【技能效果是根據宿主個體情況針對性起效的，宿主只要做自己就好。】
這樣的話，把陸爺爺當作熟悉的長輩就好了吧。
林蓁小跑著跟上陸爺爺，湊到他身邊，問道：「師傅，我們今天要幹什麼呀？」
「先帶你熟悉一下新場地，然後看看你目前的身體狀況，可以的話就按計劃往下訓練。」
陸爺爺提著袋子往廚房走去，林蓁也像個小尾巴一樣跟在後面，時不時左右打量著周圍的環境。
這座房子占地面積很大，整體風格是那種古建築，但家居裝修都參雜了現代科技，頗有一種混搭的美。
林蓁跟著陸爺爺七拐八拐到了廚房，廚房除了面積不同，其餘都和她老家差不多，有柴火灶也有電磁爐，圓桌上放著新鮮的青菜，頭頂上還懸著一個「吊拿」。
陸爺爺把東西收拾好，朝坐在板凳上的林蓁問道：「帶水壺了嗎？」
「帶了。」
「那現在跟我轉一圈。」
"這個是你的房間。"
「這裡是洗手間。」
「這間是更衣室，你的練功服和換洗衣物都在裡面。旁邊是淋浴間，這兩間是專門給你用的。」
「這間是書房。」
「這裡是練武場。」
「這裡是武器庫。」
......
林蓁走馬觀花地跟著陸爺爺參觀了一遍宅子，越走越覺得自己的身份不簡單，她居然還有自己專屬的房間、更衣室和淋浴間。
她剛才還特意推門進去參觀了一下，房間的布置都是她喜歡的，淺粉色的牆壁、暖黃的燈光、兩米的大床，連桌子都是嵌在牆裡的，自帶一個獨立衛生間。
更讓林蓁意外的是，除了衛生間，房間裡沒有任何一面鏡子。
林蓁一直覺得房間裡有鏡子不舒服，寧願跑到衛生間梳頭，也不肯買一面梳妝鏡放房間。
這待遇不像是普通的拜師學藝啊，林蓁心想，怎麼感覺她是陸爺爺的親傳弟子呢？
系統讓她做自己，林蓁也就不瞎琢磨了，直接問陸爺爺：「師傅，你還有其他徒弟嗎？」
陸爺爺又揉了揉林蓁的腦袋，「我就你大師兄和你兩個弟子，哪還有其他弟子。」
見林蓁有些疑惑，他又道：「師傅我也不是什麼人都收的，你師兄和你是我活到這個歲數，見到的為二兩個稱得上天資卓絕的，其他人送上門我都懶得收。」
林蓁茫然，「我以前那個身體，還能算是天資卓絕？」
陸爺爺賣了個關子，「你的天賦可不在身體上。」
林蓁想追問，老爺子可不想回答，還沒到時候呢，知道這麼多幹嘛。
「既然參觀好了，現在換個衣服去練武場，師傅要看看你最近的鍛鍊成果。」
十分鐘後，練武場。
「先繞著場地跑幾圈，我說加速你就加速，我說減速你就減速。」
「好。」
林蓁繞著練武場開始跑了起來，按照陸爺爺的指令時不時調整速度，別說，這一身練功服還挺適合跑步的，雖然白白的容易髒，但它透氣還不勒腰。
在這個過程中，林蓁沒有使用系統技能，不是因為技能有時間限制，而是她想知道脫離系統技能後，自己能夠做到什麼地步。
開金手指固然很爽，但自身的力量更令她安心。
每次技能裝備時，她都會去體會身體的變化，感受肌肉的收縮和舒張，每一次骨骼的轉動、肌腱的牽扯都印刻在她的腦海和身體。
不知道跑了幾圈，估摸著耗費了一半體力的時候，林蓁被喊停，換了一個項目。
她跟著陸爺爺走到了一片梅花樁前，高高矮矮的木樁子被澆築在地上，像一片木樁林，最低的不到林蓁的膝蓋，最高的卻有七層樓的高度。
在陸爺爺示意下，林蓁站到了最低的樁子上，她不知道梅花樁的使用方法，只刷過民間藝人的表演視頻，看見他們戴著獅子頭套，在一個個木樁上跳來跳去。
林蓁眨了眨眼，有之前的夜間活動經驗，她並不像常人一樣畏高，反而覺得刺激，就算掉下去也有系統技能托底，毫無後顧之憂。
總之來回跳，儘可能挑戰更高的高度，不掉下去就行了吧。
她微微弓起身子，兩腳輕輕一躍跳上了前方的木樁，微微移動腳掌，繼續往上跳，一個，兩個，三個......
陸爺爺看著前方神情自然的小徒弟，不像普通人一樣對高空懷有敬畏，反而樂在其中、溶於天空。
從一開始的磕磕絆絆到毫不遲疑，每一個墊步和下落都有著獨特的韻律。即使一時不穩，也能很快利用身體的其他部位調整重心，回到平衡狀態。
像一隻靈巧的貓在跳躍，又像一名身姿優美的舞者在表演。
等林蓁回過神來，她已經站在了十米高的木樁上，差不多了吧，她遲疑地想，要給以後的自己留點進步的空間。
於是，林蓁輕旋了一下身子，兩手打開，低頭對陸爺爺做了個舞蹈演員謝幕的動作後，雙腳輕快地往回跳躍。
「師傅，還有其他項目嗎？」
林蓁的雙眼亮晶晶的，她感覺血液從心臟泵出，順著血管流入四肢，湧入大腦，好厲害，她自己也可以做到這個程度。
面對小徒弟期待的目光，陸爺爺當然不會掃興，「你最期待的二人對戰，要試試嗎？」
「咦，我和師傅打嗎？」
林蓁猶豫了，儘管師傅看上去身體很好的樣子，但打長輩不好吧。
「你現在才剛起步，還沒到和我對打的時候。」
陸爺爺領著林蓁走到了練武場的角落，有一個木頭人立在那裡，比林蓁高了一個頭，表面是木質的紋理，長得和服裝店裡的人體模特很像，但四肢更加寫實。
陸爺爺拎起旁邊的小桶，拿著刷子沾了點綠色的顏料塗在木人的手掌上，又在木頭人身上拍了一下，林蓁便驚奇的發現它慢慢動了起來。
「這是機關木人，你等下就是和它對戰。師傅調節過它的打擊力度和速度，不會有受傷的可能。」陸爺爺說到這，想到小徒弟的體質又描補了一句，「最多有些輕微的淤青。」
「我在它手上塗了顏料，等一會兒它會開始攻擊你，只要你身上沾到了顏料就算是被擊打成功。你需要做的不是反擊，而是儘可能的躲避它的攻擊，保證身體的致命點不沾到顏料。」
「我只開放了機關木人的雙手，腿部除了移動，不會有攻擊行為。躲避範圍不限，那麼，現在開始。」