得了吧你，自己沒拿到的榮譽指望他幫你拿？」
陳星妍還不懂這貨的心思？
陳星妍眼睛轉了轉，說道：「行吧，交給我了，我先帶他練練，你教你的小朋友們去吧。」
「行，記得跟他說我多牛嗶。」
「好。」
等陳銳勇離開，陳星妍走到程耀旁邊拍了拍讓的肩膀：「來，我教你。」
「你?」
「怎麼？看不起我！」陳星妍表情冷了下去，嚴肅道：「別看導師黑帶五段，其實我也不差的，已經黑帶兩段了，再過幾年他連給我提鞋都不配。」
「真的假的啊？」
程耀看了眼陳銳勇，不忍吐槽，這貨究竟做了什麼讓陳星妍在背後詆毀他。
陳星妍說道：「試試就知道了，來吧。」
「實戰？」
「當然！」
「那我來了啊…」
「嗯！」
於是，程耀就毫無章法的衝上去干陳星妍，接過就一頓天旋地轉，直接被撂翻在地。
臥槽！？
程耀有點懵，技巧這麼叼？
陳星妍有些吃驚於程耀的力氣；
沒試過真看不出來大的出奇，她現在明白陳銳勇的心思了，難怪了…
…
…