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第14章 早睡早起身體棒

2024-08-19 16:05:37 作者: 風信子81
  回到狹小的出租房,葉凡這一晚睡得格外安穩。

  甚至第二天早上七點還沒到就自然醒了!

  葉凡猜測可能是自己的心態發生了變化。

  之前長時間被兩點一線的工作所束縛,他整個人都快變得像一台只知道打卡的機器。

  成天渾渾噩噩,每天盼著下班,只想早點天黑回出租房玩手機、打遊戲。

  現在有了這個面板就不一樣了!

  因為葉凡心中那熄滅許久的一團火又重新被點燃!

  他不再想著每天如何儘快結束,而是盼著早點開始。

  盼著早點天亮,度過漫長的夜晚,讓生活更充實些,多去提升一些屬性。

  他想看看屬性增長多了,自己的身體乃至生活是否會有不一樣的變化。

  這就是一個迷茫的年輕人,突然間有了新的追求和期望。

  曾經被現實磨滅的熱情和希望,在這幾天裡一點點被找了回來。

  「沒想到我的 emo 居然被一個屬性面板給治好了!」

  「說出去估計都沒人信吧?」

  ……

  重新燃起對生活的希望,大清早起床,葉凡本想來根煙提提神。

  看到煙盒上印著的「吸菸有害健康」的警示語,他猶豫了一下,把剩下三根的藍利群煙盒捏了捏,塞進了牆上掛著的西裝內兜里。

  「以後除非萬不得已的場合,就不抽菸了。」

  「先給自己定個小目標,從戒菸開始!」

  葉凡給自己下了決心。

  洗漱完畢,颳了刮雜亂的鬍子,拖著酸痛的身體就出門慢走去了。

  由於昨天剛開始去健身房鍛鍊,兩條腿酸痛得幾乎邁不開步,稍微做些劇烈運動,大腿肌肉就拉扯著疼。

  就算去了京唐匯享受 688 元一次的水療也不管用!

  按照那位李教練的說法,這是正常的乳酸堆積,需要時間來代謝和消化。

  經常健身的運動達人就不會有這種煩惱,他們的代謝能力比普通人強,隔一天基本就能恢復。

  葉凡這是好幾年沒運動了,一開始運動,身體需要一個適應的過程。

  ……

  在小區的中心花壇慢走散步,一大早就出來晨練的老頭老太太不少。

  還有一些戴著耳機、穿著整齊制服的中年大媽在跳廣場舞,一群頭髮稀疏的老頭正聚在亭子裡下象棋。

  這些老人的退休生活豐富多彩,作息也十分規律,比起出租房裡那些睡到中午才起床的小白領們強太多了。

  葉凡挺羨慕這些杭城的老頭老太太。

  因為他們當中大部分都是收租的房東,家裡好幾套拆遷房,根本沒有經濟壓力。

  只要子女不盲目創業,躺著收錢直到入土都能衣食無憂。

  「所以投胎真是門技術活!」葉凡心中感嘆。

  拖著酸痛的身體走了一圈,又看到幾個在小區角落裡打太極拳的老頭老太太。

  地上還放著一個小音箱,播放著悠揚典雅的背景音樂。

  葉凡正覺得散步慢走無聊,就在旁邊看了幾眼,手還跟著比劃了幾下。

  沒想到面板居然對這中華傳統武術有了反應!

  ——————

  【叮~】

  【動作符合要求】

  【激活技能:太極十二式】

  ——————

  「這也能激活成技能?」

  葉凡愣了一下,盯著面板看了好一會兒才回過神來。

  他之前一直以為這個面板只會收錄比較冷門的運動,沒想到傳統武術也在它的收錄範圍內。

  「太極十二式?」

  「這應該是簡化版的太極拳吧?」葉凡掏出手機上網查了查,證實了自己的猜測。

  關於太極拳這門傳統武術的爭論一直不斷,光是起源就有 6 種學說。

  市面上的太極拳流派更是數不勝數,像陳氏太極、武當太極、孫式太極等等。


  其中還分什麼大架、小架、太極老架。

  葉凡只是個普通的上班族,不太願意深究這些東西,看多了容易頭暈。

  查到這太極十二式是體育總局精簡改編的,葉凡就收起了手機。

  他現在全身肌肉酸痛,近幾天沒法做劇烈運動。

  正巧這太極十二式動作柔和,有養生的效果,葉凡就加入了隊伍跟著慢慢練了起來。

  那幾個穿著寬鬆練功服的老頭老太太也不排斥陌生人,對著葉凡笑呵呵地點點頭,用「你這年輕人有前途」的眼神打量了一下他,就不再理會,仿佛完全沉浸在自己的世界裡。

  不過葉凡這邊卻越練越投入,因為他看到自己的面板不斷彈出熟練度增長的提示。

  花了一個多小時,把十二式反覆練習到身體微微出汗,太極十二式居然輕鬆地升級了!

  ——————

  【叮~】

  【熟練度達到 100%,技能等級提升。】

  【太極十二式 Lv0(100/100)→Lv1(1/200)】

  【你對太極十二式這項運動更加熟悉,動作施展更連貫,不易出錯。】

  ——————

  【叮~】

  【完成一項符合要求的有氧運動】

  【自由屬性點+0.01】

  ——————

  【叮~】

  【經過一段時間的適度鍛鍊,你的身體肌肉群得到了良好的伸展和放鬆,身體代謝加快,肌肉恢復速度有小幅度提升。】

  【體質屬性+0.01】

  ——————

  「神了!打個太極也能有這麼好的效果?」

  「太棒了!真厲害!」

  葉凡看著面板上接連彈出的提示,想起那晚練【打水漂】的情景,心情一下子變得非常好。

  要不是旁邊有一群老頭老太太,怕影響不好,他這會兒可能都要放開嗓子大喊兩聲了。

  當然,突然增加的體質屬性也帶來了一股熱流。

  這股熱流並非局限於葉凡的手、腳,而是遍布全身,就連內臟也感覺暖洋洋的,十分舒服。

  為了讓這種感覺持續更久,葉凡把剛獲得的自由屬性點又加到了【體質】上。

  體質屬性一下子達到了 0.96,全身酸痛的肌肉也緩和了不少。

  下意識地看了一眼那個 MUD 文字屬性面板:

  ——————

  人物:葉凡

  力量:0.79

  體質:0.96

  精神:1.06

  技能:【打水漂 Lv1(2/200)】【飛鏢 Lv2(1/500)】【太極十二式 Lv1(1/200)】

  可分配自由屬性點:0.00

  (人物評價:有些覺醒的職場社畜,你的亞健康身體正在朝著良好的方向發展。)

  ——————

  「評價變了!」

  「體質屬性距離 1 這個整數值也差不了多少了!」葉凡高興地握緊拳頭,笑得合不攏嘴。

  要不是那些老頭老太太忙著練太極,恐怕這會兒會把他當成傻子看待。

  這小伙子一大早站在那兒傻笑,也沒對著手機,怕不是上班壓力太大,腦子不正常了?


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