呂謙因為周聖的原因在山道上耽擱了片刻，如今看著日頭將落，便急匆匆地向前山的飯堂跑去。
幸好，此時還不算晚，他從火工道人那裡領了兩份飯菜，便又急匆匆地返回後山去了。
「太師爺，我回來了！」
呂謙拎著飯盒，推開了林間小屋的木門，環視了一圈室內，卻沒有看到周蒙的身影。
「太師爺，您上哪兒去了？」
「在這呢！」
呂謙放下飯盒，正要轉身去外面尋找一番，床底下卻傳來了周蒙的聲音。
他趕緊上前一瞧，只見周蒙的頭和身上都沾染了不少的灰塵。
此時的周蒙卻無道家高人的形象，撅著屁股在靠裡面的床腳尋摸著東西。
「太師爺，您要找什麼，我來幫您。」
呂謙在床邊蹲下身，他看了一眼趴在地上的周蒙問道，「是床腳不牢固了？」
周蒙不理會呂謙的問題，他伸著手在床腳下方摸索著，很快便摸索到了什麼東西。
「找到了，我就說我沒忘。」
周蒙高興的聲音在床底下響起，他一手托住床架，一手將床腳下方的東西拿了出來。
那是一個包著棕色油皮紙的木格子，被床腳壓在了地板下面，很不顯眼。
要不是上手去摸，也不會察覺到這裡竟然還藏了東西。
周蒙興高采烈地拿著油紙包從床下重新爬了出來，他站在床邊，身上沾滿了床底的灰塵。
「你先幫我拿著。」
說著，他將油紙包遞給了一旁跟著站起來的呂謙，然後撣了撣身上的灰塵。
「太師爺，這裡面是什麼？」
「咱們武當三豐祖師留下的秘籍。」
周蒙輕描淡寫地語氣顯得不太在乎，但話裡面的內容卻讓呂謙感到手裡一沉。
再看了看手裡被油紙包著的木格子，呂謙只覺得手裡的東西不是木格子，而是千斤巨石，壓得人抬不起手來。
呂謙趕緊雙手抓著手裡的油紙包，但不一會兒又鬆了些許力道，生怕自己力氣用大了，給這不朽傳承造成傷害。
周蒙掃了一眼渾身打顫的呂謙，「呵呵，別那麼緊張。」
「太師爺，不是您拿著您當然輕鬆，這個東西要是在我手裡有個好歹，賣了我呂家都賠不起。」
「放心，不是原版，大概清朝時重新修訂的。」
還沒等呂謙鬆口氣，周蒙接著說道，「原版在金頂上，但重修的也就這麼一份了。」
「那您還用它來墊床腳？」
呂謙顫顫巍巍地將手裡的油紙包放在了一旁的桌子上，他鬆了一口氣後，難以置信地看著一臉輕鬆淡然的周蒙。
這種傳承怎麼著也得修建一個密室，然後每日和祖師神像一起接受香火供奉才對吧？
如今隨便放在木格子裡拿油紙一包，再放在床腳下面積灰，怎麼著也不像是對待傳承的樣子啊！
周蒙笑呵呵地走到桌子前，他跳上椅子，將油紙包推到一邊，然後將晚飯的食盒擺在面前。
「東西是死的，人是活的，再說了，你太師爺我還沒老到連自家的傳承還記不住。」
他掀開食盒，將裡面的飯菜擺到桌子上。
呂謙見狀趕緊上去幫忙，「話說太師爺，您今天把這東西翻出來幹什麼？」
周蒙看著呂謙的動作便收了手，接過他遞來的一副碗筷，「還能幹什麼，當然是傳給你啊。」
「你來武當也三年了，品行、天賦自是不必說，如今你性命修為也打熬的差不多了，是時候傳授給你咱們武當的丹法了。」
呂謙布置好飯菜後，坐在周蒙對面，他手裡拿著一個饅頭，好奇地看向周蒙，「丹法？」
「就是丹法，咱們道門修行其實也就是修一個丹法，各派對于丹法的傳承各不相同，我武當也算是獨樹一幟。」
周蒙點了點頭，「說起來其實你們一直修行的武當功法算是丹法的一部分，只不過今天是把其中的內核傳授給你。」
「雲龍師父傳授我的《無極功》？這是武當的丹法？我還以為只是用來調和陰陽，築基練炁的法門。」
呂謙咬下一口饅頭，嚼了嚼便咽了下去。
「這也是對你們的考驗之一，不僅考察你們的天賦，更考察你們的心性。」
「修行畢竟是水磨功夫，要是沒有足夠的天賦和一直練下去的恆心毅力，那還是不要讓他們因為見的太多而亂了心神。」
周蒙夾起鹹菜放在饅頭上咬了兩口，「先吃飯，吃完了飯我再教你這丹法的內核。」
「好！」
武當山上的飯食還是很清淡的，修道之人多清心寡欲，以此來束縛自己的身心，以便更好的修行。
一頓飯食很快就結束了。
周蒙等呂謙收拾完桌子後，將一旁的油紙包拿到近前。
他看著對面正襟危坐地呂謙，點了點頭，「在傳你武當丹法之前，我先給你講講金丹之道。」
「三豐祖師曾有言：旁門小術路三千，除此金丹都是僻。」
「金丹之道，說白了就是性命雙修。」
呂謙點了點頭，這些在他上山之前便有所了解，前世更是有所耳聞。
金者，不朽長存也；丹者，圓潤無缺也。
所以【金丹】二字代表著修為的程度，並不一定是指金色的丹丸。
丹法也分內丹和外丹之法。
外丹之法，多是燒金鍊汞、求石問藥之法，通過煉製一顆【金丹】服之，以此來追求羽化成仙。
在秦漢魏晉時期，外丹之法廣為流傳。只不過此法多是矇騙世人之輩，早已失傳。
內丹之法，便是追求性命雙修，將自身練至不朽無漏，以身合道。
內丹之法自唐宋時期便流傳開來，至今已經變成了修行的主流。
道門更是結合各家理論，將內丹之法玩出了花來。
就其中的差別而言，道門的內丹之法可以分為北宗和南宗。
北宗丹法，七分性、三分命，以清靜修性為主；南宗丹法反之，七分命、三分性，以錘鍊命功為主。
並且，對于丹法中如何自身結丹，各家也有不同。
出名的便有龍虎丹法、清靜丹法、體內陰陽丹法......
但這些結丹之法殊途同歸，都是為了調和人體自身陰陽。
說到底，不管是道門的南宗還是北宗，他們追求的是以神合身，還是以身合神，最後都是為了將自身返還成最初的那個一。
「性命修行不外乎精炁神，各派的方法雖有不同，但其中的根本卻還是這三者，只不過法門不同，造成的效果就不同。」
周蒙講解完金丹之道後，便開始講解武當的丹法，「我武當取南北宗丹法之長，雜糅並用，在道門裡算是獨開一脈。」
「先取北宗之法，先養性，用水磨功夫鍛鍊弟子們的心性。在這一過程中，以武修炁，動靜結合。」
「等到心性打磨成熟之後，再以南宗的龍虎丹法，走心腎相交的路子結丹。」
說到這兒，他看向呂謙，「入門之時，雲龍先後傳你樁功、太極、禪功，這些不僅是為了磨練心性，而且這些功法鍛鍊著你的性命修為，平衡著你體內的陰陽，為之後的結丹打好基礎。」
「我今天要傳你的也就是後面的路，你有沒有什麼想問的？」
「有！」
呂謙看著周蒙，「我如今入門也才三年，為什麼現在就傳我後續丹法？」
「一是因為你修為足夠，並且心性堅韌，如今這武當山上以你的修為怕是除了雲龍和我沒人是你的對手了吧？」
周蒙笑呵呵地回答道，「二是因為《風后奇門》，今天我剛給你講過用周天氣候來鍛鍊你自身的小周天，考慮到你還沒有結丹，後續修行可能會吃力，並且結丹之後你再用此法試試，說不定會有其他收穫。」
說著，周蒙的臉上露出了意味深長的笑容，「放心，如果我所料不差，這將會是你的大機緣。」
「謝過太師爺傳法！」
「好了，既然這樣，那咱們就開始吧。」
周蒙將手中的油紙包打開，從木格子裡取出一本泛黃的線狀書籍，遞給呂謙。
呂謙接過秘籍，藍色的封皮上寫著：純陽無極功。