第2章 體能測試
2009年5月27日,列日整座城市都沉浸在歡樂之中。
街上的酒吧人滿為患,從早到晚都在慶祝,標準列日又奪冠了!
他們在比甲冠軍附加賽的最後一場,在杜弗拉森球場,一球戰勝了安德萊赫特,連續兩年獲得比甲冠軍。
安德萊赫特是標準列日的死敵,連續兩年把安德萊赫特壓在第二的位置,讓列日人非常滿足。
王諾走在街上,能感到到處都是湧出來的歡慶人群,他們高聲歌唱,互相摟著肩膀,熱鬧得像二月份的狂歡節。
有人注意到王諾身上的球衣,會親昵地湊過來拍拍他的胳膊,拉著他一起唱——
「來自列日的重拳,南部的叛徒,哭泣吧雅各布斯!」
「紅軍(標準列日)升起,偉大的,卓越的,不可戰勝的!」
比利時國內瓦隆人和弗拉芒人矛盾重重,在弗拉芒人眼裡,瓦隆人懶惰貪婪,天生閒散不願意工作。
而瓦隆人則認為弗拉芒人都是奸邪肖小,沒有骨氣,在歷次歷史事件中一言不合就投降。
布魯塞爾作為夾在中間的緩衝地帶,雖然是首都城市,但在兩邊都討不了好。
王諾曾在布魯塞爾踢球,但此時他是標準列日的青年隊員,於是他朝他們微笑,和他們擊掌。
一路上如此三番,比約定時間晚了一些才到達青訓基地。
穿著淡藍色襯衫的U19梯隊體能教練范博爾已經等在大門口了。
看到王諾從遠處飛奔過來,他使勁拍了拍手,「快點,就等你一個了。」
王諾跑得氣喘吁吁,「抱歉先生,今天街上太熱鬧了,耽誤了點時間。」
「進來吧。」范博爾朝身後一努嘴,示意王諾跟上來。
兩人穿過掛滿各種球隊榮譽的大廳,從大樓的側面出去,又穿過兩塊訓練場,便到了康復中心。
這裡負責體測,門口已經聚集了三個年輕人了,兩個白人,一個黑人,很明顯他們都在等王諾。
於是王諾再次表示了歉意。
「你好啊亞洲小子,日本人?我喜歡你們的動漫。」
其中一個高個子白人看著王諾,眼睛閃閃發亮,顯然有些誤會。
王諾搖了搖頭。
「韓國人?」他顯得有些失望。
「中國人。」王諾回答道,「我叫王諾,在布魯塞爾踢過一段時間,春天時才搬到列日。」
「哇哦,真酷,中國人,你可真有膽量,竟然說自己來自布魯塞爾,要是早兩年你可不能這麼說,你會被孤立。」
「不過還好,現在他們不在乎了,標準列日又拿到了冠軍,誰也不會為難手下敗將,不是嗎……嗯?」
高個子青年有點口無遮攔的意思,遭到范博爾眼神警告後才收斂起來。
看到范博爾走遠了,又繼續說道,「開個玩笑,我叫伊賽爾,來自法國。」
還沒等王諾發出疑問,伊賽爾便急不可耐地繼續開腔了。
「不要大驚小怪,從法國來很正常,這一點也不奇怪,人們總是看輕比利時的青訓,認為這裡的青訓就是,那個詞怎麼說來著……」
「自生自滅。」旁邊的黑人球員插嘴道。
「噢,對,自生自滅,還有一種說法是比利時的年輕新星都由別國培養——『把蛋放在別人的窩裡』,事實是這樣嗎?嗯?很顯然並不是!」
「標準列日今年為青訓投入了600萬歐,數字不會騙人,這裡的青訓變了,我相信自己眼睛看到的而非耳朵聽到的,比利時的俊彥並不需要去荷蘭法國或者是德國!」
「可現在大家都不懂,法國年輕球員為什麼不能來比利時?法國的青訓隊伍已經擁擠得像超市裡的番茄筐,適度競爭很棒,但競爭太激烈未必是件好事,只有我們明白了這一點,所以只有我們是聰明人!」
說罷,伊賽爾看著王諾和另外兩個夥伴,意味深長地眨了眨眼。
「知道嗎,法國並不是那麼好混,我以前在馬賽,在大名鼎鼎的……」
「喂,安靜。」范博爾已經走了出來,他狠狠地瞪了眼伊賽爾。
直到伊賽爾不好意思地低下頭,他這才朝王諾他們勾了勾食指,並強調道,「記住你們今天的任務是體測而不是閒聊,誰在裡面多嘴我可不客氣了!」
他們連忙點了點頭,跟著走了進去。
王諾此前已經來過這裡一次了,那次是簽約前的體檢。
而這次,主要是對他們體能等各方面情況做一個測試,看看是否可以開始隨隊訓練。
康復中心是一棟二層建築,他們進入一樓寬闊的大房間,一位穿著黑色運動裝的金髮中年女人迎了上來。
她先是讓幾人上體脂儀測了各項身體指標,然後為王諾他們介紹這次體測的主要內容和注意事項。
介紹完畢後,首先進行的是限時折返跑,在鈴聲響起前完成20碼的衝刺,然後折返,在下一次鈴聲響起前完成20碼衝刺,這是一個來回。
休息5秒,開始一個新的來回,如此往復。
看起來簡單,可王諾已經多次嘗到這東西的苦頭,對其相當熟悉。
可怕處在於,這樣的測試是加速的,一次比一次快,前半程有氧,後半程便幾乎是最大心率無氧跑了。
若是無氧耐力差,等到最後的讀秒簡直就像催命符一般,強度很大。
熟悉的鈴聲響起,四人都是「久經沙場」的傢伙,並沒有太早地拼盡全力,保持著自己的節奏。
不過由於等級調得很高(據剛才的女士說基本是英超標準),所以才過了四個折返,大家就感到了壓力。
王諾踢的位置是邊鋒和影鋒,偶爾還會客串邊後衛,這樣的位置最需要的就是爆發力和上下飛奔的能力。
他平時很注意體能訓練,每個月的跑量都在200K(公里)以上,即便是這樣,這次的測試也讓他吃盡了苦頭。
到了第七個折返時他已經不得不大口呼吸,到了第十一個折返時,腿上堆積的乳酸已經讓他步伐沉重,而他還必須要加速!
不愧是英超球員的強度。
據說英超頂尖的水平是二十個折返,王諾咬緊牙關,不理會胸腔里突突要跳出來的心臟。
第十二個和第十三個折返,伊賽爾和另外一個白人球員堅持不住相繼退出了。
兩個傢伙仰面躺在地上像缺氧一般拼命地喘氣。
范博爾對他們有些失望,這樣的強度,起碼要達到十四個折返才算合格。
王諾和黑人球員還在掙扎,等到第十六個折返時,王諾已經完全是憑藉身體本能在拼命了。
他早已支撐不住了,但強大的意志力不允許他放棄。
強咽下嘴裡的血腥氣味,王諾的大腦一片空白。
最後,他有些踉蹌地完成了第十七個折返,但遺憾的是,鈴聲已經提前響了。
他被淘汰了。
黑人球員也緊接著倒在了第十八個折返,沒有再爬起來。
范博爾把一切都看在眼裡,黑人球員的表現在他預料之中,王諾卻出乎了他的意料。
他知道王諾是中比混血,但能達到這種強度十六個折返,已經很不容易了。
不說青年隊,就是一線隊裡,也有很多人無法達到這樣的水平。
位置不同,所要求的無氧耐力標準也不一樣,而這次的目的就是測試他們的極限。
王諾給范博爾留下了一個好印象。
休息了十分鐘,王諾他們都恢復了大部分的體力。
接下來他們的頭部腿部被連了電極,上跑步機測試。
旁邊會錄像,腳底額外綁一個會震動的金屬絕緣物體,有些磨腳。
金髮黑衣女士笑著打趣說:「我們手上帶著上百萬伏的電,所有人的性命在我們的手上,即使磨腳也必須綁緊。」
王諾他們在跑步機上做各種幅度,各種速率的行進和跑步。
一番折騰後,工作人員拿到了好幾張密密麻麻的數據。
最後的一項是——按摩,意味著辛苦的體測後是有獎勵的。
范博爾拿到了四人的體測數據,潦草地看了幾眼,沒什麼大問題,還算比較滿意。
於是,他對正在享受全身按摩的標準列日U19四個新人只說了一句話,就離開了。
「明早十點,在二號訓練場集合,你們將參加第一堂正式訓練課,不要遲到了小伙子們。」
(本章完)