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第47章 情緒

2024-09-06 19:15:40 作者: 蜀都小侯爺
  中醫院的工作說起來不多,特別是在將大部分行政工作分給馮芬的情況下。不過特別的雜碎,一天忙忙碌碌,具體的回頭看這一天,又不清楚自己到底忙了個啥。

  鍾醫就是這個狀態,一大早到了中醫院,換上白大褂,拿上病例就往養老科去了。

  和值班的護士聊了兩句病人的狀態,就聽見養老科病房總傳來的讀書聲。

  今天讀的不再是童話了,反而是小學的語文課本。

  「院長,這是病人要求讀的,再加上宗茂才醫生也說這樣很好,所以我們就給他們找來了語文課本。」護士說道。

  「這樣很好。辛苦了。」鍾醫點點頭,放護士去交接班了。

  鍾醫在門口等待了一會兒,等孟閒讀完了一篇課文,這才推門進去。

  「出去玩……我推你。」只見孟閒給楊老太爺討價還價道。

  「等一會嘛,等醫生複查過後,還有你宗叔叔和高定爺爺來了之後,我們再一起出去好不好?」楊老太爺說道。

  鍾醫走進來,兩人都看見了他。

  「院長,早啊。」楊老太爺大聲地給鍾醫打著招呼。

  「早啊。看你這中氣十足的樣子,再過幾天就能下病床試試康復走動了。」鍾醫說道。

  楊老太爺眼中也迸發出下地的渴望,他現在覺得自己的身體特別好,已經可以支撐起他輕微地走動了。

  「早。鍾醫。」孟閒說道。

  「你也找,孟閒。」鍾醫回答道。

  在幾天前,孟閒已經不願意交鍾醫醫生叔叔了。

  鍾醫發現這個情況之後特別的高興,這也就意味著孟閒現在對年紀有了一定的認識。這說明什麼,說明孟閒的情況也在好轉。

  「飯來了。今天的飯特別的香,楊叔你的早飯是黑大豆湯加饅頭,中午還專門給你準備了山藥羊肚湯哦。孟閒小子的是糯米小麥粥。等會兒高叔來了之後,只能讓他吃雜糧饅頭了,哈哈哈,不過中午給他準備了香菇燒豆腐。我們也可以加個菜。啊,院長你在這兒啊!」宗茂才一邊走一邊說道,看見鍾醫臉上露出一絲尷尬。

  「飯你拿過了?你們快吃啊。」鍾醫面不改色地說道。

  鍾醫當然知道宗茂才在尷尬什麼。

  臨時食堂是他批准的,不過在哪兒建?建好了嗎?建好之後為什麼沒有給鍾醫說?以及為什麼不給鍾醫準備飯?

  這些鍾醫全部一概不知。

  他早就說過了行政上的問題找馮芬副院長,那就是馮芬副院長的事情。他心裡是真的毫無芥蒂。

  也怪鍾醫的形象太深入人心了,就是一副一切為了病了,一切專於疾病和醫學研究。

  宗茂才沒有想起鍾醫來,也是因為鍾醫的在他心目中的形象,太不食人間煙火了。天上的仙人吃什麼飯啊。

  總之鐘醫不敢他們怎麼折騰,巡視了一遍各個科室的情況後,又回到了辦公室中。

  才坐下,鍾醫就接待了一個意想不到的客人。

  「屈德明書記,你怎麼來了?是身體出現什麼不舒服嗎?停了西藥之後的戒斷反應嗎?」鍾醫一見屈德明,就站起來問道。畢竟屈德明患有的是失眠,這個東西身體和心理上各占一半,鍾醫對他開出的四個藥方很有把握,卻對屈德明執行藥方的決心摸不准啊。

  「不。不。不。我這次來不是因為身體不舒服,而是因為身體太舒服了。所以我想提前來你這裡看看。我終於睡了一個好覺,沒有什麼心理壓力了。」屈德明一見鍾醫,就精神飽滿地對鍾醫說道。

  鍾醫看屈德明精神飽滿,也知道屈德明的症狀有所緩解,至少失眠是得到了一定解決。

  不過,鍾醫開出的四個藥方治標不治本,於是他問道。

  「屈書記現在又時間嗎?我給你做個治療。」鍾醫說道。

  「有時間有時間,今天專門有半天的時間,所以我才來找鍾醫生你看看我的問題。」屈德明說道。

  他也清楚鍾醫給出的藥方是治標不治本,不過即便是這樣,屈德明也覺得鍾醫相當的厲害,比之前他看得施力夫要厲害很多。

  「那屈德明書記介意有另外一個人在一旁協助治療嗎?」鍾醫問道。

  「不介意。」屈德明回答。

  鍾醫叫護士科中的游小春來到辦公室。游小春也是自願加入了研究科之中,不過最近她一直在幫樂壽和彭林打雜,並沒有其他的想法。


  這一次游小春被鍾醫叫來,也是一頭霧水。

  簡單的介紹了游小春和屈德明。

  「那我們就開始吧。屈先生你主要是跟著我的思路走,而游小春在一旁協助我,我需要什麼東西給我什麼東西,以及用眼睛和腦子記錄。」鍾醫說道。

  「好。」

  「好的。院長。」

  兩人同意道。

  心理學上有一種說法,叫做助人自助,也就是說,其實別人幫助不了諮詢者很多的東西,只能從旁邊協助諮詢者自己站起來,用專業的建議、規勸、甚至聆聽幫助諮詢者自己站起來。

  但是,今天鍾醫所做的不同。

  第一,因為屈德明所出的位置,限定了他不可能對鍾醫掏心掏肺。

  第二,因為屈德明面對的不是什麼大的情緒問題,只是情緒困擾。

  所以鍾醫因地制宜的改變的方法。

  「第一步,我們先確認你真正的感受。告訴我,你現在的感受是什麼?」鍾醫問道。

  「高興,輕鬆。愉快。還有點緊張。」屈德明回答道。

  「那麼你為什麼高興,輕鬆,愉快了?」

  「因為睡好覺了,覺得自己得救了。」

  鍾醫先是引導了屈德明看見了積極的情緒。

  「然後了?為什麼睡不好覺?你看見你睡不好覺的情緒發生的是什麼嗎?」

  「嗯……壓力。如海水一樣而來的壓力。我要想明天要幹什麼,今天還有什麼事情沒有干好,縣上的指標還有多少沒有完成,經濟指標還差多少,建築規劃是什麼樣子啊,以及我個人的發展是什麼樣子……還有很多很多。這些都是壓力。很多壓力。我妻子和其他人都叫我別想那麼多,可是我怎麼能不想那麼多了?我很急。」屈德明一口氣將自己晚上腦子裡面想說的都說出口了。

  鍾醫就這麼聽著屈德明地說話,也不評價,也不解釋,只是聆聽。

  「所以我要怎麼辦?我努力的干,可是我無法改變的事情太多了。我要怎麼辦?我面對這些壓力我都覺得很難受。我拼命的想,拼命的想要承受或者遺忘這種壓力,可是我不行。我覺得它太難對付了。」屈德明說道。

  「所以,你覺得這種壓力和焦慮是壞事嗎?」

  「難道不是嗎?」屈德明不解鍾醫為什麼這麼問,他失眠,他內心壓力大,他焦急解決不了問題,這些難道不是壞事嗎?

  「當然不是,或者不全是壞事。你想想你是如何走到這一步的。靠的是什麼?」鍾醫問道。

  靠得是我的努力啊。我對人民負責,我對自己的工作負責。總之,不是壓力。

  屈德明正準備反駁,不過他沉默了。

  「對啊,其實也有壓力和焦慮在其中。要是沒有這些壓力,我可能不會那麼努力,可能不會那麼拼命。都是有壓力的作用在其中。」屈德明自言自語道。

  「任何事情都有好有壞。你接受了它給你的榮耀,那麼就要接受他帶給你的副作用。它在幫助你,也在毀掉你。它對你的生活工作有著至關重要的功能,也對你的生活給出了內心的煎熬。你一直壓抑它,一直看不起它,一直企圖消滅它,它當然會生氣了。」鍾醫用穩重的話說道。

  屈德明愣住了,是啊。在無數次他想要放棄的時候,是壓力給了他動力。在他無數次堅持不下去的時候,是那些胡思亂想給了他拼下去的資本。

  現在他竟然想要消滅壓力,竟然想不要這些焦慮,這樣真的好嗎?

  鍾醫見屈德明已經有所明悟了,他也不說話,讓屈德明自己去想。

  情緒沒有好壞,也沒有對錯,好壞對錯都是人類賦予他的。如果你想要消滅壞的情緒,那麼你就陷入了壞情緒的陷阱之中。因為這個壞是人為給他設定的,人類自己預設了立場,那麼永遠就無法看清楚一個事物真實的模樣。

  當一旦看清楚這個問題的本質的時候。

  人們就會學著給所謂「壞」情緒和解,利用它,發揮它,不再恐懼它。那麼那些情況就不但不會再困擾人類,反而會給人類帶出一片新的天空。

  「你已經看到了它對吧,看到了你自己的情緒,它無關好壞對錯。現在,我教你如何和他共處。」鍾醫說道。

  「如何和它共處?我不是一直都在和它共處嗎?哦,不對,我是和它共處,不過關係不太好,所以我才會失眠。」屈德明的悟性很高。

  鍾醫點點頭,吩咐游小春,拿來了白紙和筆,還有一個打火機。

  「在紙上,寫下所有令你困擾,令你煩惱。令你傷心,令你控制不了的問題。不用思考,想到哪兒寫到哪兒。」鍾醫說道。

  「好。」屈德明接過了筆,埋頭書寫起來。

  「不必在意保密,我們兩個誰都不會看,就是你自己知道自己寫了什麼。」鍾醫說道。

  「好。」

  屈德明一直在埋頭書寫,一直在寫,寫到激動的地方,時而嘆氣,時而又憤怒,甚至中途還有一次摔了筆。

  鍾醫和游小春卻像是沒有看見一樣,安靜的在一旁,默默的陪伴著屈德明。

  十分鐘過去了。二十分鐘過去了。

  半個小時過去了。屈德明還在寫,越寫越是憤怒,越寫越焦急,越寫越是壓力大。

  「好了。停。」鍾醫喊道。

  「停了。」屈德明抬頭看鐘醫。

  突然,他覺得自己內心一陣輕鬆,好像所有的憤怒、焦慮、壓力都隨著自己手中的那支筆移動到了字面上一般。

  「看吧,這些情緒還是在你掌握之中的。你可以從你手中把它寫出來,可以控制它隨時讓它出現,這就證明了一點,你可以掌握的。你的思想,是你能控制的。你的情緒也是你能控制的。」

  鍾醫有條不紊地說道。


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