第33章 -32- 全方位重塑
一百個伏地挺身。
聽上去很多，其實做起來一點也不少！
就是能讓一個七歲逼大點孩子做的東西？
要不是他經常運動（設法坑愛德華）、每天不忘呼吸法鍛鍊、這一百個伏地挺身還真做不下來。
不過做完後他便累麻了，就像一灘泡水的小趴菜，癱軟在地上。
光束照在他頭上，如同悲慘喜劇中的主角。
看到多米居然真的把一百個伏地挺身做了下來，阿泰爾也十分驚訝。
說實話，他起初只是想給多米一個看上去不可能完成的目標，然後大發慈悲地給他降低一點難度，這樣他就會看到希望，然後拼儘自己的全力去達成這個目標。
隨後在結束時連續不斷地提升數量要求，以提高他的心理承受能力。
不過現在看來，中間那步可以省去了。
「很好廢物，看來你確實有點實力，那這麼點數量就不夠了，再加五十個！最後五十個了，加油！」
多米掙扎著起身，他已經沒力氣了，但阿泰爾的要求不能悖逆，要不然卡洛斯就要放凱爾茜回家休假了！
他不能沒有凱爾茜，就像西方不能沒有耶路撒冷，GGbond不能沒有紅色秋褲！
為了凱爾茜、拼了！
他終於使用了急促呼吸這個後備隱藏能源，能量通過呼吸不斷地填補乾涸的軀體。
一個、兩個、三個……
豆子大的汗水滴滴答答地落下，不知不覺間已經在光滑的地板上留下了個小水潭。
除此以外，他還感覺自己的每塊肌肉都在發燙，全身都要燒起來啦！
五十！
當他默數完最後一個數字，黑暗中也響起了掌聲。
啪啪啪~
「刮目相看！對於一個七歲的孩子來說，你已經做得很不錯了，但我覺得你的極限遠不止於此，再加五十！」
蛤？！
多米瞪大了眼睛，三個巨大的問號仿佛在呆毛上閃爍，他剛剛想開口問候一下阿泰爾時卻被他呵止了：
「閉上伱的嘴！廢物沒有說話的權利，你要做的，就是絕對的執行！」
「五十個伏地挺身，繼續！」
行，好你個阿泰，看上去濃眉大眼怪憨厚的，沒想到壞得很！
滿腹的MMP竟是無處發泄，多米只得打破牙齒往肚子裡塞，君子報仇，十年不晚，看他學成歸來暴錘阿泰！
趁著呼吸帶來的增幅還沒結束，多米咬咬牙，繼續做了五十個。
動作都已經變形了，兩條手臂因為高強度用力，已經出現了明顯的顫抖，這次他是真的做不了了，躺在地上大口大口地喘著粗氣。
腦子完全放空，靈魂都好像要跑出身體去私奔，簡直飄飄欲仙。
終於，他迎來了短暫的歇息。
「休息三十分鐘，這裡有鹽水可以喝……」
多米接過阿泰爾遞來的水瓶，直接就頓頓頓地往嘴裡灌，尚未發育完全的喉結上下挪動著，足以看出此時的他有多麼口渴了。
哈~
他滿足地發出聲。
水分得到了補充，疲勞也好像緩解了一點，至少他的大腦能重新運轉了。
而仍然藏於暗處，至今未露出半點身體的阿泰爾好像預料到了這點，當即就開始講起了他那滔滔不絕的理論知識：
「我們不收傻子殺手，所以理論知識一樣重要，現在我們開始第一章的內容……」
「一切殺人技術都立於體魄強健的基礎上，沒有強健的體魄，學再多都是花架子。」
「伏地挺身，練的就是核心、手臂、胸肌、肱三頭肌，能很大程度地提升你的力量，就算不小心被捅幾刀，也會被肌肉阻攔一些，不至於立馬翹辮子……」
這一說就是半個小時，多米聽得頭大了。
但因為腦子被迫開機的原因，這些知識就像滲透反應一樣從高處往低處灌輸。
阿泰爾他真的，我哭死。
就連休息的時間也不忘給他普及知識，真是大好人吶！
他眼裡的光芒逐漸黯淡，攤上這麼個教練，是他的福氣。
「時間到了，起來，廢物。」
「一百個仰臥起坐、平板支撐兩分鐘、五十個仰臥屈膝提髖、五十個仰臥交替觸踝……開始！」
上身那些肌肉群練完然後是核心了是吧，再後面是不是腿部肌肉？
一天不把全身肌肉群都練個遍真就不讓走唄？
多米內心那叫一個欲哭無淚啊……好死不死的幹嘛跑來這裡？
調戲大姐姐、坑坑愛德華，每天賺點反派值、閒來無事抽抽卡難道不好嗎？
來這純屬受虐來的！
最可氣的還是那冷不丁的「加時賽」。
每當他做完一組動作後都很膽戰心驚啊，生怕阿泰爾再讓他來五十個、再五十個、看你沒到極限，再來五十個！
他現在終於明白那位隊員的告誡到底是什麼意思了。
然後，不出所料，練完核心以後的半小時休息時間中，阿泰爾又開始了長篇大論，緊接著就要開始練腿了。
他直接叫來了擅長幻術魔法和空間魔法的隊員，在如此狹小的房間裡愣是給他造出了個模擬跑步場景加上不斷復位的空間魔法，強行製造出了個異世界版跑步機。
而阿泰爾自己也沒閒著，用自己兼職的魔法給環境裡加上了光影和向日葵。
沒錯，阿泰爾除了是個刺客，還兼修光系與植物系魔法，人送外號光合作用刺客，尤其喜歡向日葵這種植物。
據說城堡里的葵花籽都是由他供應的，瓜子肉不僅大，而且還帶有陽光的味道，受到家裡眾人的一致好評呢……
於是，他的跑步機里就有了光照，每隔一百米還有一朵向日葵朝他開花。
「等你什麼時候經過一百朵向日葵，身體素質訓練就算結束了。」
聽阿泰爾的聲音，多米似乎能看到他正咧著個大嘴，露出了沒良心的笑。
那他能怎麼辦呢？反抗反抗不過，公車上書也會被勸退，想吐槽還被噎回去，家人們誰懂啊，他太難了……
練到這裡，多米尼克已經是具合格的行屍走肉了，雙眼泛白，腦子已經和身體斷開了連接。
想讓手指動一下就會彈出報錯：抱歉，無法連接至外接設備……
跑完十公里的他就是這麼個狀態，全身上下沒一塊肉是屬於自己的。
就這麼躺平了一小時，阿泰爾終於、第一次露出了身形，雖然只是過來踢踢睡著的多米的。
「喂，起床了廢物，打起精神來，接下來是實戰環節，做好準備。」
(本章完)