第368章 無雙到來!求訂閱求月票~
「可我們沒有那麼多心力啊……」
聽到巫江濤說的這些話,陳珺這些同事們面面相覷,其中一人倒也乾脆,直接說道:「平日裡我們工作就很費心了,要是連學這個都太用心的話,那真是一個人要掰成兩半也不夠用了……」
「不,我和你們說的不是一回事……」
聽到這人說這麼一句,巫江濤就明白了他們的顧忌,笑著說道:「你們平時工作的時候,確實也是心靜神定,全神貫注,但這樣的狀態是消耗的,而我剛剛所說的要有修行的心,就是在心靜神定中,尋找修身養心的法子,是滋養不是消耗!」
「哦??」
一聽這話,大家頓時雙眼亮了亮。
「其實我說得就是一種靜坐,也可以叫做靜定,就是這樣的方式去學習這一門密藏瑜伽,你們的鍛鍊才能發揮出最好的效果!」
聽他說到這裡,大家也都瞭然地點點頭,這已經說得很清楚了,如果按照他的指導來修行這一門密藏瑜伽,能很好地休養身心,肯定能有更好的精神面貌和體力來工作,提升工作效率!
「好,那我們先都站起來,雙手在身體兩側放開,掌心向上,做拈花指的樣子……」
接下來,巫江濤開始正式指導他們在密藏瑜伽上的入靜方法。
嗯,他沒有從瑜伽的肢體動作開始教起,而是從靜坐冥想、定心安神這一塊入手,對於他們這樣的科研工作者,這樣的修行其實非常適合他們!
「說來,我們現在也算是修行中人了……」
研究所中,一位年過四旬的大姐,一邊跟著巫江濤學習密藏瑜伽,一邊開玩笑式地說了一句。
「其實,人生本來就是一場修行……」
說者無心聽者有意,巫江濤聽到這句話,笑著接過來,「就像大家在研究所工作,十幾年如一日地每天進行科研工作,從項目立項到幾年幾十年的工作,再到最終做出成果,這就像是小說中武林高手花大半輩子修煉一門絕世武功,修行到最後都是功夫!」
「咦?」
聽到巫江濤這麼一說,大家都是眼前一亮。
「只是不過武林高手更偏向於拳腳上的功夫,而大家更多的是心意上的……可能平日裡伱們自己沒覺察到,但其實這些心意功夫都沉澱在每天生活的細節里,你們會不自覺把在工作中養成的一些心意狀態,帶回到家裡,久而久之家裡人也會受影響……所以我們自古以來就有書香門第、宦官世家這樣的說法,某種程度上來說,這就是一種心意上的傳承!」
「原來如此……」
研究所的諸人還是第一次聽到這種說法,頓時有一種撥開雲霧建明月的感覺,回想自己在家裡的一些生活細節,還真是……
就比如家裡家具擺放裝飾環境這些,都和自己在辦公室養成的一些個人觀感趨同,更別說行為習慣和思維習慣了。
在這種環境下,自己的子女還有身邊人也會一點一點地受影響,到最後行為習慣和思維方式都會趨同,若是兒女敏而好學、天資聰慧,便自然而然能做到青出於藍而勝於藍,而若是資質平庸,也至少會因此受益,下半輩子的成就雖然可能無法太高,但肯定低不到哪裡去。
不得不說,教導聰慧之人修行是一件很輕鬆愉快的事情——
在剛剛的指導過程中,巫江濤只是點到要點上,研究所的眾人邊立刻領會到精髓,很快就做到了靜定!
此時,儘管幾個小孩子在小遊樂園那邊戲耍玩鬧,發出各種聲響,但卻絲毫不影響到他們的入靜,儘管入靜的層次還比較粗淺,但能一下子就摸到入門的門檻,巫江濤也是心生佩服。
唔……
聯想到他們的科研工作,他又一點也不奇怪了,沒錯,若是這一點心都靜定不下來,那他們在科研工作上肯定沒辦法取得事業上的大成就,更別說能在這種國家級別的研究所中工作了。
某種程度上說,他們都是用心意功夫在身的,巫江濤現在不過是把他們在工作上的心意引導到密藏瑜伽的修行中來罷了。
時間緩緩溜走,就在靜謐而安寧的靜定中,研究所的眾人終於在巫江濤的出聲中,緩緩地張開眼睛,一個個面面相覷,眼中神采綻放……
「這種感覺……說不上來,但我現在感覺自己身心舒坦,感覺看東西都明亮許多……」
一個年輕小伙長長吸了一口氣,忍不住看向落地窗外面的綠水青山,感覺心神寧和,因為之前鍛鍊瑜伽導致的身體酸痛,都仿佛消失了一般。
「確實,感覺自己身體都輕快了,有點像是好好睡了一覺醒來……很舒坦!」
「嗯嗯!」
大家議論紛紛,都很開心.。
盧慧心教授看著自己的愛徒和巫江濤,笑著說道:「小珺、小濤啊,我替大家謝謝你了,這樣的鍛鍊修行肯定能給我們和研究所的工作很大的幫助!」
「不用不用,這是我應該做的!」
巫江濤也是連忙擺擺手,「過去大家也給了我們家的小珺很多幫助,這一點不算什麼……嗯,靜定上的功夫還只是剛入門,接下來我讓小珺和黎小珊幫助你們學一些密藏瑜伽的動作,配合動作和呼吸,修行的效果會更好的!」
「哦哦!」
接下來,巫江濤又根據大家每個人的身體情況,給他們每個人挑出最適合的基礎瑜伽動作,然後讓陳珺和黎小珊上前,給女同事們進行動作上的矯正,至於男同事們,那自然是他親自出手幫忙。
……
到研究所幫忙指導陳珺同事的密藏瑜伽上的修行,只是巫江濤生活中的一個小插曲,生活就這麼波瀾不興地向前走,很快,天下第一武道大會的無雙賽比賽時間公布了。
就在華夏國情黃金周的期間,十月六日。
至於比賽形式和地點,以擂台賽為主,地點定在了華夏的京都!
嗯,這是因為今年這一屆天下第一武道大會的冠軍誕生在華夏,那地點就定在華夏,以后冠軍在哪,無雙賽就在哪舉辦。
(本章完)